kevin coach sportif bodybuilding distance

Kévin coach sportif personnel à distance, spécialiste Musculation (renforcement, prise de masse, Bodybuilding), Perte de masse grasse, et Pilates

5
(2)
A partir de

50 €/mois

Aller à
  • Zone d'intervention
  • Entraînements proposés
  • Ma formation d'entraîneur
  • Mon expérience du coaching sportif
  • Le mot du coach
  • Mes tarifs
  • Avis vérifiés
  • Recommandations externes

  • Renforcement musculaire/Prise de masse musculaire

Programmes d’entraînement utilisant diverses méthodes visant au renforcement musculaire et à la prise de muscle.

  • Perte de masse graisseuse

Mise en place d’un programme d’entraînement et d’un programme alimentaire pour permettre la perte de poids.

  • Pilâtes et travail postural

Programme d’exercice de type gym douce, visant à améliorer la mobilité articulaire, la souplesse et le gainage.

  • Préparation à la compétition en bodybuilding

Programme d’entraînement et diététique en fonction de la catégorie voulue, travail du posing libre et imposé.

  • BPJEPS AGFF (2009)
  • Certification Pilates (2009)
  • Diplôme d’instructeur fédéral en karaté (2014)

J’ai également obtenu une lettre de félicitations du ministère de la jeunesse et des sports en 2010.

A titre personnel, je suis ceinture noire 3ème dan de karaté contact.

J’ai commencé à enseigner bénévolement à 16 ans, avec un diplôme d’assistant en karaté. De 2012 à 2014, je fus référent régional en karaté contact.

J’ai travaillé en salle de musculation associative, en salle municipale, en salle privée et je fais du coaching perso depuis 2012.

Afin d’en connaître davantage sur la nutrition j’ai fais des stage en naturopathie et avec des nutritionnistes. Cela m’a permis d’en apprendre plus pour mon parcours en bodybuilding, mais aussi de mieux encadrer les personnes qui ont besoin d’un suivi nutritionnel. Avec ces connaissances j’ai notamment fais perdre 60 kg à une cliente, et j’ai permis à un client d’obtenir une carte pro en bodybuilding. Parmi mes autres clients, j’ai coaché plusieurs années une personne de 87 ans ainsi qu’une personne tétraplégique.

J’ai été gérant d’une salle de 2017 à 2021.

Je donne aussi des cours à des personnes atteintes de fibromyalgie.

Je travaille avec l’Université Bretagne Sud depuis 2018.

J’ai commencé le sport tout petit, principalement intéressé par les sports de combat car mon père m’apprenait des rudiments de boxe. J’ai pratiqué en loisirs ou en club différents sports : foot, tennis, rugby, karaté, boxe… Dès l’âge de 12 ans j’ai commencé l’entraînement au poids de corps dans ma chambre.

Je considère le sport, au-delà de son aspect compétitif, comme le meilleur allié de notre santé.

C’est de cette façon que j’aborde et applique mon coaching et le suivi de mes élèves. On a tendance à vouloir des résultats rapides, comme ce que l’on peut voir sur les réseaux sociaux, mais trop vite c’est souvent au détriment de la santé.

Je suis pédagogue et m’adapte aux personnes que j’encadre, de façon à toujours vous faire progresser à votre rythme.

Tout le monde n’est pas passionné de sport, il n’est pas toujours facile d’être motivé, c’est là aussi une partie de mon rôle de coach, vous motiver et vous apporter des réponses aux interrogations que vous pouvez vous poser.

Mes tarifs

  • Formule 1 mois sans engagement : 80 €
  • Formule 3 mois : 65 €/mois soit 195 €
  • Formule 6 mois : 50 €/mois soit 300 €

Comment se passe votre coaching à distance ?

Avant de commencer à travailler ensemble je vous envoie une fiche de coaching à me remplir et vous propose à la suite de cela un entretien téléphonique.

Cela me permet d’en apprendre davantage sur vous (antécédents sportifs, médicaux, etc.) afin de personnaliser un maximum votre suivi et préparer aux mieux vos programmes.

Ensuite nous convenons ensemble d’un jour par semaine afin de faire un bilan.

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

5
(2)
Florentin
Par Florentin, à Valdahon
le 05/12/2024
Kevin un coach sportif très à l’écoute, comprends les demandes, adaptés très bien les entraînements en fonction du matériel que nous avons à la maison et reste toujours disponible en cas de question. Je recommande fortement 💪🏽👊🏽
Mathilde
Par Mathilde, à Les rousses
le 03/05/2024
Kévin est un très bon coach, il s'adapte parfaitement bien au objectif de chaqun. Il est toujours au top pour répondre aux questions de manière très pertinente. Je recommande à 100%

Recommandations externes (4)

Rédiger une recommandation
Kenan
Par Kenan, à Rédéné
le 04/11/2023
Kévin est un excellent coach. Il a été mon tuteur durant ma formation d'éducateur sportif. J'ai énormément appris grâce à lui. C'est le coach le plus passionné que je connaisse. À l'aide de ses 15 années d'expérience et de ses connaissances, il vous accompagnera pour que vous puissiez atteindre votre objectif physique en toute quiétude. Je recommande.
Axel
Par Axel, à Lorient
le 01/11/2023
Kévin est un super coach, il sait s'adapter aux objectifs de chacun, vous motive bien pendant les scéances d'entraînement et a une excellente maîtrise de son domaine, les conseils donnés sont toujours très pertinents. Je recommande !
Jennifer
Par Jennifer , à Queven
le 26/10/2023
Kévin me suis depuis 3 ans maintenant, et depuis mon hygiène de vie à totalement changer ! Je mange mieux, je me sens mieux, et j'ai pu avoir des séances de musculation personnalisées, ce qui m'a permis d'atteindre correctement mes objectifs. Passionné et à l'écoute, il t'aidera à atteindre les tiens ! Je recommande fortement 😊
Manon
Par Manon, à Lanester
le 24/10/2023
Kévin est mon coach depuis 6 ans. J’étais en obésité morbide et atteint d’endométrioses, il a réussis à me faire perdre 60kg avec un programme de nutrition et des séances de musculations personnalisés. Grâce à ses connaissances et son écoute, j’ai repris confiance en moi et les douleurs d’endométriose ne sont plus aussi intense. Actuellement enceinte, il continue encore à me suivre et cela me permet de garde la forme sans prendre trop de poids. Je le recommande à 1000% 😁💪🏼

Trouvez votre coach sportif

Que cherchez-vous ? (Toggle Search)