Trouvez votre coach sportif !

A domicile, à distance, en entreprise… Trouvez votre coach sportif et bénéficiez d’un accompagnement professionnel 100 % sur-mesure !

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Laissez vous coacher !

ProTrainer est un réseau de coachs sportifs professionnels qui ont été rigoureusement sélectionnés afin de vous proposer un accompagnement de haute qualité.

De par leurs formations et leurs expériences, nos coachs sauront vous proposer un programme sportif adapté et personnalisé en fonction de vos capacités, disponibilités et objectifs.

Plus d'excuses, laissez-vous coacher !
Thibault Richard
Thibault Richard Coach sportif fondateur du réseau
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Ils témoignent
Comment ça marche?
  1. 1

    Faites un bilan complet avec votre coach sportif

  2. 2

    Ciblez ensemble vos objectifs

  3. 3

    Votre coach sportif vous propose un programme personnalisé

  4. 4

    Votre coach sportif vous accompagne tout au long de votre programme

Quel est votre objectif ?
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Foire aux questions

Les avantages de faire appel à un coach personnel sont multiples :

1. Bénéficier d’un programme 100 % sur-mesure

Fini les cours de sport collectifs où les exercices sont les mêmes pour tout le monde. Grâce à votre coach sportif personnel vous allez bénéficier d'un entraînement personnalisé selon vos propres capacités et objectifs. Le rôle d'un personal trainer est avant tout de s'adapter à chacun de ses élèves pour leur proposer un accompagnement unique et optimal afin de leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs, sans risque de blessure. Pour élaborer au mieux votre programme, votre entraîneur vous fera passer différents tests physiques et prendra également en compte votre passé sportif, vos éventuelles pathologies, votre caractère, vos disponibilités, votre niveau de stress, votre mode de vie, etc. Bien souvent, votre programme sportif sera accompagné de conseils voire d'un plan nutritionnel afin d'accélérer votre progression. 

2. Bénéficier d’un véritable accompagnement

Le rôle de votre coach sportif ne se limite pas à vous préparer un plan d’entraînement personnalisé. Au-delà du contenu de vos séances, votre entraîneur personnel se doit de vous proposer un accompagnement sur-mesure. Lorsqu’il est à vos côtés, il va vous corriger en cas de mauvaises postures, adapter vos exercices selon votre état de forme du jour, vous motiver, etc. afin de vous permettre de réaliser des séances toujours plus efficaces ! Tout au long de votre programme, son objectif sera d’ajuster au mieux vos entraînements et de vous motiver afin de vous permettre de progresser rapidement et d’atteindre vos objectifs en toute sécurité.

3. Gagner un temps précieux

Grâce à un programme et à un accompagnement sur-mesure vous allez droit au but car chaque séance de sport et chaque exercice sont conçus uniquement pour vous ! Par ailleurs, si vous faites appel à un coach sportif à domicile, vous n’aurez plus à vous déplacer en salle, votre personal trainer se déplacera directement chez vous !

Des coachs rigoureusement sélectionnés

Chez ProTrainer, nous sélectionnons rigoureusement les coachs sportifs avec qui nous travaillons. Voici les principaux critères de sélection :

  • Être diplômé et titulaire d’une carte professionnelle d’éducateur sportif* : tous les coachs ProTrainer sont titulaires d’un diplôme leur permettant de donner des cours de sport (licence STAPS, BPJEPS AF, DEUST STAPS). Seuls ces diplômes permettent d’obtenir une carte professionnelle d’éducateur sportif afin de pouvoir exercer légalement le métier de coach sportif.
  • Être un véritable professionnel: tous les coachs ProTrainer sont de véritables professionnels qui justifient d’un statut d’indépendant (entreprise enregistrée auprès de l’URSSAF ou de la CCI).
  • Être assuré : tous les coachs ProTrainer disposent d’une assurance responsabilité civile professionnelle.
  • Être expérimenté : tous les coachs ProTrainer ont au minimum 2 ans d’expérience en coaching sportif.

Au-delà de ces 4 critères de sélection nous réalisons également des entretiens avec chaque coach sportif qui souhaite intégrer notre réseau afin de nous assurer de ses compétences, de son professionnalisme et de sa motivation. Au final, nous retenons seulement 1 candidature sur 8.

* Seuls les professeurs de yoga ne disposent pas d’une carte professionnelle d’éducateur sportif étant donné que leurs formations dépendent du ministère de la culture.

Des professionnels évalués par la communauté

Qui de mieux placés que nos propres clients pour jauger de la qualité du service proposé ? Parce que nous apportons une importance primordiale à la satisfaction de nos clients, nous les sollicitons régulièrement afin de recueillir leurs avis sur leur coach ProTrainer. En cas de retours négatifs répétés (situation heureusement très rare) nous sommes parfois amenés à exclure un coach sportif du réseau.

Chez ProTrainer, vous êtes satisfait ou remboursé !

Si malgré tous nos efforts vous n'êtes pas satisfait des services de votre coach ProTrainer à l'issu de votre première séance*, vous serez intégralement remboursé.

* Cette garantie est valable pour toute souscription d'un forfait de 10 séances ou plus.

Suite à un premier contact, votre coach sportif particulier vous propose un RDV afin de réaliser un bilan de condition physique et de déterminer ensemble vos objectifs (retrouver la forme, maigrir, se muscler, se détendre, etc.). A partir de ces informations votre personal trainer va élaborer un programme d’entraînement adapté à vos attentes et à vos aptitudes physiques. Vos cours de sport sont ensuite planifiés selon vos disponibilités, puis le coaching à domicile peut commencer. Votre prof de gym personnel se déplace alors directement chez vous (à Paris et dans toute la France), avec tout le matériel nécessaire (haltères, ballon de gym, kettlebell, bandes élastiques, sangles TRX, bosu, corde à sauter, etc.), afin de vous accompagner lors de chacune de vos séances. Il est à vos côtés pour corriger vos postures, ajuster la difficulté de vos exercices, vous motiver… Séance après séance il fait évoluer votre programme et adapte les exercices selon votre progression, jusqu’à l’atteinte de vos objectifs.

Chez ProTrainer, nous proposons 2 solutions de coaching sportif en ligne :

1. Le Visio Coaching

Il s’agit ici d’un coaching en direct avec un professionnel. Les échanges se déroulent en visio depuis un ordinateur, une tablette ou un mobile équipé d’une webcam et d’un micro. Grâce à un outil de communication (tel que Skype, WhatsApp, FaceTime, etc.) votre coach sportif peut vous montrer les exercices à réaliser et regarder si vous exécutez bien les mouvements. Cela lui permet de vous corriger en direct, d’ajuster vos postures, de répondre à vos questions, et de vous donner des conseils personnalisés. Le Visio Coaching est idéal si vous résidez dans un secteur géographique où il n’y a pas de coach à domicile, ou si vous voyagez beaucoup.

2. Le coaching sportif à distance

Cette solution vous permet également de bénéficier d’un programme 100 % personnalisé conçu par un coach sportif professionnel. La différence avec le Visio Coaching est que vous ne bénéficiez pas d’un coaching en direct mais d’un programme que vous pouvez suivre en autonomie. En pratique, suite à un premier contact, votre coach sportif personnel vous propose de réaliser un bilan (par mail ou téléphone) afin de mieux vous connaître, d'évaluer vos capacités physiques et de cibler précisément vos objectifs. Ce bilan va lui permettre de vous proposer un programme d’entraînement sur-mesure. Ce programme vous est transmis par mail toutes les semaines ou tous les mois. A l’issue de chaque cycle, un bilan est réalisé avec votre coach afin d’échanger sur les séances réalisées et de planifier la suite de votre entraînement. Si votre entraîneur personnel n’est pas à vos côtés lors de la réalisation de vos séances, vous avez toujours la possibilité de le contacter par mail ou par téléphone pour lui poser vos questions. Le gros avantage de ce type de coaching est qu’il est bien plus accessible que le Visio Coaching ou le coaching sportif à domicile.

Grâce à son expertise, ProTrainer propose aux entreprises de toutes tailles de faire bénéficier aux dirigeants et à leurs collaborateurs d’un coaching sportif personnalisé. Ainsi, selon le type d’activité souhaité, l’espace et le matériel disponible, les contraintes horaires, le nombre de participants, le niveau sportif des salariés… nous sommes en mesure de vous proposer une solution 100 % sur-mesure, et de la faire évoluer selon vos exigences. N’hésitez pas à nous contacter afin que nous puissions échanger sur vos attentes et vous proposer une offre personnalisée.

Aujourd’hui, la démocratisation du coaching sportif ainsi que la variété des services proposés permettent au plus grand nombre de pouvoir se faire accompagner par un coach sportif professionnel. Chez ProTrainer, chaque coach est libre de proposer ses propres tarifs, toutefois, voici un ordre d’idée des prix pratiqués :
  • Coach sportif à domicile: entre 30 et 70 euros la séance d’1h, dont 50 % déductible des impôts, soit entre 15 et 35 €/h après réduction d’impôts. Pour encore faire baisser le prix de vos cours de sport, pensez à vous regrouper à 2 ou 3 personnes.
  • Visio Coaching: entre 15 et 50 euros la séance.
  • Coach sportif à distance: entre 20 et 120 euros par mois.
  • Coach sportif en entreprise: entre 50 et 150 € HT la séance.
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