veronique prof yoga gattieres

Véronique professeure de yoga à domicile dans les Alpes-Maritimes

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40 € 20 €/h après réduction d’impôts
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Je me déplace à votre domicile dans les Alpes-Maritimes (06) et à Monaco.

  • YOGA SUR CHAISE pour les personnes à mobilité réduite.
  • HATHA YOGA pour les débutants ou personnes avec des douleurs chroniques.
  • VINYASA FLOW pour les personnes expérimentées ou dynamiques, qui ont besoin de se dépenser physiquement.
  • YIN YOGA pour les personnes qui recherchent l’assouplissement et la détente.
  • YOGA NIDRA / RELAXATION / MEDITATION pour les personnes qui ont besoin de décompresser et de travailler sur le stress, l’anxiété, la fatigue.
  • MASSAGE AYURVEDIQUE : massage à base d’huile de sésame tiède, pour relâcher les tensions physiques et mentales.
  • PROGRAMME DE DETOX : il est important de nettoyer, de désintoxiquer le corps régulièrement, afin de retrouver notre énergie ou de perdre du poids.

  • 2020 : Formation au Yoga sur la chaise pour personnes âgées (Angleterre)
  • 2019 : “le Processus” de l’institut Hoffman (Californie)
  • 2018 : Diplôme de massage Ayurvédique et formation sur la diététique (Marseille)
  • 2008 : Formation sur la technique de méditation Vipassana (Bali)
  • 2006 : Formation à la Méditation et technique du souffle (Australie)
  • 2004 : Diplôme de professeur Yoga Yiengar niveau 2 (Byron Bay/Australie)
  • 2002 : Formation au Yoga Vinyasa avec Duncan Wong (Bali)
  • 1999 : Formation Astanga Yoga avec Danny Paradise (Bali)

  • Depuis 2022 : Professeure de yoga à domicile à Nice et dans les Alpes-Maritimes (06).
  • 2022 : Création d’une association (France/Nice) : trouver l’équilibre des 4 sois à travers le yoga, la méditation, la respiration et la diététique).
  • 2018-2021 : Fondatrice de EUDAIMONIA RETREAT (Angleterre/Surrey) : cours et séminaires sur l’éveil et l’équilibre des 4 sois.
  • 2016-2018 : Professeur de yoga à PURE YOGA STUDIO (Godalming/ Angleterre).
  • 2014-2016 : Fondatrice de l’Association Conscience-Attitude à Marseille : travail sur le développement personnel et l’acceptation de soi (personnes traumatisées, anxiété, addictions, dépression…) à travers un programme personnel basé sur le yoga, la méditation et la diététique.

Après 20 ans d’expérience, j’ai réussi à créer des programmes totalement adaptés aux besoins de chaque personne : douleurs chroniques, problèmes de dos, anxiété, sommeil, fatigue, problème de poids, stress et autres maux de notre temps.

Nous sommes uniques avec un profil unique et des besoins différents.

Lors de notre 1ère séance, j’apprends à vous connaitre et à comprendre ce que vous recherchez et ce dont vous avez besoin, je mets ensuite en place un programme sur plusieurs séances.

Mais j’essaie toujours de combiner plusieurs disciplines :

Le yoga, la respiration, la relaxation et un certain régime alimentaire, car tout est lié et si l’on veut vraiment un changement dans sa vie il faut pouvoir changer ses habitudes sur ces 4 niveaux : physique, émotionnel, intellectuel et énergétique.

Je suis absolument bilingue, donc les séances peuvent se dérouler en Anglais ou en Français.

Mes tarifs

Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
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1 séance (1h)
Forfait 10 séances
Forfait 30 séances
Forfait 50 séances
  • Massage Ayurvédique (90 mn) : 55 euros.
  • Programme detox 21 jours (menus detox avec recettes, suivi et soutien hebdomadaire) : 140 euros.

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

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Patricia
Par Patricia, à Nice
le 05/06/2023
Je remercie le ciel tous les jours d’avoir rencontré veronique pour mes cours de yoga étant un peu diminué suite à un problème de santé . Je retrouve à chaque séance davantage de mobilité . Elle fait un travail remarquable et toujours dans la bonne humeur . J’adore mes cours . Je suis toujours impatiente du prochain cours . Merci veronique

Recommandations externes (4)

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SANDRINE
Par SANDRINE, à ST LAURENT DU VAR
le 29/09/2022
Véronique est soucieuse de vous aider à progresser tout en étant très attentive à votre état physique et moral, à chacun des cours. Aussi, elle adapte spontanément son enseignement selon votre niveau de réceptivité. Elle est très douce et néanmoins dynamique, elle corrige et explique comment adopter les postures afin que les cours ne soient jamais une contrainte ... Les relaxations de fin de fin de séances sont un pur moment de bonheur...
Véronyc
Par Véronyc, à Nice
le 29/09/2022
Par l'intermédiaire de notre réseau mixité les Women d'Azur, la Caisse d'Epargne Côte d'Azur propose des cours de yoga sur le temps de la pause méridienne. Véronique est vraiment très très appréciée 👍 Toutes les semaines, les salariés peuvent s'inscrire et profiter d'un cours de total bien être 🙏 Merci 🙏
Véronyc
Par Véronyc, à Nice
le 29/09/2022
Véronique est absolument formidable ! 🙏 Ses cours sont tout à fait adaptés à un détente maximum tout en travaillant les postures (travail du corps - renforcement musculaire). La respiration et le mental sont sollicités et on repart rempli d'un grand bien-être. Au top, je recommande sans modération.👌😍
Hayet
Par Hayet , à Londres
le 28/09/2022
Veronique est de loin la meilleure coach de yoga. Son approche est très personnelle et personnalisée, et sa passion émane d’elle à chaque classe. Je ne faisais pas de progrès avant mais avec elle, je progresse et surtout j’apprends à vraiment aimer le yoga mais aussi ses origines. Je ne changerai Véronique pour personne d’autre.

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