coach running

Sébastien, coach spécialiste running, trail et triathlon

Prestation :

Entraîneur spécialisé en running, trail et triathon depuis plus de 15 ans, je vous propose un accompagnement sur-mesure dans ces disciplines, quels que soient votre niveau et vos...

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coach cyclisme

Stevan, coach spécialiste cyclisme, running, préparation physique

Prestation :

Prise de masse, perte de poids, préparation physique tous sports, préparation aux concours, running, conseils nutritionnels…

Spécialité : entraînement pour les sports d’endurance (cyclisme, running, triathlon…).

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coach sportive distance

Audrey, coach sportive à distance

Prestation :

Perte de poids, tonification musculaire, amélioration du cardio, Pilates, stretching, remise en forme, prise de masse… + conseils nutritionnels.

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prof pilates yoga bordeaux

Antoine, coach sportif à distance

5 sur 1 avis
Prestation :

Vous avez besoin d’un accompagnement motivant pour vous remettre en forme, améliorer votre santé et votre bien-être ? Après un bilan, nous identifions ensemble vos objectifs à partir...

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coach domicile grenoble

Eddy, coach, préparation physique et nutrition à distance

5 sur 19 avis
Prestation :

Préparation physique, remise en forme, amincissement, raffermissement musculaire, musculation (travail de force, prise de masse), conseils nutritionnels…

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coach sportive La Réunion

Valérie, coach sportif à distance

4.9 sur 17 avis
Prestation :

Remise en forme, perte de poids, tonification musculaire, gym pré/post natale, gym senior, spécial dos, relaxation, préparation physique pour la course à pied…

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coach sportif ploermel

Kévin, coach Sport et Nutrition à distance

Prestation :

Je vous propose un programme sportif et alimentaire adapté à vos besoins et objectifs, avec des bilans hebdomadaires pour ajuster au mieux votre programme selon votre progression.

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Avantages du coaching en ligne avec un coach sportif ProTrainer

Laissez-vous guider par un véritable coach sportif professionnel, diplômé et expérimenté. Grâce à des échanges réguliers par mail et par téléphone vous bénéficierez d’un coaching en ligne sur-mesure, ce qui vous permettra de progresser rapidement et de rester motivé.

Parce que chacun est unique, notre rôle est de vous proposer un programme 100 % personnalisé, adapté à vos capacités et objectifs, tout en l’ajustant à votre mode de vie.

Selon l’équipement sportif dont vous disposez, nous adaptons votre programme. Entraînement en salle de musculation, à domicile sans matériel… tout est possible avec le coaching en ligne !

Chez-vous, en salle, au travail, en vacances… vous pouvez suivre votre programme quand vous le désirez.

Au-delà de ne pas perdre temps dans les transports pour vous rendre à votre séance de sport, nous adaptons la durée de vos entraînements selon vos disponibilités. De quelques minutes à plusieurs heures… tout est possible !

Grâce aux encouragements de votre entraîneur personnel et à son accompagnement régulier vous avez toutes les cartes en main pour rester motivé jusqu’à l’atteinte de vos objectifs.

Que ce soit en salle ou à domicile, les tarifs d’un coach personnel ne sont pas accessibles à tous (50 €/h en moyenne). Si le coaching en ligne ne permet pas d’avoir un entraîneur à ses côtés lors de chacune de vos séances, il offre toutefois un accompagnement personnalisé à des prix bien plus abordables.

Rachel

Par Rachel , à Libourne

le 11/05/2020
Valérie est une super coach, elle est a l'écoute et s'adapte aux besoins et situations De bons exercices variés avec des vidéos explicatives. Super motivante, c'est la première fois que je fait du sport aussi longtemps sans me démotiver. Je suis super contente d'avoir choisie Valérie comme coach.
Pauline

Par Pauline , à Paris

le 10/05/2020
Valérie est mon coach depuis 3 mois, et j’en suis très contente ! Les exos sont clairs car envoyés sous format de mini vidéos pour expliquer les mouvements. J’ai 30 ans et quelques années de séances hebdomadaires de fitness et séances d’abdos-fessiers du dimanche derrière mois, et je redécouvre certains mouvements que je faisais mal auparavant. On sent aussi que Valérie ne fait pas que nous envoyer des exos, elle accompagne, pose des questions sur notre ressenti, et est toujours dispo pour répondre aux questions. Elle s’adapte aussi à mes capacités et à mon rythme grâce aux retours que je fais de mes séances. Les séances sont renouvelées toutes les 3 fois, ce qui fait qu’on a le temps de maitriser les exos sans s’ennuyer. Je les trouve aussi très bien construites : le rythme, la variété, et le type des exos, font que, même si on est en plein effort, on ne sera pas tenté d’abandonner parce qu’on sait que l’exo suivant va être différent et mobiliser d’autres muscles. Et ça c’est top. Donc je suis très satisfaite de mon coach ! 😉
Gabrielle

Par Gabrielle , à Ozerailles

le 03/05/2020
Eddy est un super coach. Étant ancienne sportive de haut niveau et ayant quelque notion de coaching, je recherchais vraiment un coach qui prenne le temps de comprendre mes demandes et surtout me propose un programme adapter à mes objectifs. Eddy est très compétent et très a l'écoute. Très disponible et super sympa. Je suis ravie de mes programmes et je sens déjà au bout d'1 mois des améliorations. Si vous recherchez un coach compétent alors Eddy est le coach qu'il vous faut.
Edouard

Par Edouard , à Mont-Louis

le 01/05/2020
Coach sportif à distance au top. Plusieurs mois de coaching, bon programme, bon suivi et disponible!
Romain

Par Romain , à Paris

le 26/04/2020
Bonjour En octobre 2018 j’ai choisi et contacté eddy pour me booster pour une semaine de wakeboard fin decembre. Il a bien compris l’enjeu de ce sport sur le plan endurance musculaire et cardio. Il m’a aussi permis de mieux comprendre les aspects nutrition du sportif qui doit tenir en cardio et prendre de l’endurance Musculaire. D’habitude Je cours. Là je n’ai pas beaucoup couru mais j’etais quand meme dzns une mega forme. Et physiquement au top pour decembre J’ai décidé dans la foulée de m’inscriRe a mon premier marathon a Paris en 2019. Sans forcer sur l’entraînement j’etais bien en forme et ai vecu ce marathon au poil. . Eddy répondait toujours a mes questions, prenait des nouvelles, avec un max de volonté et de rigueur de mon côté c’etait l’associ Gagnantr pour moi. Si je devais nommer un point de progrès qui concerne je pense tous les coach distant, ce serait d’illustrer par des schémas ou des videos les exercices de muscu auxquels je ne connaissais rien. Certains noms etant parfois difficiles a checker sur YouTube. Bref, je recommandes aux personnes qui cherchent endurance, musculation efficace. Merci Eddy
Valentin

Par Valentin , à Thonon Les Bains

le 23/04/2020
Eddy est un coach brillant qui prend soin de répondre aux questions qu'on peut lui poser. Il essaye d'être le plus présent possible lorsqu'on lui demande des renseignements et ses connaissances dans le domaine de la musculation lui permettent de réaliser un ou des programmes adapté à chacun. J'ai débuté il y a un mois et demi le programme actuelle qu'il m' à conçu et je commence à observer quelques résultats. Je vous le conseille.
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