Pierre, coach et préparateur physique perso en ligne

Pierre Coach personnel Remise en Forme et Nutrition 💚 Coach Partenaire GIROPHARM 💚

18 Recommandations
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117 €/mois

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Comment se passe votre coaching à distance ?

  • 1er appel offert pour évaluer l’objectif et le fonctionnement de votre programme d’entraînement,
  • Les séances sont envoyées chaque week-end,
  • Votre programme d’entraînement est partagé via un excel drive avec + de 100 exercices en vidéo (tuto simples et rapides entièrement réalisé par mes soins).
  • Optionnel : le suivi nutritionnel + 1 cookbook (20 recettes faciles, rapides et saines)

  • Études de kinésiologie au Canada
  • Licence STAPS ES (Entraînement Sportif),
  • Licence STAPS APA (Activité Physique Adaptée),
  • Baccalauréat en kinésiologie au Canada,
  • Master 1 EOPS (Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive),
  • Une dizaine de formations privées sur l’entrainement et la nutrition.

  • Coach sportif en ligne (remise en forme, pathologies, perte de poids…),
  • Coach sportif en salle de musculation à Brest,
  • Entraîneur en salle de musculation au Canada,
  • Préparateur physique au handball féminin au BBH en N1 (dont joueuses de l’EDF Beach handball),
  • Préparateur physique beach handball avec la Ligue de Bretagne,
  • Préparateur physique handball masculin en Espagne.

Je propose un réel suivi sportif et nutritionnel (optionnel), pour que tu ne te sentes jamais seul dans la quête de ton objectif, grâce aux appels en visio récurrents et ma disponibilité en message 6j/7.

Je t’aide à te remettre au sport après une blessure, à améliorer ta condition physique, et à te sentir mieux dans ton corps et ton esprit.

Mes tarifs

FORMULES SANS VISIO :

Niveau débutant (1 à 2 séances par semaine) :

  • 1 mois : 160 €
  • 3 mois : 145 €/mois
  • 6 mois : 130 €/mois
  • 12 mois : 117 €/mois

Niveau intermédiaire (3 séances par semaine) :

  • 1 mois : 280 €/mois
  • 3 mois : 250 €/mois
  • 6 mois : 225 €/mois
  • 12 mois : 200 €/mois

Niveau confirmé (4 à 5 séances par semaine) :

  • 1 mois : 400 €
  • 3 mois : 360 €/mois
  • 6 mois : 325 €/mois
  • 12 mois : 295 €/mois

FORMULES AVEC VISIO :

Niveau débutant (1 à 2 séances par semaine) :

  • 1 mois : 240 €
  • 3 mois : 215 €/mois
  • 6 mois : 195 €/mois
  • 12 mois : 175 €/mois

Niveau intermédiaire (3 séances par semaine) :

  • 1 mois : 360 €
  • 3 mois : 325 €/mois
  • 6 mois : 295 €/mois
  • 12 mois : 265 €/mois

Niveau confirmé (4 à 5 séances par semaine) :

  • 1 mois : 480 €
  • 3 mois : 435 €/mois
  • 6 mois : 395 €/mois
  • 12 mois : 355 €/mois

Suivi nutrition : 100 € / mois

Nous conviendrons ensemble quelle formule te conviendrait le mieux lors du 1er entretien offert (débutant / intermédiaire / confirmé).

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

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Recommandations externes (18)

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Laurie
Par Laurie , à Saint-Pierre
le 12/03/2024
Pierre a su prendre en compte mes pathologies et douleurs pour me proposer un programme sur mesure qui m'aide à récupérer. J'aime beaucoup sa méthodologie car en plus de proposer des exercices adaptés, il explique à chaque fois ce qu'il vient travailler et pourquoi. Je recommence vraiment les services de Pierre.
Paul
Par Paul , à Valence
le 20/02/2024
J’ai demandé à Pierre de me coacher à l’occasion de ma participation au marathon de Paris. Depuis le début de notre collaboration vers cet objectif, Pierre rempli toutes les attentes que j’avais envers lui : - il est impliqué, disponible malgré le coaching à distance et à l’écoute. Il a su s’adapter à mon emploi du temps, proposer une préparation adéquate et répondre à mes questions. - il est ingénieux et créatif. Les séances proposées sont efficaces sans être rébarbatives et permettent de bien progresser. Je recommande Pierre à 100%.
Jules
Par Jules , à Rue
le 03/10/2023
J’ai contacté pierre qui a été très réactif à mes demandes. Il m’a concocté des séances diverses et variées permettant de me développer et d’améliorer mes qualités physiques au vue de la saison de basket. Il a été très disponible via messageries et appels. Je recommande ses services !
Marie
Par Marie , à Saint herblain
le 29/09/2023
Pierre m'a coache à distance sur une remise en forme après grossesse, il a été présent, motivant et de très bon conseil, je le recommande vivement !
Delhelle
Par Delhelle , à Lille
le 29/09/2023
Un super coaching! Pierre m’a aidé à me préparer tout l’été pour la saison de basket! Résultat, un début de saison sans difficulté, ce qui me permet de prendre encore plus de plaisir! Je recommande les yeux fermés!
Louis
Par Louis , à Saint-Omer
le 27/09/2023
Une personne fiable avec des diplômes et à l’écoute que ce soit sur du 1 to 1 ou avec un groupe de plus c’est quelqu’un de professionnel dans son boulot. Avis d’un autre coach sportif, vous pouvez foncer si vous hésitez encore !!
Aouen
Par Aouen , à Brest
le 26/09/2023
Pierre est très sympa, il m'as coacher pendant 1 an. J'ai pu avoir de réel progrès grâce à lui. Et il à toujours su s'adapter à mes demandes.
Loïse
Par Loïse , à Brest
le 26/09/2023
Pierre est très à l’écoute de nos différents besoins, il sait se montrer inventif pour adapter les exercices à nos envies et à nos motivations. Il m’a accompagné durant une saison de hand, notamment sur des reprises après blessures.
Alwena
Par Alwena , à Brest
le 26/09/2023
Super Coatch! Je recommande fortement. Il s’adapte à ce que l’on veut travailler et diversifie les exercices!
Arthur
Par Arthur , à Étaples
le 26/09/2023
1 mois et demi de travail avec Pierre et 7 kilos de perdus 👀 Merci Pierroooo🫶
Coélia
Par Coélia , à Càdiz
le 26/09/2023
Pierre me suit en PP depuis plus d’1 an, et m’a aidé à passer d’un niveau pré-nationale de handball à des sélections en Équipe de France de beach handball, et 2 titres de championne de France. Il est très professionnel et investi.
Yannis
Par Yannis , à Wizernes
le 26/09/2023
Pierre m’a permis d’augmenter considérablement mon record sur 5km, passant de 4’46/km à 4’08/km en 2 mois !
Florian
Par Florian , à WATTEN
le 26/09/2023
Coach très professionnel et investi qui donne des conseils pertinents et sait nous orienter selon les objectifs que l'on se fixe ! Je le recommande vivement et je vais continuer de travailler avec lui.
Marion
Par Marion , à Le Relecq Kerhuon
le 26/09/2023
Très bon prépa, sait répondre aux demandes et s’adapte très vite
Tom
Par Tom , à Timisoara, Roumanie
le 26/09/2023
Enchanté ! Pierre est une personne dévouée , motivée et motivante surtout, prêt à tout pour l’amélioration de ses athlètes, je recommande fortement
Aymeric
Par Aymeric , à Paris
le 26/09/2023
J’ai eu l’occasion de m’entraîner avec Pierre qui est de très bon conseil et que je recommande vivement en tant que coach !
Sasha
Par Sasha , à Le relecq kerhuon
le 26/09/2023
Très bon coach, à l’écoute des besoins. Fais attention à la fatigue et donne beaucoup de motivation. Il était toujours à fond derrière mes projets, et s’adaptait parfaitement à ceux là!
Nina
Par Nina , à Le relecq kerhuon
le 26/09/2023
Pierre est un coach très sérieux et toujours à l’écoute du besoin du sportifs. Les séances se passent toujours dans la bonne humeur. Il explique toujours à quoi servent les exercices, nous pouvons donc savoir en quoi il sera bon dans notre pratique.

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