Audrey coach Fitness + Nutrition en ligne
70 €/mois
- Zone d'intervention
- Entraînements proposés
- Ma formation d'entraîneur
- Mon expérience du coaching sportif
- Le mot du coach
- Mes tarifs
- Avis vérifiés
- Recommandations externes
- Perte de poids
- Tonification ciblée (jambes, fessiers, abdos, bras, dos)
- Amélioration du cardio
- Pilates & Stretching
- Remise en forme
- Prise de masse
- Conseils alimentaires et esthétiques personnalisés
- Diplômée d’État BPJEPS Activités de la Forme et de la Force
- Spécialisation en Coaching sportif personnalisé et en Crossfit
- Formée en nutrition du sportif et en technique de récupération
- Depuis 2018 : Coach sportif personnelle (à domicile, à distance, en entreprise, en extérieur)
- 2016 – 2018 : Coach sportif et professeure de fitness au Canada (CrossFit, cours collectifs Fitness)
- 2015 : Manager Fitness – Club Moving Ste Marie, Île de la Réunion
- 2012 – 2014 : GO Fitness – Club Méditerranée
Coach sportive professionnelle, je vous propose un accompagnement personnalisé sur le long terme, conçu pour des résultats durables et adaptés à votre quotidien.
Je crée pour vous un programme d’entraînement sur-mesure, et un programme alimentaire simples et efficaces. Chaque mois, nous ajustons les séances et l’alimentation selon vos objectifs, vos progrès et vos ressentis.
Votre rôle ? Bouger avec plaisir, cuisiner sainement et rester régulier(ère).
Le mien ? Vous guider à chaque étape avec un suivi attentif, des bilans réguliers et une approche bienveillante et motivante.
Ce n’est pas un programme temporaire, mais une transformation progressive et durable, à votre rythme, pour retrouver forme, confiance et énergie.
Mes tarifs
Programme d’entrainement + alimentation avec suivi : 110 €/mois sans engagement.
Ce tarif inclut :
- 1 bilan forme,
- 1 programme d’entrainement personnalisé (mensuel),
- 1 programme alimentaire personnalisé,
- 1 Bilan + 1 nouveau programme chaque mois,
- Des échange par e-mail, téléphone, ou en visio (mensuel).
Programme d’entrainement avec suivi : 70 €/mois sans engagement.
Programme alimentaire avec suivi : 70 €/mois sans engagement.
Avis vérifiés (clients ProTrainer)
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