- Zone d'intervention
- Entraînements proposés
- Ma formation d'entraîneur
- Mon expérience du coaching sportif
- Le mot du coach
- Mes tarifs
- Avis vérifiés
- Recommandations externes
- Course à pied santé ou performance
- Course sur route
- Trail
- Préparation Physique pour la course à pied
- CAPEPS professeur d’EPS
- Master STAPS Education Motricité
- Diplôme entraîneur d’Athlétisme premier degré
- DU préparation physique et réathlétisation, l’Université d’Evry.
- Coach sportif course à pied depuis 2017 pour des particuliers et des entreprises
- Entraîneur demi-fond / fond en club d’Athlétisme à l’EFCVO Franconville depuis 2017
- Professeur d’Athlétisme à l’Université (STAPS Nanterre) depuis 2020
- Enseignant d’EPS depuis 2014 en collège
A titre personnel :
- Sportif de haut niveau en Athlétisme, inscrit sur les listes ministérielles entre 2008 et 2011.
- Champion de France Universitaire du 400m (2011).
- Stagiaire en équipe de France junior (2008).
- Numéro 23 Français en 2015 sur 800m.
- Champion de France Interclubs élites (2016)
Passionné de course à pied depuis le plus jeune âge, j’ai pratiqué l’Athlétisme sur piste à haut niveau dans les jeunes catégories, en étant régulièrement classé dans le top 10 Français sur 400m et 800m.
Une fois le professorat d’Education Physique et Sportive obtenu en 2014, je me suis consacré à l’enseignement tout en continuant à pratiquer, désormais moins pour la compétition que pour le bien-être. Par la suite, j’ai tout naturellement basculé vers l’entraînement, en club, mais aussi pour des entreprises et des particuliers. J’ai entraîné toutes les disciplines de la course à pied, du sprinteur à l’ultra traileur (finishers UTMB et diagonale des fous), du coureur de niveau international (29’ au 10 km ; recordman d’Europe Master du 800m) aux débutant(e)s, avec la même passion et le même investissement.
Vous pouvez compter sur moi pour vous aider à atteindre vos objectifs, à l’aide d’entrainements variés et adaptés. J’attache par ailleurs, énormément d’importance à la notion de plaisir. Je m’efforce donc au quotidien de transmettre avant tout l’envie de pratiquer et de se surpasser, que ce soit auprès de mes élèves, de mes étudiant(e)s ou de mes coureur(se)s.
Mes tarifs
- Abonnement mensuel, sans engagement : 90 euros/mois.
- Abonnement mensuel, engagement de 3 mois : 80 euros/mois, soit 240 euros.
- Abonnement mensuel, engagement de 6 mois : 70 euros/mois, soit 420 euros.
- Abonnement mensuel, engagement d’1 an : 60 euros/mois, soit 720 euros.
Première semaine d’essai offerte.
Cet abonnement comprend donc :
- un plan d’entraînement hebdomadaire avec retours du coach chaque semaine ;
- un abonnement à l’application de coaching en ligne ;
- un appel mensuel pour faire le point.
Organisation :
Je vous propose un entraînement individualisé et adapté à vos besoins et à vos envies.
Un entretien d’une trentaine de minutes sera réalisé en tout début d’abonnement. Il permettra à partir de votre parcours sportif et de vos demandes, de fixer ensemble les grandes lignes de la planification, de l’organisation hebdomadaire, ainsi que les différents objectifs.
Le plan d’entraînement sera envoyé tous les Samedis via une plateforme de coaching en ligne. Il est modulable à chaque instant selon votre état de forme du moment, vos contraintes professionnelles ou privées.
Nous pourrons communiquer plusieurs fois dans la semaine, notamment à partir de la discussion liée à chacune des séances sur lesquelles je vous ferai un retour, et je vous téléphonerai chaque mois, si vous le souhaitez, pour faire le point.