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Samy Personal Trainer en ligne

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28 € la séance
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  • Remise en forme générale 
  • Tonification musculaire
  • Culturisme
  • Gestion du poids
  • Préparation physique

Chaque programme d’entraînement est individuel selon vos capacités et objectifs, un suivi nutritionnel peut être proposé.

  • Mastère en physiologie du sport et de l’exercice
  • BPJEPS AGFF activité gymnique de la forme et de la force
  • CrossFit L1 certificat
  • CrossFit weightlifting certificat
  • CrossFit Gymnastic certificat
  • DEUG biochimie

  • 2021 :  Coach EMS
  • Depuis 2018 : Coach privé en salle, à domicile, en ligne…
  • 2018 : Coach sportif à Sport District, Liban.
  • 2017 : Coach sportif à Fitness Zone, Liban.
  • 2016 : Coach sportif à Bounce Fitness, Emirates Arabe Unis.
  • 2015 : Stage coach sportif au Club de Culturisme Vergézois, France.
  • 2013 : Assistant moniteur de Tennis au Club de Marguerittes, France.
  • 2011 : Professeur d’E.P.S. école Al Fayhaa, Liban.

Passionné de sport et de challenge, je me suis formé pour améliorer la qualité de vie de ceux avec qui je travaille. Une qualité de vie saine passe premièrement par un état physiologique de qualité dont l’impact psychologique n’a plus à être prouvé.

Plus de 10 ans d’expériences dans le domaine de la santé et du fitness, mon rôle premier en tant que coach sportif est de vous motiver afin d’atteindre vos objectifs à moyen et à long terme. Cette motivation passe avant tout par une confiance réciproque entre vous et moi.

Chacun de vous a des objectifs et des contraintes spécifiques, c’est pour cette raison que mes sessions sont uniques et programmée pour vous afin de correspondre au mieux à vos compétences et à votre niveau.

Avec un diplôme de Master en physiologie du sport et un brevet d’état en activité gymnique de la forme et de la force, inscrit au registre européen EREPS entraineur personnel niveau 4 (numéro 100857) je suis spécialisé dans la gestion du poids, le culturisme mais aussi dans l’entrainement sportif.

Mon savoir-faire théorique et pratique permet d’intégrer au sein de chaque séance tous les outils nécessaires pour vous faire progresser le plus rapidement possible.

Mes tarifs

1 séance (1h)
Forfait 10 séances

  • Visio live :

Le Visio live est le must avec une qualité d’entrainement quasi égale à du coaching live en présentiel. Vos séances de sport seront en direct avec moi grâce une caméra, téléphone portable, tablette ou ordinateur, plusieurs interfaces possibles dont Skype, Google Duo, Zoom, WhatsApp vidéo, etc.

Comme en vrai, je superviserai en direct la séance et m’assurerai de la bonne exécution des exercices. Un retour instantané et une motivation sans égale seront au rendez-vous.

Prix : voir tableau ci-dessus, 1er entretien offert.

  • Coaching à distance :

Je vous propose un coaching à distance dans lequel vous aurez un programme détaillé de vos séances de fitness selon vos objectifs. Tous les exercices seront clarifiés (méthode d’exécution, poids, temps de repos et tempo).

Un feedback chaque fin de semaine pour mettre le point sur les éventuelles difficultés rencontrées afin qu’on puisse organiser les séances à venir dans les meilleures conditions possibles.

Prix : 120 euros/mois, 1er entretien offert.

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

5
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P
Par P , à Grand-Est
le 19/04/2022
Bons conseils, bonne communication et bonne adaptation au matériel à disposition. Rien à dire
Francisco
Par Francisco , à Saint-Hippolyte
le 11/10/2021
Excellent relationnel avec Samy. C'est un coach très à l'écoute, disponible, et manifestement compétent.
Akim
Par Akim , à Archamps
le 21/09/2021
Que vous dire si ce n'est que quand j'ai croisé Samy je n'étais pas au top. Il a su trouvé les mots pour me motiver, a employé les bons moyens grace a son expérience. Je ne peux que le recommander et le remercier !! -6 kgs en 2 mois quand cela faisait 5 ans que je ne suivais pas du tout la bonne courbe malgré plusieurs tentatives. Merci!!
Xavier
Par Xavier , à Paris
le 21/09/2021
Samy est un grand professionnel, qui sait s'adapter à toutes les contraintes (j'en ai vraiment beaucoup), particulièrement sympathique, et motivant ! Je suis très heureux de ce coaching et des progrès réalisé, grâce à lui j'ai enfin pu oublier mes problèmes de dos.
Tim
Par Tim , à Castlemartyr
le 12/04/2021
Tres sympa, compétent, du résultat assuré! J’avais besoin d’aide pour ma sèche heureusement que Samy est la !

Recommandations externes (3)

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Karl
Par Karl , à Saint Étienne
le 30/03/2021
Sérieux agréable et manifestement compétent
Clara
Par Clara , à Montpellier
le 08/11/2020
Coach samy m'a aidé à atteindre mes objectifs jusqu'à présent et j'adore nos séances. Il rend mon entraînement amusant et agréable. Il est très motivant et encourageant!
Jonatan
Par Jonatan , à Nimes
le 08/11/2020
Bien satisfait pour ce coaching en ligne, coach très agréable et professionel.

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