Emeric coach sportif à Paris et petite couronne, spécialiste APA, Forme & Perte de poids, Renfo musculaire & Prise de masse, Réathlétisation, Mobilité & Stretching

Je me déplace jusqu’à votre domicile à Paris (1er au 20e arrondissement) et dans les communes de la petite couronne suivantes : Clichy, Malakoff, Montrouge, Neuilly-sur-Seine, Puteaux, Saint-Cloud, Montreuil, Pantin, Saint-Denis, Alfortville, Charenton-le-Pont, Choisy-le-Roi, Ivry-sur-Seine, Le Kremlin-Bicêtre, L’Haÿ-les-Roses, Maisons-Alfort, Saint-Maur-des-Fossés, Villejuif et Vincennes.

• Activité Physique Adaptée (APA)

Accompagnement personnalisé et sécurisé pour améliorer la santé, la mobilité et l’autonomie. Idéal pour les personnes atteintes de pathologies (ALD), en situation de handicap ou souhaitant reprendre une activité en douceur et retrouver confiance en elles.

• Remise en Forme

Séances variées, progressives et sur mesure pour reprendre goût au sport, retrouver de l’énergie et se sentir mieux au quotidien.

• Perte de Poids

Séances dynamiques combinant travail cardio, renforcement et suivi personnalisé pour favoriser la dépense énergétique, tonifier la silhouette et construire des habitudes durables.

• Renforcement Musculaire

Travail ciblé sur l’ensemble du corps pour développer force, posture et équilibre. Idéal pour se tonifier, prévenir les blessures et se sentir plus fort au quotidien.

• Réathlétisation

Prise en charge progressive après une blessure ou une interruption sportive pour retrouver confiance, performance et capacités physiques. Travail spécifique selon le sport pratiqué.

• Prise de Masse

Programme structuré axé sur l’hypertrophie et la force. Suivi des charges, évolution planifiée et conseils adaptés pour des résultats visibles et durables.

• Stretching

Sessions d’assouplissement pour améliorer la mobilité, réduire les tensions musculaires et retrouver une sensation de bien-être général. Parfait pour se détendre, récupérer ou améliorer sa posture.

• Master STAPS – Université Paris V, UFR STAPS (2013‑2018)
  
  Spécialisation : Entraînement, Nutrition, Biologie, Santé EBNS

• Licence STAPS – Entraînement sportif (2016)

• Certificat PSC1 – Premiers secours civiques niveau 1

Coach sportif freelance à Paris et alentours

Mai 2019 – Aujourd’hui

• + de 1400 cours réalisés

• Gestion du planning, appels et prise de rendez-vous

• Bilan et suivi individualisé

• Séances adaptées individuelles et collectives

Enseignant APA – EMEIS, clinique de rééducation SSR

Mai 2025 – Octobre 2025

• Évaluation des capacités physiques (SSR, gériatrie, oncologie)

• Élaboration et encadrement de programmes d’APA

• Suivi et transmission des données patients

• Travail en équipe

Praticien en thérapie sportive – Éducateur APA – Fédération nationale CAMI

Août 2022 – Janvier 2025

• Prise en charge d’une centaine de patients atteints de cancer

• Mise en place d’entretiens, réalisation de tests et bilans

• Établissement de diagnostics et objectifs thérapeutiques

• Plus de 500 séances collectives (6 personnes max)

• Maîtrise de l’outil informatique (Diagnocami)

Stage préparateur physique – LSA, Lisses Sport Académie

Février 2018 – Mai 2018

• Encadrement des adhérents et suivi / accueil

• Gestion du plateau musculation

• Ventes, réservations, administratif

Diplômé d’un Master STAPS, j’ai développé mon expertise au sein de différents environnements sportifs et médico-sportifs. J’ai d’abord accompagné des particuliers en coaching individuel, autour d’objectifs de remise en forme, de renforcement musculaire et de perte de poids, avec plus de 100 retours positifs attestant de la qualité de mon accompagnement.

J’ai ensuite évolué dans le domaine médical, auprès de personnes touchées par le cancer ainsi qu’en orthopédie, en mettant en place des programmes adaptés à leurs besoins spécifiques. J’ai pris en charge des centaines de patients en élaborant des bilans et en essayant de diminuer leurs symptômes ou améliorer leurs qualités de vie.

La diversité de ces expériences m’a permis d’acquérir une compréhension globale du mouvement, du corps humain et de l’importance d’un accompagnement personnalisé, à la fois sécurisant, progressif et motivant.

A côté de ça je suis resté passionné de fitness et de musculation et à l’écoute de tout ce qui se faisait notamment aux Etats-Unis en matière d’entrainement sportif, de remise en forme, de mobilité et longévité.

Ma vision du coaching repose sur une idée simple : l’activité physique doit être accessible, adaptée et source de bien-être pour chacun et à n’importe quel âge. Que l’objectif soit la santé, la performance ou l’épanouissement personnel, j’accompagne chaque personne avec une démarche progressive, bienveillante et orientée résultats.

Je suis spécialisé en :
 🔹 Activité Physique Adaptée (seniors, pathologies, limitations fonctionnelles, convalescence)
 🔹 Remise en forme & perte de poids
 🔹 Renforcement musculaire & prise de masse
 🔹 Réathlétisation et retour au sport
 🔹 Mobilité & stretching

Mes qualités de coach :
 ✔ Écoute et adaptation à chaque profil
 ✔ Motivation et pédagogie pour apprendre à bouger et progresser
 ✔ Approche scientifique et sécuritaire du mouvement
 ✔ Capacité à créer un climat de confiance, ludique et motivant