coach sportive 75 94
Delphine

coach sportive à Paris et Val-de-Marne

5
(7)
A partir de

51 € 25,50 €/h après réduction d’impôts

Paris et petite couronne, principalement dans le Val-de-Marne.

  • Entraînement cardio (+/- intense) : amincissement, remise en forme, amélioration de la condition physique générale.
  • Pilates (ma spécialité) : idéal pour tonifier son corps et améliorer sa posture.
  • Renforcement musculaire global ou ciblé.
  • Stretching : pour s’assouplir et se détendre.
  • Rééducation fonctionnelle
  • Running

  • Brevet d’Etat des Métiers de la Forme (Creps de Châtenay-Malabry 92) – 2003.
  • Licence STAPS (VAP 85), validation des acquis professionnels me permettant d’accéder à la L1 en 2016/2017.
  • AFPS, AFCPSM (2 brevets de secourisme, le second avec matériel).

  • Coach sportive professionnelle – Paris et petite couronne (93, 94) depuis 2013.

–> Encadrement et suivi adapté de particuliers en coaching sportif personnel.
–> Encadrement et suivi de personnes handicapées en rééducation fonctionnelle.

  • Coach sportive à domicile à Paris et en Ile-de-France depuis 2004.
  • Coach sportive ProTrainer à Paris depuis 2016.
  • Professeur de fitness dans diverses salles de sport à Paris et en région parisienne depuis 2001.
  • Educatrice sportive en entreprise à Paris – The Corporate Gym – 2007-2014.

Forte de mon expérience de 15 ans dans le domaine de la remise en forme, je vous propose des prestations de qualité comme le pilates, le renforcement postural, la tonification musculaire, le cardio-training, le stretching… afin de vous suivre pas à pas vers vos objectifs sportifs et de bien-être.

Passionnée de sport depuis toute petite, le coaching sportif est pour moi un véritable engagement, une persévérance de tous les jours, une motivation à transmettre, et une culture de vie alliant dépassement de soi, bien-être, hygiène de vie et progrès. Je réussi là où hier je bloquais.

Je vous propose des séances de sport à domicile, adaptées et ciblées selon vos objectifs. Chaque séance allie l’échauffement, le corps de séance et le retour au calme (étirements, respiration, imagerie mentale). Venez donc prendre rendez-vous avec moi pour des séances d’entraînement complètes, efficaces et ludiques.

A bientôt, Delphine.

Mes qualités : écoute, professionnalisme, pédagogie, ponctualité, compréhension.

Ma devise préférée : « Pour moi, l’essentiel dans le sport, c’est le dépassement de soi auquel il nous oblige sans cesse ». (Nancy Horowitz Kleinbaum, Le cercle des poètes disparus).

Mes tarifs
Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
1 séance (1h)
Forfait 10 séances
Forfait 30 séances
Forfait 50 séances

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

5
(7)
estelle

Par estelle , à ARCUEIL

le 07/09/2021
Delphine est très attentive, à l'écoute, dotée de qualités humaines extra, dynamique et créative. Mes séances avec Delphine se sont toujours déroulées dans le plaisir, la joie et la bonne humeur. Elle m'a accompagnée parallèlement à ma rééducation en kiné pour du renforcement musculaire, et j'ai beaucoup progressé et gagné en mobilité à son contact. Je recommande Delphine !
Tikvicki

Par Tikvicki , à MAISONS ALFORT

le 13/08/2021
Super séances d'entrainement, très efficace pour la forme! Merci.
Cinthia

Par Cinthia , à Montreuil

le 02/04/2019
Coach au top , dialogue très facile , prends en compte les objectifs du client , arrangeante et à des horaires flexible. Souriante et naturelle je recommande fortement !!
muriel

Par muriel , à villejuif

le 30/04/2018
une coach vraiment très agréable, à l'écoute, toujours de bonne humeur. Delphine s'adapte vraiment à nos besoins. une très belle rencontre, je recommande
Sandrine

Par Sandrine , à Villiers sur marne

le 16/05/2017
Delphine est non seulement une coach consciencieuse et disponible mais également une personne de très agréable compagnie et motivante. Déjà une taille de perdue et un rééquilibrage alimentaire qui s'est presque mis en place de lui-même grâce aux encouragements de ma coach! Merci toi ;) Je recommande +++
Julie

Par Julie , à Alfortville

le 16/02/2017
Delphine est une coach dynamique, compétente, professionnelle et toujours disponible. À noter sa bonne humeur qui permet de faire du sport en toute convivialité. Cela fait 11 séances maintenant que "nous" travaillons ensemble et je sens deja la différence. Après la naissance de mon 3 iem enfant je voulais me remettre au sport rapidement pour ne pas me laisser aller. Delphine me propose un programme adapté à mes compétences et tout ca dans la bonne humeur. Elle est pro, dynamique, et très ponctuelle (ca compte quand on a un emploi du temps très chargé !). Deux séances par semaine pour moi, c'est le rythme idéal pour se remetre au sport en douceur
Nadège

Par Nadège , à Livry-Gargan

le 30/11/2016
Delphine est une excellente coach. Elle est à l'écoute, fais attention comment on pratique. Elle nous encourage et nous aide à nous dépasser. Moi qui avait le dos rond en 4 cours mon dis s'est redressé. Je regrette de ne pas avoir pris une photo pour vous faire constater la différence.. Je vous la recommande avec plaisir. Vous ferez elle est formidable par son efficacité, son sourire, sa gentillesse, son écoute

Recommandations externes (0)

Rédiger une recommandation
Il n'y a pas encore de recommandations sur ce coach.

Trouvez votre coach sportif

Que cherchez-vous ? (Toggle Search)