roberto coach femme enceinte post partum domicile paris

Roberto coach à domicile à Paris et 92, spécialiste activités physiques pour Femme Enceinte et Post-Partum 

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70 € 35 €/h après réduction d’impôts
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  • Diplôme équivalent Master 1 STAPS (Bac+4) – Rio de Janeiro, Brésil.
  • Equivalence BPJEPS APT (Activités Physiques pour Tous) – Paris.
  • Formation sur les activités physiques pour femme enceinte et post-partum, Brésil.
  • Certificat premiers secours

En 15 ans d’expérience professionnelle de coach sportif j’ai pu travailler avec différents profils de pratiquants en cours individuels et collectifs : enfants, adultes, personnes âgées… Cependant, depuis 2018, d’autres motivations m’ont poussé à travailler auprès d’un public plus spécifique, qui nécessite des soins encore plus particuliers et attentifs : les femmes enceintes et les femmes en post-partum.

Alliant empathie, connaissances techniques et une grande expérience pratique sur les principales caractéristiques et exigences de ces périodes, obtenue en suivant plus de 150 femmes dans différents pays, je propose des cours légers, ludiques et dynamiques, dans le but de rendre votre moment encore plus agréable.

Parmi les nombreux bienfaits des activités proposées pendant la grossesse et le post-partum, on distingue : le contrôle de la prise de poids sans interférer avec la prise de poids fœtale, un risque réduit de diabète gestationnel, d’hypertension et de pré-éclampsie, une amélioration de l’estime de soi, la promotion du bien-être psychologique, une meilleure récupération après l’accouchement, un risque réduit de développer une dépression post-partum, et une facilitation de l’accouchement.

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Recommandations externes (5)

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Maíra
Par Maíra , à Rio de Janeiro
le 05/03/2023
Le format des exercices dans un environnement virtuel/en ligne était quelque chose de trop distant pour une brésilienne naturellement motivée par les rencontres. Enceinte pendant la pandémie, compensant la distance obligatoire, mon choix s'est porté sur la préparation physique avec un spécialiste. Roberto m'a apporté la compréhension du processus, la sécurité dans les étapes difficiles, l'accueil dans l'inconfort. Toujours prêt et disponible, avec un œil attentif et une écoute active, il a modelé chaque séance pour chaque semaine de grossesse. Je me suis entraînée de la 16e à la 39e semaine, prenant davantage conscience de mon corps, de la santé de la mère et du bébé, de la discipline et de la préparation aux 23 heures de travail que je devais affronter. Après l'accouchement, nous avons continué à nous entraîner à des moments adaptés, en respectant le nouveau corps et la nouvelle routine. Un voyage de force et de courage, entouré de beauté et de sensibilité. Un coach avec beaucoup de connaissances et d'affection. Une expérience unique et transformatrice, dans une phase si délicate et spéciale de la vie d'une femme.
Julia
Par Julia , à Paris
le 01/03/2023
Roberto est un excellent coach pour ceux qui recherchent un professionnel expérimenté et dévoué à ses élèves. J'ai cherché un entraîneur parce que je me sentais mal, faible et démotivé et j'ai rapidement obtenu des résultats expressifs qui m'ont motivé à continuer à faire de l'exercice. Je le recommande à tous ceux qui veulent s'entraîner avec une personne attentive et à jour.
Noel
Par Noel , à Paris
le 28/02/2023
Roberto est capable de motiver dans les moments difficiles du programme d'entraînement et d’offrir un soutien constant et des encouragements positifs tout au long du parcours. Sa connaissance approfondie de l'anatomie et de la physiologie, ainsi que sa capacité à adapter les programmes d'entraînement en fonction des besoins individuels, font de lui un choix incontournable pour toute personne cherchant à améliorer sa condition physique. En somme il est super, je vous encourage fortement.
Estelle
Par Estelle , à Savigny sur orge
le 28/02/2023
Roberto est un super coach. Toujours de bonne humeur, à l’écoute, et motivant. Il a changé ma façon de voir le sport et c'est devenu une vraie routine plaisir. Je le recommande autour de moi les yeux fermés.
Anna
Par Anna , à Rio de Janeiro
le 28/02/2023
Roberto a été mon coach pendant ma grossesse et je n'aurais pas pu choisir mieux ! Il est attentif aux besoins de chaque étape de la grossesse et très expérimenté, je me suis sentie stimulée et en sécurité pendant les entraînements. Merci Roberto pour ton attention, ta préparation et ta disponibilité !

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