stephanie coach sportive domicile paris
Super Trainer Coach reconnu par la communauté et qui respecte la charte ProTrainer

Stéphanie coach sportive à domicile à Paris, spécialiste Posture + Prévention et traitement de blessures

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55 € 27,50 €/h après réduction d’impôts
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Je me déplace à votre domicile à Paris, dans les 20 arrondissements de la Capitale.

  • Entrainement fonctionnel
  • Correction des déséquilibres posturaux
  • Prévention et traitement de blessures
  • Relâchement myofascial
  • Gym pré-natale
  • Renforcement musculaire
  • Remise en forme
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  • Conseils nutritionnels

  • Licence et Master en EPS
  • Certificat Coaching Sportif
  • Certificat Coaching Femme Enceinte
  • Certificat Entrainement et Association Neuromusculaire

Depuis 2006, je me consacre au métier de coach sportif avec une clientèle variée (adultes, seniors, femmes enceintes, et autre). Aussi, en tant que coach du développement et de la correction du mouvement, je travaille sur la biomécanique par un entrainement fonctionnel pour la prévention et la réhabilitation des blessures sportives, des mouvements douloureux et des problèmes posturaux.

Passionnée de sport et de bien-être, j’ai fait mes études en EPS (Licence et Master). Toujours ouverte à apprendre et à développer de nouvelles compétences et connaissances, j’ai suivi différentes formations dont le coaching pour femme enceinte, et une formation en biomécanique – ou plus spécifiquement association neuromusculaire – dans le but d’optimiser l’entrainement fonctionnel pour une posture correcte et des mouvements rigoureux.

Contribuer au bien-être des personnes et les aider à se sentir mieux connectées à leur corps, à avoir une meilleure performance sportive et une meilleure compréhension du comment et du pourquoi du fitness est une grande responsabilité. Encourager les personnes qui trouvent difficile d’atteindre un objectif, de maintenir la motivation et le progrès, est essentiel dans mon engagement. Et quoi de plus gratifiant que l’aspect humain du coaching, le contact avec les gens et l’expérience partagée avec chacun(e) !

Pédagogue, dévouée et bienveillante, par une approche holistique de l’entrainement, je saurai transmettre le goût de l’effort, du challenge et du dépassement de soi, dans la bonne humeur et la positivité !

Je parle français, anglais et italien.

Mes tarifs

Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
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1 séance (1h)
Forfait 10 séances
Forfait 20 séances

Ces tarifs sont indiqués déplacement inclus jusqu’à votre domicile à Paris intra-muros.

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

5
(10)
LEA
Par LEA, à Paris 12e
le 30/06/2024
Super coach, à l’écoute et flexible
Stéphane
Par Stéphane, à PARIS
le 04/06/2024
Stéphanie est une excellente coach, attentive à la progression, elle encourage et est exigeante avec sympathie !
Jason
Par Jason, à Nanterre
le 27/03/2024
Stéphanie est super. Très sympa, toujours très ponctuelle, la communication est fluide et elle est arrangeante en cas d'imprévu. Les séances sont des bons moments et elle sait nous pousser à nous dépasser tout en faisant très attention à nos postures en privilégiant la qualité du mouvement à la quantité. De plus elle adapte la séance en fonction des douleurs et blessures. Super à tout niveau. Merci beaucoup. Je vous la recommande.
Casseline
Par Casseline, à Nanterre
le 12/02/2024
Stéphanie est une super coach que je recommande vivement ! Toujours souriante et pleine d'énergie, elle s'adapte en permanence à mes besoins (problèmes de dos, tendinites, blessures diverses... elle en a vu défiler avec moi !) en se montrant très créative dans les exercices. J'apprécie l'attention qu'elle porte à la posture et le fait qu'elle ne force jamais si on lui dit qu'on a mal quelque part. Les séances ont une base commune qui permet de voir la progression, tout en renouvelant chaque fois les exercices (que ce soit leur nature, leur intensité ou leur place dans la séance), ce qui permet de ne pas s'ennuyer et de grimper progressivement en niveau. Enfin, elle est bienveillante et encourageante, elle pousse à se dépasser tout en respectant nos limites, et les séances passent à la fois vite et lentement dans une bonne ambiance ! Bref, merci Stéphanie :D
Agnes
Par Agnes , à Paris
le 28/01/2024
Une belle expérience avec Stéphanie, à qui j’ai fait appel pour me mettre au sport, avec à brève échéance, un événement sportif auquel je devais participer. Ca n’a pas été facile. Mais par son accompagnement professionnel, constant et à l’écoute, Stephanie m’a motivée, aidée, coachée… J’ai réussi à contourner ce qu’auparavant j’aurais pu considérer comme des obstacles : le froid, la pluie, le découragement… Objectif atteint, avec à la clé, un dépassement personnel ! Merci Stéphanie !
Stéphane
Par Stéphane, à Paris
le 05/11/2023
Excellente coach. Très motivante qui fait progresser et donne confiance. Stéphanie explique chaque étape et accompagne.
Gisela
Par Gisela, à Paris
le 24/10/2023
Etre coachee par Stéphanie c’est vraiment excellent Elle est attentive à tout Corrige les mauvaises postures Stimule non stop Un vrai bonheur
Amalia
Par Amalia, à Paris
le 08/12/2022
Muy profesional y encantadora a la vez. Rápidamente adaptó el programa a lo que mejor me convenía, puedo notar la mejora en mi forma física con cada visita.
Nicolas
Par Nicolas, à Paris
le 05/12/2022
Stéphanie est une coach très professionnelle. Elle sait s'adapter parfaitement aux attentes, tout en variant les exercices au cours des séances. Je recommande vivement!
Camille
Par Camille, à Nanterre
le 17/11/2022
J'ai commencé le coaching avec Stéphanie il y a quelques semaines et je suis vraiment ravie de mon travail avec elle. Elle est particulièrement à l'écoute et attentive à adapter son coaching à ma situation personnelle. J'ai l'impression de travailler en profondeur et pour le futur car elle ne se contente pas de me faire des exercices pour muscler mon dos mais m'apprend à adopter les bonnes postures au quotidien et me permet de comprendre d'où viennent mes problèmes de dos chroniques. Avec elle, je progresse vraiment pour protéger mon dos et me sentir mieux. En quelques semaines, je vois déjà de nettes améliorations (confirmées par mon ostéopathe) et je suis convaincue que son travail portera ses fruits longtemps, pour mon accouchement dans quelques mois, mais aussi pour le futur. Je la recommande vivement pour un travail sérieux et en profondeur et dans la bonne humeur !

Recommandations externes (4)

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Linda
Par Linda , à Beirut
le 20/08/2022
Stephanie was our trainer over several years, and WOW did we get in shape! My husband got his severely curved back straightened up, his steps became younger. I managed to do planks, including challenging variations! Let me add we are age retirement! Stephanie is the BEST!!
Eli
Par Eli, à Paris
le 10/08/2022
Stéphanie est consciencieuse et professionnelle. Elle a adapté les exercices à ma physionomie et à mes objectifs sportifs surtout que je souffrais d’une douleur au genou qu’elle a su résoudre. Elle a pris le temps de m’expliquer le sens de chaque exercice de façon scientifique et compréhensible et m’a transmis les outils et les connaissances nécessaires pour persévérer dans mon entraînement. Avec elle vous êtes en de bonnes mains, je la recommande vivement!
Carine
Par Carine, à Paris
le 09/08/2022
Stéphanie est une coach remarquable car elle s’adapte à la personne qu’elle entraîne, utilise pleins d’exercices et de matériel différents selon le lieu où on se trouve et notre forme physique. En plus tout ça avec toujours le sourire et la gentillesse. Je vous la recommande vivement !
Tonnie
Par Tonnie, à Beirut
le 09/08/2022
Stéphanie m’a fait aimer le sport et prendre soin de mon corps, ma respiration et ma santé. Elle est très professionnelle, dévouée à son domaine, et gentille! Avec toujours de nouvelles activités je ne me suis jamais ennuyée et je ne me suis jamais sentie mieux!

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