Coach sportif en Nouvelle Aquitaine

Pays basque et sud des Landes, et également Bordeaux 1 fois par semaine.

Programmes 100 % personnalisés selon vos objectifs : minceur, santé, bien-être, anti-douleur, anti-stress, prise de masse…

Spécialités : yoga, préparation mentale.

Bordeaux et région bordelaise, sur un rayon de 20 km autour de Talence.

Self-défense, boxe Anglaise, boxe Thaï, MMA, renforcement musculaire, Cross Training, préparation physique, sport santé et bien-être… programmes adaptés à tous, du débutant au sportif confirmé.

Bordeaux et 5 kms aux alentours.

Professeure spécialisée en Pilates et ancienne danseuse, je propose des cours de Pilates et de Stretching sur-mesure.

Bordeaux et sur un rayon de 20 kms aux alentours.

Remise en forme, amincissement, musculation (prise de masse, développement de la force…), cross training, préparation physique, réathlétisation, entraînement en course à pied (10 km, semi, marathon, trail…), …

Bordeaux, Caudéran, Le Bouscat, Bruges, Blanquefort, Eysines, Mérignac, Le Haillan, Bègles, Talence, Pessac, Lormont, Floirac, Cenon…

Vous avez besoin d’un accompagnement motivant pour vous remettre en forme, améliorer votre santé et votre bien-être ? Après un bilan, nous identifions ensemble vos objectifs à partir...

Limoges et 20 kilomètres aux alentours : Panazol, Isle, Couzeix, Condat-sur-Vienne, le Palais-sur-Vienne, Feytiat, Rihac-Rancon, etc.

Remise en forme, musculation, renforcement musculaire, perte de poids, relaxation, Boot Camp…

Bayonne et 30 kms aux alentours, Dax et 30 kms aux alentours.

Remise en forme, relaxation, yoga, méditation, bien-être… je vous propose un coaching holistique (= prise en considération de votre personne dans sa globalité : Corps, Mental, Emotionnel, Equilibre).

Poitiers et toutes les communes du Grand Poitiers (Buxerolles, Saint Benoit, Migné Auxances, Mignaloux Beauvoir, Montamisé, Vouneuil s/Biard…).

Coach sportif professionnel à Poitiers avec plus de 20 ans d’expérience, je vous propose un accompagnement 100 % personnalisé, quels que soient vos capacités, objectifs et disponibilités.

Dans un rayon de 15 km autour de Biarritz.

Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, assouplissements, préparation spécifique golf… je m’adresse à tous et particulièrement aux seniors.

Je me déplace chez vous, à Marmande (47200) et ses environs, sur un rayon de 30 kms.

Remise en forme, préparation physique, perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire, stretching, rééducation, préparation à des concours/compétitions… programme personnalisé selon vos capacités et objectifs.

Bordeaux et alentours : Blanquefort, Le Taillan Médoc, Saint Médard en Jalles, Le Haillan, Eysines, Bruges, Le Bouscat, Pessac, Mérignac,...

Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, préparation physique, assouplissements, gym seniors, suivi nutritionnel…

Spécialités : Nutrition, Pilates.

Bordeaux et sa périphérie : Mérignac, Eysines, Le Haillan, Bruges, Le Bouscat, etc.

Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, renforcement postural, gym douce, stretching…

Spécialités : Pilates et massage suédois.

Côte basque/Sud Landes. De Hendaye (64) à Tarnos (40) et jusqu’à environ 30 minutes de voiture à l’intérieur des terres...

Perte de poids, renforcement musculaire, cardio, gym douce, pilates débutant, stretching, relaxation, tennis… le tout accompagné de conseils nutritionnels personnalisés.

La Rochelle et ses alentours : Fouras, Rochefort, Tonnay-Charente, Ile de Ré…

Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, prise de masse, mobilité, post-maternité, réathlétisation, gym douce, préparation physique, préparation spécifique…

BORDEAUX et alentours (15 km) : Bx-Caudéran, Mérignac, Pessac, Eysines, St-Médard-en-Jalles, Le Haillan, Martignas, St Jean d’Illac, Bruges, Le Bouscat,...

Perte de poids, prise de masse musculaire, renforcement postural, cardio-training, préparation à la compétition, conseils nutritionnel et rééquilibrage alimentaire…

Secteur Sarlat-la-Canéda, Saint-Cyprien, Belvès et alentours sur le Sud-Est de la Dordogne (24).

Cardio-training, remise en forme, méthode par intervalles, musculation, méthode Pilates, Swiss ball, stretching, aquagym…

Limoges et alentours dans un rayon de 20 kms.

Coach sportif depuis 1996, bénéficiez de mon expérience pour atteindre vos objectifs sereinement : renforcement musculaire, perte de poids, cardio, assouplissement, relaxation…

Spécialités : Pilates et Garuda (mix...

Bordeaux, agglomération bordelaise, et Nord bassin.

Professeur de Pilates avec plus de 10 ans d’expérience, je vous propose des cours de Pilates adaptés à vos capacités et objectifs.

Poitiers et alentours (30-40 km), à votre domicile ou au mien (je dispose d’une piscine privée ouverte aux beaux jours).

Remise en forme, renforcement musculaire, prise de masse, perte de poids, assouplissements, aquagym, natation, Pilates…