Michael coach sportif à domicile sur le Bocage Sèvre-Niortaise (de Cholet à Niort), spécialiste Boxe, Perte de Poids et Evacuation du Stress

Je me déplace jusqu’à votre domicile dans un rayon de 45 km autour de Moncoutant-sur-Sèvre (79320), couvrant notamment les secteurs de Cholet, Bressuire et Niort.

Coaching individuel en sports de combat à domicile :

Des séances personnalisées pour répondre à vos objectifs spécifiques, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé :

• Kickboxing, Muay-thaï : Apprentissage des techniques de frappe avec poings, pieds, genoux et coudes, ainsi que des stratégies de préhension. Travail du cardio, de la coordination, et de l’endurance.
• Perte de poids : Entraînements intensifs adaptés pour brûler un maximum de calories tout en améliorant votre condition physique globale.
• Développement personnel : Progression rapide, dépassement de soi, gestion du stress et renforcement de la confiance en soi. Chaque séance est conçue pour vous faire évoluer, physiquement et mentalement.
• Évacuation du stress : Rien de mieux que quelques bons coups bien placés pour libérer la pression après une longue et/ou une dure journée !

Chaque séance est adaptée à votre niveau, sans jugement ni pression, avec une touche de bonne humeur.

• CQP Animateur de Loisir Sportif « Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression » 
• BPJEPS Activités Pugilistiques mention « Sports de Contact » 
• Monitorat Boxe Française Savate
• Formation Nutrition 1 Base et Équilibre Alimentaire (Leaderfit)
• Formation « Killer des Kilos » (Christophe Fontanel)
• Praticien Massage Bien-Être : Massage Intuitif, Massage Indien Ayurvédique Abhyanga, Massage Chinois Tuina minceur
• Certification LesMills Bodycombat

Passionné par les sports de combat depuis l’âge de 10 ans, j’ai rapidement commencé à enseigner cette discipline dès 1995, après une carrière de compétiteur jusqu’en 2001 (Classe A, aujourd’hui Classe Pro).

En 2012, j’ai fondé en Alsace « Uppercut École de Boxe », une association sportive qui a compté jusqu’à 230 membres et permis de former 5 moniteurs fédéraux. J’ai eu le privilège de coacher des élèves titrés champions d’Europe et du Monde (amateur).

Arrivé dans les Deux-Sèvres en 2018, après avoir dirigé un centre de remise en forme à Bressuire, je me consacre aujourd’hui pleinement à l’accompagnement individuel en sports de combat et à la perte de poids.

Quand on pense aux sports de combat, on imagine souvent des athlètes trempés de sueur sous des néons, lançant des coups dignes d’un film d’action… mais soyons honnêtes, tout le monde n’a pas vocation à devenir Rocky Balboa ! 😅

Je vous propose une autre approche, plus accessible et surtout personnalisée. Avec 30 ans de pratique et une bonne dose de pédagogie, je viens directement chez vous pour des séances adaptées à vos objectifs : apprendre à frapper juste, bouger mieux, évacuer le stress de la journée (le coussin ne vous en voudra pas), perdre du poids ou simplement retrouver confiance en vous.

Pas besoin d’être en forme olympique pour commencer, il suffit d’avoir l’envie. À chaque séance, vous progressez à votre rythme, sans pression, mais toujours avec une touche de bonne humeur. Parce qu’après tout, bouger c’est bien, mais bouger en s’amusant, c’est encore mieux ! 🥊

Prêt et prête à passer à l’action ? Contactez-moi, je m’occupe du reste… enfin presque, vous devrez quand même donner quelques coups 😁.

Mon Mantra : « La Réussite n’est pas le fruit du hasard, mais de la Détermination. 🥊 »