Hugo coach sportif à Biarritz et alentours

Je me déplace à votre domicile à Biarritz, Bidart, Arcangues, Arbonne, Anglet, Bassussarry, Bayonne, Guethary, Saint-Pierre-D’Irube, Ahetze, Boucau, Villefranque, Tarnos, Saint Jean de Luz.

En tant que coach sportif et scientifique du sport, mon but est de vous apporter des compétences à la fois pratiques et théoriques sur votre activité physique. Mes séances sont 100 % personnalisées en fonction de vos attentes et motivations. Je peux donc vous accompagner dans différents domaines :

• Perte de poids
• Renforcement musculaire
• Travail de votre cardio
• Sport santé 
• Course à pied
• Préparation à une compétition

• Doctorat STAPS (Bac +7) en sociologie du sport
• Master 2 STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives) option sciences sociales du sport
• Master 1 STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives) option management du sport

• Depuis 2020 : Coach sportif à Biarritz et alentours
• 2019 : Coach sportif à Hong Kong
• 2018 : Chercheur en sociologie du sport santé (comment l’activité physique peut soulager les douleurs des personnes malades chroniques ?)
• 2016 : Educateur sportif à la ville du Mans (STEP, LIA, marche nordique, renforcement musculaire)
• 2015 : Éducateur sportif en prison

Je suis coach sportif mais aussi scientifique du sport (sociologie, biologie et psychologie). J’ai travaillé dans une équipe de scientifiques composée de chercheurs en neurosciences, psychologie, sociologie, biologie, physiologie sur la question du sport santé. Mes compétences sont donc plurielles et mes cours font ressortir ce profil atypique en mélangeant du coaching sportif et des savoirs scientifiques. Mon but est de vous donner toutes les cartes en main pour vous rendre acteur de votre pratique et ainsi tendre vers l’autonomie. A travers ce transfert de compétences vous allez devenir expert de votre pratique et vous pourrez quand vous aurez les compétences vous entraîner seul(e) et en toute sécurité. 

Mon expérience en tant que coach sportif en France et à l’étranger m’a permis de vite cerner les attentes de mes clients et ainsi de pouvoir répondre au mieux à leurs envies et motivation. Le coaching sera 100 % personnalisé, tous les cours seront différents, ce qui devrait vous aider à garder une motivation maximale pour réussir vos objectifs tout en prenant du plaisir et en évitant la routine. J’aime que mes cours se passent dans la bonne humeur, donc si vous voulez transpirer tout en passant un agréable moment convivial, c’est vers moi qu’il faut vous tourner. 🙂