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Côte basque/Sud Landes. De Hendaye (64) à Tarnos (40) et jusqu’à environ 30 minutes de voiture à l’intérieur des terres avec des villes comme Ustaritz ou St-Pée-sur-Nivelle…

Coach sportif personnel sur la Côte Basque, je vous propose un programme, un suivi et un accompagnement personnalisés selon vos capacités et objectifs :

Perte de poids
Renforcement musculaire
Cardio
Gym douce
Pilates débutant
Stretching
Relaxation
Tennis
Jeux sportifs
…

En plus d’être personnalisées, les séances sont variées et ludiques afin que vous puissiez rester motivé tout au long de votre programme. Et elles sont accompagnées de conseils en nutrition/diététique.

Licence STAPS , Mention Entraînement Sportif.
Certificat de réussite à la formation « diététique et nutrition » par correspondance (CNFDI).

Depuis 2015 : Coaching sportif à domicile sur la Côte Basque (séances individuelles et en petit groupe).
2017 : Coach sportif dans une salle de sport à Anglet (éléctrostimulation, TRX, gym douce).
2016 – 2018 : Coach sportif au Grand Hôtel de Saint-Jean-de-Luz (coaching individualisé ou en petit groupe, en salle et en extérieur).
2010 – 2014 : Stages auprès de différents publics : clubs de tennis, coaching sportif à domicile (observation et mise en place de séances).

Coach sportif « santé/bien-être/forme », j’ai accompagné de nombreuses personnes depuis 2015.

Patient et à l’écoute, je saurai m’adapter en fonction de vos envies, vos attentes, votre profil pour vous accompagner dans la réalisation de votre objectif. Coach rigoureux et attentionné, je saurai vous motiver dans la bonne humeur et l’efficacité !

Je propose des séances individuelles ou en petit groupe, à votre domicile, en extérieur, sur votre lieu de travail ou en salle, sur la Côte Basque, de Hendaye à Tarnos, en passant par Biarritz, Anglet, Bayonne…