irlande coach sportive pilates bordeaux

Irlande coach sportive et prof de Pilates à domicile en région Nord Ouest bordelaise

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40 € 20 €/h après réduction d’impôts
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Je me déplace à votre domicile sur un rayon de 10 kms autour d’Eysines : Le Haillan, Le Taillan-Médoc, Bruges, Blanquefort, Le Pian Médoc, Parempuyre, Le Bouscat, Mérignac, St Médard En Jalles, Saint-Aubin-De-Medoc, et Nord Ouest de Bordeaux.

  • Renforcement musculaire
  • Perte de poids
  • Maintien et remise en forme
  • Running
  • Stretching
  • Pilates

  • Diplôme BPJEPS AGFF Mention musculation et fitness
  • Certification Pilates
  • Certification Diététique et Nutrition

J’ai passé mon diplôme au CREPS de Poitiers, en alternance avec une salle de sport associative à La Rochelle. À l’obtention de mon diplôme j’ai été prise en CDI dans cette même salle. Je donnais des cours collectifs de fitness, coaching en musculation, suivi sport santé adapté et éveil corporel pour enfants.

1 an après, j’ai créé ma micro-entreprise de coaching à domicile à Saint-Cloud. J’y suis restée 2 ans, jusqu’à m’installer en région bordelaise.

Je suis passionnée de sport depuis toute petite, j’ai pratiqué l’athlétisme pendant 7 ans en compétition, puis je me suis intéressée à la pratique du fitness et de la musculation. J’aime le large choix d’exercices possibles, la dynamique que cela implique dans des séances cardio, et à l’inverse la douceur que le Pilates provoque avec un travail de respiration permettant de travailler en profondeur, tout en se sentant détendu pendant et après la séance. 

J’aime beaucoup mon travail, Je suis très attentionnée, à l’écoute de chaque client. 

Mes tarifs

Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
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1 séance (1h)
Forfait 10 séances
Forfait 30 séances
Forfait 50 séances

Ces tarifs sont indiqués déplacement inclus jusqu’à votre domicile sur les communes suivantes : Eysines, Le Haillan, Le Taillan-Médoc, Bruges, Blanquefort, Le Pian Médoc, Parempuyre, Le Bouscat, Mérignac, St Médard En Jalles, Saint-Aubin-De-Medoc, et Nord Ouest de Bordeaux.

  • SÉANCE DÉCOUVERTE avec bilan : 30 € (15 € après réduction d’impôts)

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Recommandations externes (4)

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Chanel
Par Chanel , à La Rochelle
le 17/01/2023
Irlande me suit depuis plusieurs années, elle s’adapte toujours à mes besoins et elle est disponible. Il est très agréable de suivre des cours que ce soit en visio ou en physique avec irlande, elle est motivante et toujours de bonne humeur. Je vois des résultats et ses conseils diététiques m’aide également a poursuivre mes efforts! Merci à toi irlande.
Agnes
Par Agnes , à La rochelle
le 16/01/2023
Une coach à l'écoute, toujours motivée, service réellement personnalisé, sérieuse et sympathique. A recommander
Pascal
Par Pascal , à La Rochelle
le 16/01/2023
Irlande est une personne disponible, à notre écoute. Ses séances de coaching sont personnalisées , efficaces et une complicité conviviale s’installe rapidement avec ses clients. Je recommande…pascal G.
Guillaume
Par Guillaume , à Eysines
le 13/01/2023
Irlande est une super coach, elle m’a aidé à atteindre mon objectif de perte de poids (-15kg) et m’a fait adorer le sport !

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