Chantal professeure de yoga à domicile à Bordeaux, Le Bouscat, Bruges et Caudéran

Je me déplace à votre domicile à Bordeaux, Le Bouscat, Bruges et Caudéran.

Je propose des cours de hatha yoga pour débutants en français ou en espagnol dans le but de créer une base pour développer une pratique claire et consciente. Je maintiens une approche biomécanique de la pratique qui intègre des éléments de vinyasa et de respiration.

J’aime aussi inclure et partager des réflexions sur la philosophie du yoga pour inspirer la pratique.

• Formation de yoga postural moderne 200 hrs (Certificat international de Yoga Alliance 200HS), Anugraha, Studio de yoga, Buenos Aires Argentine.

Je suis une professeure de yoga qui donne des cours de yoga privés à Bordeaux depuis l’obtention de mon diplôme, en 2021. Cela me permet de concentrer les cours sur les besoins individuels de mes élèves.

J’ai commencé à pratiquer le yoga pendant mes études de psychologie en 2013 à Montréal, au Canada. J’ai commencé à pratiquer le power yoga, puis j’ai suivi des cours de hatha et de iyengar yoga.

L’ appréciation pour cette discipline m’a motivé à effectuer ma première formation avec Camila Maquieira, formation où j’ai pu aborder cette discipline pas à pas, de manière détaillée et précise.

Ce type d’approche m’a beaucoup marqué et c’est ainsi que j’aime penser les cours car cela améliore notre compréhension de la pratique et nous permet de nous l’approprier.