coach sportif bordeaux

Jérémy, coach sportif à Bordeaux

5 sur 1 avis
Zone d'intervention :

BORDEAUX et alentours (15 km) : Bx-Caudéran, Mérignac, Pessac, Eysines, St-Médard-en-Jalles, Le Haillan, Martignas, St Jean d’Illac, Bruges, Le Bouscat,...

Prestation :

Perte de poids, prise de masse musculaire, renforcement postural, cardio-training, préparation à la compétition, conseils nutritionnel et rééquilibrage alimentaire…

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coach sportive bordeaux

Sandrine, coach sportive et prof de Pilates à domicile

5 sur 5 avis
Zone d'intervention :

Bordeaux et sa périphérie : Mérignac, Eysines, Le Haillan, Bruges, Le Bouscat, etc.

Prestation :

Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, renforcement postural, gym douce, stretching…

Spécialités : Pilates et massage suédois.

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coach boxe bordeaux

Kevin, coach et prof de boxe en région bordelaise

5 sur 25 avis
Zone d'intervention :

Bordeaux et région bordelaise, sur un rayon de 20 km autour de Talence.

Prestation :

Self-défense, boxe Anglaise, boxe Thaï, MMA, renforcement musculaire, Cross Training, préparation physique, sport santé et bien-être… programmes adaptés à tous, du débutant au sportif confirmé.

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coach sportif bordeaux

Sylvain, coach Sport, Nutrition et Pilates

5 sur 11 avis
Zone d'intervention :

Bordeaux et alentours : Blanquefort, Le Taillan Médoc, Saint Médard en Jalles, Le Haillan, Eysines, Bruges, Le Bouscat, Pessac, Mérignac,...

Prestation :

Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, préparation physique, assouplissements, gym seniors, suivi nutritionnel…

Spécialités : Nutrition, Pilates.

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prof de pilates a bordeaux

Estérelle, professeure de Pilates à Bordeaux

5 sur 9 avis
Zone d'intervention :

Bordeaux et 5 kms aux alentours.

Prestation :

Professeure spécialisée en Pilates et ancienne danseuse, je propose des cours de Pilates et de Stretching sur-mesure.

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prof pilates bordeaux

Evelyne, professeur de Pilates à Bordeaux

5 sur 1 avis
Zone d'intervention :

Bordeaux, agglomération bordelaise, et Nord bassin.

Prestation :

Professeur de Pilates avec plus de 10 ans d’expérience, je vous propose des cours de Pilates adaptés à vos capacités et objectifs.

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prof pilates yoga bordeaux

Antoine, coach spécialiste Yoga, Pilates et Boxe

5 sur 10 avis
Zone d'intervention :

Bordeaux, Caudéran, Le Bouscat, Bruges, Blanquefort, Eysines, Mérignac, Le Haillan, Bègles, Talence, Pessac, Lormont, Floirac, Cenon…

Prestation :

Vous avez besoin d’un accompagnement motivant pour vous remettre en forme, améliorer votre santé et votre bien-être ? Après un bilan, nous identifions ensemble vos objectifs à partir...

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coach running bordeaux

Sylvain, coach sportif à Bordeaux et CUB

Zone d'intervention :

Bordeaux et sur un rayon de 20 kms aux alentours.

Prestation :

Remise en forme, amincissement, musculation (prise de masse, développement de la force…), cross training, préparation physique, réathlétisation, entraînement en course à pied (10 km, semi, marathon, trail…), …

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Pourquoi faire appel à un coach sportif au Bouscat ?

On a beau être super motivé pour se remettre au sport, c’est hélas parfois le temps qui manque ! Alors si vous aussi vous avez du mal à trouver une place dans votre agenda pour pratiquer une activité physique, l’accompagnement par un coach sportif est sans doute la solution qu’il vous faut ! Plus de trajets à n’en plus finir dans l’agglomération bordelaise pour vous rendre à une salle de fitness. Avec le coaching sportif à domicile, c’est votre entraîneur personnel qui se déplace directement chez vous au Bouscat, à Bordeaux mais aussi à Bruges, Mérignac, Eysines ou même St-Médard-en-Jalles… Et pour un programme flexible, vous déterminez par avance avec lui la fréquence de vos rencontres en fonction de vos besoins et de vos disponibilités.

Vous vous considérez comme un sportif débutant, régulier ou un véritable compétiteur ? Quel que soit votre profil, vous pouvez bénéficier des conseils techniques et bienveillants d’un entraîneur bouscatais. Déterminez ensemble vos objectifs et profitez d’un programme sur-mesure. Comptez ainsi sur votre coach personnel pour vous aider à perdre du poids, à tonifier votre silhouette, gagner en masse musculaire, vous assouplir ou vous préparer à une compétition sportive ! Chez vous ou dans tout lieu de votre choix, comme le chemin des courses du Bois du Bouscat ou le parc de l’Ermitage cours Louis Blanc, votre coach sportif saura varier l’entraînement pour encore plus d’efficacité !

Vous est-il déjà arrivé d’investir dans un abonnement à un club de sport auquel vous ne pouviez plus vous rendre ? Évitez tout risque de gaspillage avec un entraîneur personnel. Avec le coaching sportif à domicile, vous réglez uniquement les séances que vous réalisez vraiment, qu’il s’agisse d’un entraînement ponctuel ou sur la durée.

Plus d’excuses, contactez dès aujourd’hui votre coach sportif au Bouscat !

Lorraine

Par Lorraine , à Paris

le 25/09/2020
Presque 2 ans de cours en salle et par Zoom avec Estérelle m'ont permis d'apprécier les nombreuses qualités de son enseignement du Pilates: • Excellente faculté de décrire, expliquer, montrer les exercices; • Souci constant de varier les typologies d'exercices afin de ne pas lasser les participants et de donner des intentions aux séances (plus axée autour du dos, du renforcement des abdo ou du haut du corps, etc.) - Prise en compte des particularité de chacun (niveau, blessures, etc.) et capacité à adapter les mouvements; • Bienveillance et enthousiasme contagieux (se muscler en profondeur dans la bonne humeur c'est un vrai plus! Ne vous y trompez pas, Estérelle a malgré tout un défaut... elle a quitté Paris :( Les Bordelais ont trop de chance, je suis jalouse +++++ !!!
Isabelle

Par Isabelle , à Paris

le 23/09/2020
Esterelle est très attentive et très douce. Ses cours sont techniques, précis et variés, un vrai bonheur de la retrouver pour ses cours de Pilates en visio ! Ma mère a également totalement adhéré.
Lydia

Par Lydia , à Paris

le 23/09/2020
J'ai suivi pendant 1 an les cours de Pilates avec Estérelle, dans l'excellent club où elle enseignait à Paris, avant de quitter la région. Estérelle est très douce, très professionnelle et maîtrise parfaitement son sujet. C'est une très bonne coach !
Martine

Par Martine , à Paris

le 23/09/2020
C'est vraiment un honheur de faire du sport avec Estérelle. Elle est souriante et sympa tout de suite, elle est claire dans ses explications, elle encourage et donne la pêche . On progresse régulièrement et on se sent mieux. Bravo et bonne route à toi !
Olivier

Par Olivier , à Hyères

le 22/09/2020
J'ai découvert les cours d'Estérelle via ses postes sur youtube. Au top. Progressif dans sa façon d'aborder le Pilate, allant en crescendo mais jamais blessante. Les explications sont claires et très détaillées. J'encourage vivement. Merci a vous pour cette qualité de cours, et pourtant je suis un homme a priori moins dirige vers cette discipline mais proposé comme vous le faites cela passe tellement bien. Je me surprend et j'adore. Alors on continue.
Lou-Marine

Par Lou-Marine , à Paris

le 22/09/2020
J’ai souvent pris des cours avec Estérelle, aussi bien en ligne qu’en présentiel. Elle est très professionnelle, sérieuse, et à l’écoute. Elle adapte les exercices en fonction de chacun et fait travailler tout le corps. Même si elle n’est plus à Paris, je continue ses cours en ligne dès que je le peux.

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