Coach sportif en Bretagne

Je me déplace sur un rayon de 50 km autour de Châteaubriant (44).

Coach sportif professionnel, je vous propose un programme d’entraînement 100 % sur-mesure, quels que soient votre niveau sportif et vos objectifs. Avec moi pas de programme “standard”...

Dans la zone triangulaire Locquirec – Morlaix – Lannion.

Remise en forme, perte de poids, prise de masse, souplesse, préparation physique spécifique, Pilates…

Rennes et ses alentours (50 km).

Programme 100 % personnalisé selon vos capacités et objectifs.

Spécialités : sport adapté, arts martiaux, sports de combat, self défense.

Brest et alentours dans un rayon de 20 km.

Coach sportif et diététicien diplômé, je vous propose un accompagnement sur-mesure, quels que soient vos capacités et objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, assouplissements…

Lorient et sur un rayon de 20 kilomètres aux alentours.

Perte de poids, remise en forme, Pilates, musculation, cross training, préparation physique générale, programme spécial mal de dos, assouplissements, gym séniors, gym post grossesse…

Je me déplace dans la région briochine, sur un rayon de 30 km autour de Saint-Brieuc.

Remise en forme, amincissement, tonification musculaire, assouplissements, musculation, préparation physique…

Je me déplace à domicile et en entreprise à Rennes exclusivement.

Professeure de Yoga et de Pilates à Rennes, je propose des cours de Hata Flow et Yin Yoga, ainsi que de Pilates. Chaque cours est bien entendu individualisé...

Lorient et sur un rayon de 15 kms aux alentours.

Remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids, prise de masse, stretching, running, cyclisme…

Je me déplace à Quimper et aux environs (Ergué-Gabéric, Saint-Yvi, Saint Evarzec, Fouesnant, Pleuven, Bénodet, Gouesnach, Combrit, Pont-l’Abbé, Tréméoc, Plomelin,...

Sport santé, remise en forme, perte de poids, cross training, préparation physique, renforcement musculaire, relaxation…

Ouest Morbihan (56), sur l’axe Ploërmel-Vannes.

Remise en forme, Perte de Poids, Sport Santé, Bien-Etre, Travail Postural, Préparation Physique et Sportive… programme et accompagnement 100 % personnalisés !

Auray, Vannes et 25 kms aux alentours.

Circuit-Training, Cardio Boxing, TRX, Pilâtes, Musculation, Fitness, Cuisse-Abdo-Fessier, Stretching, Course à pied… Programme sur-mesure adapté à vos capacités et objectifs.