Mélanie coach sportive à domicile à Quimper, Concarneau et alentours

Je me déplace jusqu’à votre domicile à Concarneau, Quimper, et alentours (sur un rayon de 25 kms autour de Concarneau).

• Remise en forme
• Running
• Sport Santé
• Musculation et préparation physique
• Cardio
• Gym douce
• Stretching et relaxation

• Licence STAPS APAS (activité physique adaptée et santé)
• BPJEPS APT (activité pour tous)
• Formation APA & maternité
• Formation Pilates
• Formation Massage sportif
• Formation E3S (éducateurs sport santé)

• 2022 à aujourd’hui : Enseignante APA en libéral : coaching à domicile (à Quimper, Concarneau et alentours), Structures, Club (Basket santé, APA et maternité, gym douce, gym cardio, entretien physique général, relaxation).
• 2020/2022 : Enseignante APA au centre Hospitalier de Douarnenez (EHPAD, SSR, Réadaptation Cardiaque).
• 2018/2020 : Enseignante APA chez Activ sport (EHPAD, Gym douce adultes-seniors, Gym cardio, Foyer d’Accueil Médicalisé, Foyer de vie).
• 2017/2018 : Coach sport santé chez Activ ’sport (EHPAD, Foyer d’Accueil Médicalisé, Gym cardio CRF Concarneau)

Passionnée de sport depuis mon jeune âge, je pratique du basket-ball en club depuis mes 8 ans, et depuis quelques années je pratique du triathlon et du trail en loisirs. Je me suis donc orientée en toute logique vers des études de sport afin de développer des connaissances et de perfectionner mes compétences.

J’aime transmettre ma passion pour le sport et faire découvrir à mes coachés différentes activités en fonctions de leurs besoins et objectifs personnels. Les aider à se bouger, se surpasser, progresser en toute sécurité et les voir s’épanouir sont pour moi des points essentiels du cœur de mon métier.

Mes qualités : bienveillante, sociable, empathique, douce, dynamique, polyvalente et professionnelle.