Trouvez votre coach sportif à Saint-Malo

Pourquoi faire appel à un coach sportif à Saint-Malo ?

Un programme sportif sur-mesure !

Votre coach sportif à Saint-Malo n’est pas un professeur de sport classique. De part ses compétences et son expérience, et selon vos objectifs et vos aptitudes physiques, il vous offre de nombreux conseils personnalisés pour améliorer votre pratique sportive, mais aussi votre hygiène de vie.

Un coaching sportif sur mesure vous permet d’axer votre entrainement sur les objectifs à atteindre, grâce à des exercices spécifiques et des ajustements en temps réel. Grâce à sa formation et son expérience, votre personal trainer dispose d’une vaste palette d’outils pour vous permettre de progresser et de vous dépasser.

Un entraîneur juste pour vous, votre premier facteur de motivation

Grâce à la présence et au suivi continu de votre coach sportif, votre motivation reste intacte tout au long de votre entrainement. Votre professeur de sport adapte l’intensité et le niveau de difficulté de chaque exercice, afin de vous permettre de progresser séance après séance. Il peut enfin vous proposer de participer à des compétitions sportives locales comme le semi-marathon Cancale/Saint-Malo, pour mesurer avec vous les progrès accomplis.

Du sport à domicile !

Vous choisissez vous-même le lieu de vos séances de sport, qui peuvent se dérouler chez vous ou en plein air. La coulée verte Launay-Breton ou la plage de l’Eventail peuvent ainsi devenir des lieux d’entrainement privilégiés, pour des cours individuels ou collectifs à Saint-Malo. Votre entraîneur personnel se déplace également dans les communes alentours, comme Saint-Jouan-des-Guérets, Saint-Méloir-des-Ondes ou Saint-Coulomb.