Dylan coach spécialiste Boxe, Self défense, Préparation Physique, Remise en Forme et Nutrition à domicile à Rennes et région Sud rennaise

Je me déplace à votre domicile à Rennes et sur un rayon de 25 km autour de Brie (35150).

• Remise en forme : l’objectal sera ici d’atteindre vos objectifs en vous développement sur l’aspect musculaire et cardio-vasculaire tout en réalisant des séances ludiques.
• Préparation physique : l’objectif de la préparation physique sera à adapter à votre sport ou votre objectif (test physique de l’armée, police…).
• Boxe : Travail au PAO pour développer ses compétences en boxe (Anglaise, Thaï). Apprendre à envoyer des frappes et à se défendre
• Sport de préhension : Travail sur les techniques corporelles pour contrôler et/ou soumettre la personne face à vous.

• Licence Staps Entraînement Sportif, spécialité Sports de Combats, Université Rennes 2, 2021
• BTS diététicien-nutritionniste, The Land, 2022
• Diplôme Universitaire sur la nutrition du sportif, Université Paris Cité, 2023
• BPJEPS mention Boxe, Université Paris Cité, 2023
• Prevost fédéral boxe anglaise
• Brevet fédéral MMA
• PSC1

• Depuis 2024 : Coach sportif, coach de boxe et sports de combat, et coach en nutrition à Rennes et région sud rennaise
• 2023-2024 : Coach de Boxe et MMA dans le club « Défenses Tactiques » :  Présenter/préparer/encadrer les cours de Boxe et de MMA
• 2023 : Coach en alternance avec le BPJEPS Boxe : Présenter/préparer/encadrer les cours de Boxe
• 2021-2022 : Coach sportif en service civique : Présenter/préparer/encadrer les cours de MMA et Jiu-Jitsu Brésilien/boxe
• 2022 : Stage au SSR l de la Menaudière : Prise en charge de la nutrition des patients avec un suivi diététique selon la pathologie.
• 2022 : Coach sport et nutrition à Global Fit Club : Prise en charge des clients sur la préparation physique et la nutrition
• 2021 : Stage à l’école Jacques-Yves Cousteau : Préparation des repas, élaboration des menus
• 2021 : Stage à l’ephad Pierre Marie Curie : Préparation des repas, élaboration des menus
• 2020-2021 : Coach boxe et sports de combat au Dojo Noyalais : Présenter/préparer/encadrer les cours de MMA et Judo/Jiu-Jitsu Brésilien/ Boxe
• 2019-2020 : Coach boxe et sports de combat au Dojo Servonnais : Présenter/préparer/encadrer les cours de MMA et Judo/Jiu-Jitsu Brésilien/ Boxe

Étant passionné par le sport depuis toujours je me suis orienté après le lycée vers la filière STAPS pour comprendre comment notre corps fonctionne et découvrir les différentes méthodes pour le développer.

A la suite de ma licence et donc de l’obtention de ma carte professionnelle je me suis orienté sur un des aspects primordiaux qui est la nutrition. J’ai donc réalisé la formation de diététicien-nutritionniste ainsi que le DU sur la nutrition du sportif.

Aujourd’hui je continue à me former (BPJEPS, Prevost fédéral, Brevet Fédéral…) pour apporter à mes clients les meilleurs conseils et optimiser au maximum le suivi.

Mon objectif sera de vous accompagner à atteindre vos objectifs et à vous éduquer sur les différents aspects autour du développement physique, psychique grâce au sport.

Enfin je précise que ma spécialisation sportive se trouve dans les sports de combats et plus précisément dans le MMA. Grâce à cela j’ai pu pratiquer et me développer dans les différentes disciplines (boxe thaï, boxe anglaise, JJB, grappling, lutte, judo).