Guillaume coach Sport Santé à domicile à Limoges et sa région

Je me déplace à votre domicile sur un rayon de 25 km autour de Limoges.

• Réentrainement à l’effort

Exercices cardios combinés à du renforcement musculaire en prenant en compte les pathologies éventuelles et les capacités de chacun. Pour les exercices cardios j’utilise différents types d’activités : boxe, step, etc.

• Travail de l’équilibre

Idéal pour les personnes âgées. J’ai du matériel adapté pour cet entraînement spécifique.

• Motricité + entraînement cognitif

Je propose également des entraînements qui vont être basés sur la motricité combinée à un entraînement cognitif avec par exemple des exercices avec des lumières et l’ajout de certaines consignes en fonction des couleurs.

• Licence STAPS APAS (Activité Physique Adaptée et Santé), Université de Limoges.

Je suis enseignant en Activité Physique Adaptée (APA) en indépendant à Limoges depuis 2021. J’interviens soit à domicile, soit avec des associations, ou encore avec des structures. Pendant mon cursus universitaire j’ai réalisé un stage dans un hôpital de jour et un stage dans un SSR et une EHPAD.

Je m’appelle Guillaume, je suis enseignant en Activité physique adaptée. J’ai obtenu ma licence STAPS APAS à l’Université de Limoges. J’exerce ce métier en auto-entrepreneur depuis 2021.

Je suis passionné de sport et plus particulièrement du basket. Avec mes différentes expériences et les stages que j’ai pu réaliser, je peux intervenir auprès de tous publics, et particulièrement ceux qui ont diverses pathologies. Avec toutes ces expériences, je me suis vite aperçu que le sport permet de rendre heureux mes élèves. Je suis quelqu’un de calme, posé et à l’écoute.