Sacha coach sportif personnel à Paris, spécialiste Remise en Forme, Perte de Poids, Sport Santé, Boxe, TRX...

Je me déplace à votre domicile dans tout Paris (75).

• PERTE DE POIDS

Vous aspirez à une transformation corporelle, à retrouver votre silhouette idéale, mais vos précédentes tentatives de reprise en main ont été infructueuses ? Découvrez la méthode qui a déjà aidé de nombreux clients à atteindre leurs objectifs de perte de poids avec succès.

Mon approche unique combine des séances d’entraînement TRX, des sessions de boxe énergisantes et des exercices de renforcement musculaire, le tout dans un format de haute intensité HIIT. De plus, j’offre la possibilité d’intégrer des massages amincissants et je mets à votre disposition une application de suivi nutritionnel complète.

• SPORT SANTE

Êtes-vous aux prises avec des soucis de santé et cherchez-vous à améliorer votre bien-être physique et mental grâce à une activité physique bien encadrée ? Ici, nous débutons toujours par un bilan de santé complet, afin de personnaliser au mieux votre parcours. Dans certains cas, je collabore avec votre médecin pour élaborer un plan d’entraînement adapté à vos besoins spécifiques. Le programme complet englobe des séances d’entraînement cardiovasculaire, du renforcement musculaire, des exercices de prévention.

• SPORT EN ENTREPRISE

En quête d’un moyen dynamique et efficace pour booster la vitalité de votre entreprise ? Je vous propose une solution unique : je viens directement à votre bureau pour des séances de sport aussi amusantes que productives. Les cours de sport sont conçus autour de circuits d’entraînement en groupe, favorisant la cohésion au sein de votre équipe tout en renforçant la motivation individuelle.

• BPJEPS AGFF
• Diplôme universitaire sport santé
• Brevet fédéral d’haltérophilie
• Formation TRX force
• Formation boxing training
• Massage amincissant (palper rouler)

• Coach à l’université de Paris Nanterre (cours de crossfit, force athlétique, cardio HIIT, body sculpt, musculation et haltérophilie)
• Personal training : +8 ans d’expérience en accompagnement personnalisé.
• Sport en entreprise : L’Oréal, coca cola, Microsoft, Ubisoft, Pernod Ricard…
• Cours de sport pour le Stade Français 

Fort de 8 ans d’expérience en tant que coach sportif, j’ai eu le privilège de travailler avec des entreprises ainsi qu’au sein de la faculté de Nanterre. Mon engagement envers l’amélioration de la santé et de la vitalité de mes clients est inébranlable.

Que vous soyez une entreprise désireuse de stimuler la cohésion d’équipe ou un individu cherchant à améliorer votre bien-être physique et mental, mon approche personnalisée saura répondre à vos besoins spécifiques.

Mes cours de sport sont conçus pour être à la fois divertissants et efficaces, et j’ai à cœur d’apporter ces bienfaits directement à votre porte. Rejoignez-moi pour une expérience de coaching sportif exceptionnelle qui combine l’expertise de 8 années de pratique avec un engagement constant envers votre réussite.