Christian, coach sportif à domicile

Neuilly-sur-Seine, la Défense, Paris 7ème, 8ème, 16ème et 17ème, Courbevoie, Colombes, Bois-Colombes, Nanterre, Levallois, Boulogne.

coach sportif courbevoie
Christian
5 sur 19 avis
A partir de

51 € 25,50 €/h après réduction d’impôts

Coach sportif personnel, je propose 3 formules principales, mais reste à votre écoute pour vous proposer un véritable coaching sur-mesure, en fonction de vos objectifs.

1ère formule coaching : Aïkido en cours particuliers ou en nombre très restreint

Art Martial noble par excellence, l’éthique et l’efficacité de l’aïkido en font le n°1 du Self Défense. Cette activité vous apportera une maîtrise du souffle, un développement de la souplesse articulaire, une augmentation de votre énergie interne alliée à un calme profond, et un développement de l’attention et de la confiance en soi.

2ème formule coaching : Remise en forme

Préparation physique générale, tonification musculaire, assouplissement, renforcement musculaire, méthodes de respiration.

3ème formule coaching : Gymnastique spéciale Seniors et Grand Seniors

Programme personnalisé, adapté en fonction de vos capacités et objectifs.

  • Brevet d’Etat d’Educateur Sportif 1er degré
  • DEJEPS
  • 4ème dan d’Aïkido

  • Coach sportif Personal Sport Trainer en région Nord Ouest Parisienne.
  • Coach sportif à domicile sur la région de Neuilly-sur-Seine, Courbevoie, Paris 16ème et 17ème.
  • Coaching sportif spécial Séniors et Grands Séniors depuis 2005
  • Enseignant d’Aïkido en club depuis 1990 (cours enfants, ados, adultes, également en cours privés)
  • Cursus AIKIDO à l’école d’ingénieurs à Evry 1997/1999
  • Arts Martiaux : 30 ans de pratique avec divers experts d’arts martiaux

Coach sportif à domicile professionnel, je donne des cours de sport sur le secteur de Neuilly-sur-Seine, Paris 16ème et 17ème, Courbevoie, Colombes, Nanterre, Levallois… Je m’adresse à tous, quelles que soient vos attentes, capacités et disponibilités. En tant que coach sportif personnel mon rôle est de vous proposer un programme sur-mesure et de vous accompagner jusqu’à l’atteinte de vos objectifs.

Un coaching personnalisé, pour tous !

Pour les personnes désirant entretenir leur forme et leur corps, je propose diverses méthodes, issues des préparations d’aïkido, qui permettent de développer et de retrouver une bonne condition physique incluant tonicité, respiration, assouplissement et coordination.

Seniors, je vous propose un entraînement sur-mesure

Par différents mouvements de coordination associés à la respiration, le réchauffement de l’ensemble du système articulaire et des fluides sanguins participe à un réveil corporel dans son ensemble. Pratiqué régulièrement sous mes conseils, cette méthode « seniors » améliore grandement le quotidien. Cette gymnastique douce peut se pratiquer jusqu’à un âge très avancé.

Mes tarifs
Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
1 séance (1h)
Forfait 10 séances
Forfait 30 séances
Forfait 50 séances

Votre première séance est gratuite et sans engagement. Elle permet de faire le bilan et de déterminer ensemble vos objectifs afin que je puisse vous proposer un programme sur-mesure.

Avis sur ce coach (19)

5 sur 19 avis
ANNABELLE

Par ANNABELLE , à LEVALLOIS

le 19/05/2019
Bonjour, Nous recommandons Christian comme coach sportif. Il s'occupe de notre fille de 6 ans depuis deux ans qui doit s’entraîner en raison de son handicap moteur. Christian est attentif, volontaire et très patient. Il effectue des exercices de renforcement musculaire pour notre fille. N'hésitez pas à faire appel à ses services. Annabelle
Mireille

Par Mireille , à Paris

le 06/04/2019
Vraiment très contente de Christian en Personal trainer: je n'avais pas fait de gym depuis des dizaines d'années, seulement de la natation et du running. Tout à expliquer: les mouvements pour ne pas se blesser, la respiration, la logique... Beaucoup de patience et de bonne humeur. Et surtout des résultats: je n'ai plus mal au dos et me sens plus tonique
Marie-L

Par Marie-L , à Asnières Sur Seine

le 29/05/2018
Depuis 2015, je suis toujours aussi satisfaite de mes séances de travail musculaire avec Christian. Il sait varier les exercices et reste toujours très à l'écoute ! Un super coach !

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