Camille coach sportive à domicile à Bois-Colombes et alentours (Colombes, Suresnes, Puteaux, Neuilly-sur-Seine, Levallois-Perret, Asnières-sur-Seine...)

Je me déplace dans un rayon de 4 kilomètres autour de Bois-Colombes, notamment à Colombes, Suresnes, Puteaux, Neuilly-sur-Seine, Levallois-Perret, et Asnières-sur-Seine.

Je propose des séances qui visent à vous aider à vous surpasser :

• Circuit Training : Des séances structurées pour améliorer votre endurance et votre force. Chaque session est conçue pour vous pousser à donner le meilleur de vous-même.
• Mobilité : Des cours pour améliorer votre souplesse et votre force, afin de prévenir les blessures et optimiser vos performances.
• Sport Santé : Des programmes adaptés pour se remettre en forme et gérer des problématiques de santé, tout en progressant à votre rythme.
• Musculation / Préparation physique : Entraînements personnalisés pour développer votre force et votre condition physique.
• Haltérophilie : Que vous soyez débutant ou plus avancé, je vous aiderai à perfectionner votre technique et à développer votre force. 

Je suis titulaire d’un BPJEPS AF mention haltérophilie/musculation, complété par une formation en nutrition. Mon approche vise à offrir un accompagnement global, qui combine conseils alimentaires et entraînement physique pour des résultats durables.

J’ai eu l’opportunité de travailler dans différents environnements, tels que des salles de sport, à domicile et dans des studios privés. Ces expériences m’ont permis de m’adapter aux besoins variés de mes clients et de les aider à atteindre leurs objectifs.

Ma vision du coaching repose sur l’écoute et la motivation. Je suis là pour vous encourager à atteindre vos objectifs, qu’il s’agisse de remise en forme, de perte de poids ou d’amélioration de votre bien-être général. Mon but est de vous faire progresser tout en vous aidant à prendre plaisir à l’entraînement.