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- Brevet d’Etat d’Educateur Sportif des Métiers de la Forme (1999)
- Certification en Pilates
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- Prof de fitness de 1999 à 2007.
- Coach Sportif : depuis 2007 en Guadeloupe et à La Réunion (coaching particulier à domicile et à l’extérieur). Et aujourd’hui coach sportive spécialiste remise en forme et course à pied à Sainte–Foy–lès–Lyon et alentours !
- Coach en course à pied : 5 km, 10 km, marathon, etc. (tous niveaux)
- Professeure de Pilates
Coach sportive professionnelle, je vous propose un programme et un accompagnement adapté à vos capacités et objectifs.
Vous êtes en télétravail, vous avez des déplacements professionnels régulièrement, vous n’avez pas de salle de sport à proximité où vous n’êtes pas fan de salle de sport, etc.
Vous souhaitez vous remettre au sport, retrouver un bien-être mais seul(e) vous ne trouvez pas la motivation !
Le Visio-Coaching est idéal pour vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs ! N’hésitez pas !
Mes tarifs
- 1 séance d’1h : 45 euros.
- Forfait 10 séances d’1h : 400 euros (40 € la séance).
- Forfait 20 séances : 700 euros (35 € la séance).
- 1 séance de 30 min : 35 euros.
- Forfait 10 séances de 30 min : 325 euros (32,50 € la séance).
- Forfait 20 séances de 30 min : 600 euros (30 € la séance).
Avis vérifiés (clients ProTrainer)
Tout y est !!! La rigueur, l’accompagnement, la motivation, l’écoute surtout pour une personne qui a besoin de comprendre la nécessité d’une activité sportive dans son quotidien.
J’ai pris conscience de l’importance à accorder à mon bien être grâce à Valérie. Gain musculaire, d’énergie et de confiance en moi. Un coach sportif que je recommande à 1000 %.
Merci Valérie
Recommandations externes (2)
Rédiger une recommandationJ'apprecie les cours de Valerie, car sans m'en rendre compte, je progresse et sans jamais me faire mal. Toujours disponible pour organiser nos RDV dans Mon planning surbooke.
Je recommande Valerie pour retrouver la forme ou, mieux, se preparer pour un objectif...marathon...j'aimerai bien New York ?
Toujours au top ! Tres pro, Valerie est à l'écoute des besoins et je découvre des exercices que je peux faire partout. Valerie me pousse au delà de mes limites. Merci de recommande.