Ilham, coach et prof de yoga en visio

Renforcement musculaire, cardio training, travail postural, stretching, remise en forme, perte de poids, nutrition, gym sénior, yoga, relaxation, méditation.

prof yoga visio
Ilham
A partir de

45 € la séance

  • Renforcement Musculaire (haut et bas du corps)
  • Cardio Training (HIIT)
  • Travail Postural
  • Stretching
  • Remise en forme
  • Perte de poids
  • Nutrition
  • Gym Sénior
  • Yoga
  • Relaxation
  • Méditation

  • BPJEPS AGFF
  • Certificat Yoga Alliance

  • Coach Sportive depuis 2011 : salle de fitness et à domicile en région parisienne.
  • Professeur de yoga depuis 2015 : Hatha Yoga, Vinyasa, Ashtanga et Yin -Yoga.
  • Formation en Ayurveda : consultation et massage depuis 2017.

Vous souhaitez vous remettre en forme, améliorer votre santé, acquérir un bien-être général ?

Après un bilan gratuit, je vous proposerai un programme personnalisé, adapté à votre niveau et vos objectifs.

Je vous accompagnerai tout le long de ce programme et ensemble nous atteindrons vos objectifs .

Mes tarifs
  • RDV Bilan : 30 minutes d’entretien téléphonique offert pour pouvoir échanger et connaître vos besoins.
  • 1 séance (1 heure) : 50 euros.
  • Forfait 10 séances : 450 € (45 euros la séance).

Comme un coaching en présentiel, les séances seront hebdomadaire, le nombre de séance sera en fonction de vos besoins et disponibilités. La visio est en direct, ainsi je peux vous corriger, vous guider, vous motiver durant toute la séance.

Avis sur ce coach (0)

Il n'y a pas encore d'avis sur ce coach.

Trouvez votre coach sportif

Que cherchez-vous ? (Toggle Search)