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Pierre Coach personnel Remise en Forme et Nutrition

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20 € la séance
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  • Remise en forme (seul ou groupe de 3 max)
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Comment se passe votre coaching en visio ?

  • 1er appel gratuit pour évaluer le nombre de séances nécessaire au vu de votre objectif,
  • puis un calendrier hebdomadaire selon avec les rdvs pour s’entraîner ensemble en visio, avec des séances de 30 minutes ou 1h, de 1 à 3 personnes. C’est l’occasion idéale pour s’entraîner avec votre entourage !
  • Je prépare les séances, et vous n’avez qu’à suivre ce que je dis et ce que je fais.

  • Licence STAPS ES (Entraînement Sportif)
  • Licence STAPS APA (Activité Physique Adaptée)
  • Baccalauréat en kinésiologie (équivalent d’APA) au Canada
  • Master 1 EOPS (Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive)
  • Formations privées d’ATP (Athletic Training Performance) et d’Upside Strength.

  • Préparateur physique à distance (triathlon, marathon, basket…)
  • Préparateur physique beach handball avec la Ligue de Bretagne
  • Préparateur physique au handball féminin au BBH avec la N1 (dont joueuses de l’EDF Beach handball)
  • Entraîneur en salle de musculation au Canada, en parallèle de mes études en kinésiologie.
  • Beaucoup de coaching en basket jeune de mes 15 à 20 ans, dont 3 stages pour valider mes années de licence ES. 2 années en tant que stagiaire entraîneur de basket et la dernière en tant que préparateur physique.

J’ai décidé de lancer mon activité indépendante de préparateur physique après avoir étudié et travaillé dans plusieurs domaines du sport en France et au Canada. J’ai travaillé dans le sport amateur, dans la performance sportive professionnelle, dans la remise en forme de personnes âgées et/où avec des insuffisances cardiaques, dans la préparation physique de pompiers pour des concours sportifs, ou encore avec des débutants en musculation… en bref, j’ai une expérience riche et variée en très peu de temps, et cette expérience m’a fait comprendre l’importance de l’individualisation dans l’entraînement.

Je m’adapte donc énormément à la personnalité du client, je comprends ce qui le motive le plus, je comprends de quelle manière il aime très encouragé, etc.

Je suis pédagogue, très à l’écoute, j’aime que le client se sente écouté, c’est selon moi la meilleure façon de progresser.

Mes tarifs

Séance d’essai
1 séance de 30 minutes
10 séances de 30 minutes
20 séances de 30 minutes
1 séance d’1 heure
10 séances d’1 heure
20 séance d’1 heure

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

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Recommandations externes (4)

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Pierre-Yves
Par Pierre-Yves , à Le Touquet
le 07/02/2024
Je salue Pierre pour sa ponctualité, sa présence efficace et la qualité de ses conseils lors de séances en visio que j'ai suivies avec lui pour me préparer physiquement à une course cycliste.
Coélia
Par Coélia, à Càdiz
le 27/09/2023
J'ai du avoir recours quelques fois aux séances en visio par souci de logistique, et Pierre a toujours su s'adapter et être ponctuel dans nos rendez-vous. Les séances étaient toujours préparées à l'avance, ce qui nous faisait gagner un temps considérable.
Yannis
Par Yannis, à Wizernes
le 26/09/2023
Étant blessé au pied, Pierre a réussi à me réhabiliter pour ma pratique grâce à des exercices en visio et des capsules vidéos, et ce malgré la distance !
Florian
Par Florian, à WATTEN
le 26/09/2023
Merci à Pierre pour son professionnalisme et son investissement dans mon suivi ! Je vois mes objectifs se réaliser et se complexifier au fil du temps. Moi qui ne suis pas sportif à la base, je me sens rassuré grâce à l'ensemble des conseils qu'il me donne. Je le recommande et je vais continuer de travailler avec lui ! Merci pour tout Pierre !

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