Coach sportif dans l'Hérault

Bassin de Thau : Sète, Frontignan, Balaruc, Bouzigues, Marseillan…

Remise en forme, musculation, perte de poids, préparation physique… programme 100 % sur-mesure selon vos capacités et objectifs.

Je me déplace à Montpellier, Castelnau-le-Lez, Le Crès, Clapiers, Jacou, St Aunes, Lattes.

Renforcement musculaire général, stretching, Pilates, Boxe, HIIT, amélioration de la Posture, programme spécifique « Mal de dos », gestion du stress, rééquilibrage alimentaire, massage relaxant et sportif…

Coach sportif très disponible, je me déplace à votre domicile à Montpellier et ses alentours.

Professeur de Kung-Fu, Self-Défense et Méditation, bénéficiez de mes 30 ans d’expérience dans les Arts Martiaux. Je m’adresse à tous, quels que soient votre niveau et vos objectifs.

Montpellier et aux alentours, notamment en région nord montpelliéraine.

Perte de poids, renforcement musculaire, activités physiques adaptées…

Montpellier (centre ville et alentours < 10 km).

Professeur de yoga professionnelle, je propose des cours de yoga sur-mesure à domicile ou en extérieur. Je m’adapte à tous niveaux et objectifs. Je propose également des cours...

Je me déplace chez vous à Béziers et alentours (max 30 km).

Professeur de yoga formée en Inde, je vous propose une approche individualisée, selon vos attentes et capacités.

Je me déplace entre Nîmes et Montpellier : Lunel, Vauvert, Mauguio, La Grande-Motte, Le Grau-du-Roi, Aigues-Mortes, Le Crès, Baillargues, Vendargues,...

Coach sportif depuis plus de 20 ans, je dispose d’une large expérience auprès d’un public varié.

Mes spécialités : core training, functional training, pilates, step, marche nordique.

Montpellier et sur un rayon de 30 km aux alentours : Frontignan, La Grand-Motte, Les Matelles… et Béziers et alentours...

Perte de poids ou sèche, prise de masse musculaire, conditionnement physique ou entretien, gym pré et post grossesse… Programmes personnalisés accompagnés de conseils nutritionnels.