Sabri coach sportif à Agde, Montpellier et alentours

Je me déplace directement à votre domicile à Agde, Bessan, Vias, Marseillan, Montpellier, Castelnau-le-lez, Saint-Jean de Vedas, Lattes, Mauguio, Clapiers et Pérols.

Je propose des séances de remise en forme et de musculation.

Après avoir réalisé un entretien lors duquel nous fixons des objectifs réalisables et nous réalisons un bilan au niveau de votre parcours sportif ainsi que de vos éventuelles blessures, je vous proposerai des séances avec une intensité en rapport avec vos objectifs et vos capacités.

Pour les séances de remise en forme, nous ferons des exercices longs avec des temps de récupérations plutôt courts afin d’avoir une intensité élevée et de pouvoir adapter plus facilement l’entraînement à votre niveau.

Quant aux séances de musculation, nous irons sur d’autres types d’efforts avec de plus grandes résistances et des temps de repos plus long afin d’aller chercher l’hypertrophie.  

J’ai obtenu une licence STAPS en 2018 en éducation et motricité suivi d’un master 1, puis j’ai fait une licence 2 entrainement sportif lors de laquelle j’ai passé mes BF1 de remise en forme, force athlétique et haltérophilie.

Durant ma première licence j’ai effectué de nombreux stages en club, collèges et lycées, puis lors de ma deuxième licence, j’ai travaillé au sein du SUAPS de Montpellier en tant que coach sportif au sein d’une des salles de musculation du SUAPS.

En 2022 j’ai créé mon entreprise afin de me consacrer à 100 % dans le coaching à domicile à Agde, Montpellier et leurs régions.

Je m’appelle Sabri, j’ai 26 ans et j’ai commencé la musculation en 2015. J’ai étudié à l’université de Montpellier de sciences et techniques des activités physiques et sportives durant laquelle j’ai fait un Master 1 en éducation et motricité ainsi qu’une licence 2 en entrainement sportif.

Ma vision du coaching est de travailler et faire des efforts de façon ludique en prenant du plaisir. Chaque séance sera différente afin de ne pas se lasser. L’important est de tout donner, les résultats viendront avec. 

Je suis spécialisé dans la remise en forme et la musculation qui font partie de mes passions. C’est la raison pour laquelle j’en ai fait mon métier. 

Mes qualités sont tout d’abord mon adaptabilité aux différents types de public. Ayant eu l’occasion d’exercer avec des personnes de tout âge durant mon parcours à l’université et durant mon expérience dans le coaching, je pense pouvoir m’adapter facilement aux différents problèmes rencontrés et donc de pouvoir proposer des séances adaptées à votre niveau.

Par ailleurs, ayant été 8 ans à l’université de Montpellier, je pense avoir acquis les connaissances techniques nécessaires pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Les séances se feront toujours dans la bonne humeur sans mauvaise vibe. Je mets un point d’honneur à pratiquer avec le sourire et à prendre du plaisir dans la pratique, malgré les efforts fournis.