Philippe, coach et prof de Pilates à Nîmes/Montpellier

Je me déplace entre Nîmes et Montpellier : Lunel, Vauvert, Mauguio, La Grande-Motte, Le Grau-du-Roi, Aigues-Mortes, Le Crès, Baillargues, Vendargues, Marsillargues, Castries…

coach sportif lunel
Philippe
5 sur 24 avis
A partir de

43 € 21,50 €/h après réduction d’impôts

  • Core Training avec Swiss Ball
  • Core fessiers avec Bosu
  • Functional Training
  • Basic Pilates
  • Flow Pilates
  • Fit Step
  • Marche Nordique
  • Sophrologie sportive
  • Barefoot minimaliste (courir naturel)

Publics visés : adultes sédentaires, adultes sportifs, femme pré-accouchement, femme post-accouchement, adolescents.

J’ai également suivi diverses formations spécifiques à l’utilisation de matériel tel que le fitball, le swiss ball, le bosu… et au coaching d’un public ciblé tel que les femmes enceintes, les ados, les adultes ayant des problèmes de dos, ou encore les seniors.

  • Coach sportif à domicile entre Montpellier et Nîmes depuis 2009.
  • Coach sportif auprès d’une entreprise à Marsillargues de 2011 à 2012.
  • Préparateur physique au club de Rugby ROL Lunel de 2011 à 2014.
  • Intervenant sportif dans une école à Saint Christol en 2013.
  • Préparateur physique de Raphaël Planelles, champion d’Europe de roller de vitesse en 2010.
  • Préparateur physique de David Maillard, champion du monde d’escrime handisport par équipe en 2010.
  • Responsable d’une section musculation et fitness à l’Association Club Gymnique Lunellois de 1987 à 2011.
  • Préparateur physique de l’équipe de football Gallia Club Lunel de 1997 à 2001.
  • Professeur de gym pour diverses associations (à Lunel, Marsillargues, St Nazaire de Pezan, St Brès, La Grande Motte…) depuis 1993.
  • Moniteur de sport pour les scolaires à Lunel de 1989 à 1997.

Coach sportif passionné, j’ai évolué pendant plus de 20 ans en centre de remise en forme alternant cours collectifs (Lia, Step, renforcement musculaire, Fit ball, sophrologie) et coaching en salle de musculation.

Par ailleurs, j’ai suivi de nombreuses formations et stages avec Eva WINSKILL (icône du Fitness en France), auteur de DVD sur le swissball, le bosu, ou encore le pilates.

J’ai animé à Font Romeu des stages en préparation physique et mentale avec des groupes de sportifs.

En 2008 j’ai obtenu un diplôme en Personal Training, et je propose aujourd’hui du coaching sportif personnalisé à domicile entre Montpellier et Nîmes.

Coach sportif professionnel expérimenté, une de mes qualités principales est de transmettre mon enthousiasme et mon expérience à travers mes séances de coaching.

Ma vision du coaching

« Y a t-il quelque chose que tu veux changer ou améliorer en ce qui concerne ton intégrité physique ?

Si oui, mon accompagnement va t’apporter des réponses et des outils pour atteindre ce que tu souhaites. »

Mes tarifs
Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
1 séance (1h)
Forfait 10 séances
Forfait 30 séances
Forfait 50 séances

Vous hésitez encore ? Je propose une première séance d’essai offerte et sans engagement, sans frais de déplacement entre Nîmes et Montpellier.

Vous êtes chef d’entreprise ou exercez en profession libérale ? Unique en Occitanie, payez vos cours à domicile avec votre entreprise et bénéficiez de réductions fiscales avantageuses (plus d’infos sur demande).

Avis sur ce coach (24)

5 sur 24 avis
marie

Par marie , à montpellier

le 09/09/2020
Je prends des cours avec Philippe depuis mi-mai à raison d'une fois par semaine. J'ai une très grosse pathologie, ayant été opérée sur toute la longueur du dos avec 12 vis dans le dos et une broche dans la hanche, j'ai 74 ans et il fallait adapter les séances en fonction de mon problème il a su les adapter et me rendre confiance en moi et je fait des choses que jamais je n'aurai pensé faire, il me fait beaucoup travailler à muscler mon dos par des séances avec le ballon, mon équilibre, très important dés que l'ont vieilli, je fais d'énorme progrès et je me surprends moi-même de ce que je peux faire. Si je saute une semaine mon cours me manque, je suis un peu accroc à mes séances
anita

Par anita , à Montpellier

le 06/05/2020
Philippe nous accompagne Bruno et moi à domicile depuis Septembre à raison d'une fois par semaine. L'objectif est un entretien physique. En période de confinement nous sommes passés à deux séances par semaine pour consolider nos acquis. Une séance basée sur l'endurance musculaire et l'équilibre avec le fit ball. L'autre sur le Pilates avec l'aide de la respiration. Philippe s'adapte à nos contraintes professionnelles en commençant le cours à 7h30 et même les jours féries.
Anita et Bruno

Par Anita et Bruno , à Montpellier

le 22/01/2020
Nous avons pris contact avec Philippe il y a 4 mois pour une remise en forme de type Pilates. Il nous accompagne chaque semaine avec sérieux, gentillesse et efficacité. Il est à l'écoute et compose avec nos ressentis, notre rythme et aussi nos petits bobos. Il nous apporte ses nombreux conseils sur les bonnes pratiques et postures pour nous épargner les traumatismes inutiles. Grâce à lui, nous progressons et sommes aujourd'hui à la fois plus dynamiques et plus détendus. Un grand merci et encore de belles séances d'entraînement en perspective

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