- Zone d'intervention
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- Ma formation d'entraîneur
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Cluses et sur un rayon de 30 km aux alentours.
Au travers de mes séances, réapprenez à votre corps à bouger correctement !
Amélioration de la posture, renforcement des muscles profonds… vous aurez toutes les cartes en mains pour vous sentir bien dans votre corps mais aussi dans votre esprit.
Mes compétences en Préparation Physique, en Stretching et en Nutrition me permettront de vous guider à mieux bouger, mieux manger et à vous relaxer en toute sécurité.
En tant que coach personnel diplômé, je vous proposerai un programme 100 % personnalisé en fonction de vos objectifs mais surtout selon vos antécédents (blessures, maladies…), votre morphologie et votre niveau. Vos objectifs seront les miens, et nous les atteindrons ensemble.
De la remise en forme à la musculation en passant par le stretching ou encore l’amélioration du cardio, je ferai tout pour que vous atteignez vos objectifs grâce à des séances dynamiques, amusantes et sécuritaires.
- Licence STAPS Entrainement Sportif (Parcours Force), Spécialité Musculation, Fitness & Haltérophilie, UFR STAPS Montpellier.
- Formation CrossFit Level 1.
- Brevet Fédéral 2 en Haltérophilie.
- Brevet Fédéral 2 en Force Athlétique.
- Brevet Fédéral 1 en Kettlebell.
- CrossFit Programming.
- Formation en Prophylaxie (prévention des blessures).
- Formation en Nutrition.
- Depuis 2018 – 2020 : Coach Personnel à domicile (Montpellier puis Cluses).
- Depuis 2020 : Coach CrossFit et Musculation dans une salle de fitness et de CrossFit à Cluses.
- 2018 : Coach Musculation & Fitness à Physik Perf (Montpellier).
- 2018 – 2019 : Coach CrossFit à CrossFit Pic Saint Loup (Montpellier).
- 2019 : Préparateur Physique et Coach en Haltérophilie (UFR STAPS MONTPELLIER).
Passionné et formé par l’élite de la préparation physique, j’ai passé mes 2 dernières années à acquérir un maximum de connaissances pour proposer à mes clients un service d’excellence.
Mes années d’expérience à l’étranger m’ont permis de développer mon sens de la communication et de travailler sur mon ouverture d’esprit, ce qui me permet aujourd’hui de m’adapter à tous les profils.
Dynamisme, motivation et professionnalisme sont mes maîtres-mots !
Mes tarifs
Ces tarifs sont indiqués déplacement inclus jusqu’à votre domicile sur un rayon de 15 km autour de Cluses (74).
Au-delà de 15 km de Cluses, ajouter 50 centimes du kilomètre.
Avis vérifiés (clients ProTrainer)
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