Florian coach sportif et préparateur physique personnel à Nantes

Je me déplace à votre domicile à Nantes, St Herblain, Sautron, Couëron, Bouguenais, Les Sorinières, Saint-Sébastien-sur-Loire, Sainte-Luce-sur-Loire, Rezé, Orvault, Carquefou. 

Préparateur physique et coach sportif particulier à Nantes, mon travail consiste à vous aider à atteindre vos objectifs physiques et mentaux. Les entraînements que je propose sont individualisés en fonction du lieu, matériel, de votre niveau, adaptés à vos capacités et progressifs selon vos objectifs : 

• Renforcer votre corps
• Développer votre masse musculaire
• Perdre du poids
• Lutter contre les douleurs
• Évacuer le stress et améliorer votre bien-être mental
• Développer vos qualités physiques (Performance) 

Les entraînements peuvent être réalisés à domicile, en salle de musculation, en extérieur à Nantes et en agglomération nantaise. Le plaisir lors de la séance est une priorité pour moi dans l’atteinte de vos objectifs. J’utilise principalement le travail de renforcement musculaire, circuit training, cardio-boxing, gainage comme méthode d’entraînement. Adaptation possible des entraînements s’il y a des pathologies, douleurs chroniques ou aigües. 

• Master STAPS en Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive : Parcours Renforcement musculaire et réathlétisation (Université de Nantes)
• Licence STAPS Entraînement Sportif (Université de Paris 13 Bobigny)
• Diplôme FFBB niveau initiateur

• Depuis 2017 : Préparateur physique et coach sportif personnel à Nantes
• 2019-2022 : Coach sportif et dirigeant de mon entreprise de coaching sportif
• 2020-2022 : Préparateur physique du SNVBA (Volley-ball Ligue A)
• 2021-2022 : Coach sportif indépendant à la Nantes Training Gym 

Ancien basketteur, l’aspect performance et retour de blessure m’a toujours intéressé et orienté vers le métier de préparateur physique. Mes expériences et qualités humaines m’ont permis d’aider aussi bien des sportifs de haut niveau (développement des qualités physique volley-ball Pro), que des personnes avec des besoins orientés forme physique et santé.

Ma bienveillance est au centre de ma philosophie d’entraînement ainsi que ma capacité à adapter mon discours pour transmettre ma passion et avoir un impact sur la vie des gens. Ma spécialité est le fait d’adapter un entraînement, les mouvements et méthodes, en cas de pathologie et douleurs diverses. Votre intégrité physique et mentale est un élément crucial pour moi. 

Quel que soit votre âge, homme ou femme, débutant ou confirmé, que vous soyez motivé(e) avec un objectif concret, alors je suis la bonne personne pour vous accompagner.