coach sportif marignier

MAILYS coach sportive et professeure de yoga à domicile

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56 € 28 €/h après réduction d’impôts

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Je me déplace à votre domicile sur un rayon de 25 km autour de Marignier.

  • Renforcement musculaire : pour tonifier, sculpter et transformer son corps.
  • Cardio training : pour brûler un maximum de calories.
  • Cross training : mouvements fonctionnels permettant de travailler l’ensemble du corps.
  • Sport Santé : renforcement des muscles profonds et assouplissements pour combattre les maux de dos.
  • Yoga (doux ou dynamique) : travail respiratoire, postural et méditatif pour relâcher le stress du quotidien !

  • BPJEPS AF mention haltérophilie, musculation et cours collectifs
  • Formation Yoga Ashtanga Vinyasa
  • Formation professeur de méditation

  • Depuis 2017 : coach sportive à domicile, en entreprise, en association et en salles de remise en forme.
  • Depuis 2019 : professeure de yoga à domicile et en entreprise.
  • Depuis 2020 : cours de fitness et de yoga en visio pour particuliers et entreprises.
  • Mai et Juin 2020 : séances sport bien-être tournées pour la chaine TVRENNES

Ancienne sportive de haut niveau en patinage artistique, le sport a toujours été un pilier dans mon quotidien. Par la suite, le yoga m’a très rapidement conquise par ses valeurs, ses principes et ses bienfaits. L’envie de partager ma passion pour le domaine du bien-être par le biais du sport, du yoga et des outils de développement personnel est apparue comme une évidence. J’ai donc décidé de sauter le pas pour enrichir mes connaissances et vivre avec vous cette aventure incroyable qui m’accompagne chaque jour sur le chemin de l’épanouissement personnel. Aujourd’hui, je vous propose mes services en tant que coach sportive et professeur de yoga Ashtanga Vinyasa. 

Par le biais de ces différentes pratiques, j’ai le profond désir d’accompagner chaque pratiquant.e vers cet état de bien-être général. En fonction de vos objectifs ainsi que de votre condition physique et mentale, je vous proposerai des séances de sport personnalisées. Les séances de yoga s’articulent autour d’un travail respiratoire, méditatif et enfin postural.

Les cours peuvent avoir lieu en physique ou depuis votre salon pour encore plus de confort et de sérénité !

Mes tarifs

Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
1 séance (1h)
Forfait 5 séances
Forfait 10 séances

Les frais de déplacements sont compris dans un périmètre de 15 km autour de Marignier (74). Au-delà, il faudra compter 0,50 €/km.

La première séance avec bilan est offerte !

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

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Recommandations externes (3)

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JULIE
Par JULIE , à LILLE
le 07/04/2021
J'ai eu la chance d'être accompagnée par Maïlys pour retrouver un corps tonique et harmonieux après la naissance de mon bébé. Maïlys est très agréable et à l'écoute de ses clients. Elle a su me motiver et me faire adopter de bonnes habitudes et me transmettre des exercices simples à inscrire dans mon quotidien pour que ces résultats s'inscrivent dans la durée. Je suis ravie et mon entourage me complimente régulièrement sur mon apparence ! Merci beaucoup !!
Loona
Par Loona , à Rennes
le 01/04/2021
Maïlys est une coach très souriante, très agréable et qui est motivante pendant les coachings. Elle m’a permis d’attendre mes objectifs et je me sens mieux depuis qu’elle m’a accompagnée. Je recommande donc Maïlys sans problème !
Mélissa
Par Mélissa , à Rennes
le 01/04/2021
Ancienne sportive de haut-niveau, Maïlys sait accompagner avec exigence, bienveillance et bonne humeur tout type de profil. Les séances avec elle sont une source précieuse d'épanouissement et de bien-être. Je vous la recommande chaleureusement ! :)

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