SABINE
Par SABINE , à LYON
le 26/01/2020
Restée longtemps sans faire de sport et souffrant de douleurs posturales dues à mon métier, j'ai fais appel à Jacky pour du renforcement musculaire et du gainage. Nos séances portent leurs fruits ! Jacky sait s'adapter, me faire travailler et progresser au fil des semaines. Toujours motivant, de contact agréable, il alterne des exercices variés et adaptés en prenant toujours soin de demander comment on ressent l'exercice. Merci Jacky de votre professionnalisme et de votre patience ! A bientôt, Sabine
Emilie
Par Emilie , à Venissieux
le 01/05/2019
Rachel est pleine d énergie. Superbes entraînements, à l écoute des besoins. Remise en forme suite à une grossesse top top Dommage j ai pas pu la mettre dans ma valise...
Arnaud
Par Arnaud , à Lyon
le 20/04/2019
Raquel est une très bonne coach. Les séances avec elles sont un plaisir. Elle m'a encouragé a aller toujours plus a la salle pour me dépenser :)
oana
Par oana , à lyon
le 03/11/2018
Raquel ce le raison pourquoi j’ai commencé faire du sport. Elle est un coach exceptionnel et je suis trop contente du l’avoir trouvé. Elle fait attention a tout et t’explique super bien. Je recommande 100% .
Jessica
Par Jessica , à Lyon
le 28/09/2018
Raquel est une coach toujours à l'écoute et compréhensive. Grâce à elle j'ai appris à me surpasser et à aimer le sport! Ses séances sont toujours adaptées et diversifiées. Elle est ma coach depuis 1 an et je ne suis pas prête de changer!
Dominique
Par Dominique , à lyon
le 05/06/2018
Très bon professionnel, très sympathique et toujours à l'écoute en cas de difficultés , adapte les exercices même intenses et vous motive en permanence; l'heure de cours passe dans la bonne humeur , une grande aide pour se remettre en forme; au plaisir du prochain cours; merci Dominique
Mathilde
Par Mathilde , à Lyon
le 02/02/2018
Merci à Jacky pour ses super séances de coaching que nous suivons depuis plusieurs semaines ! Très à l'écoute, il s'adapte aux besoins et niveau de chacun avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance ! Les exercices varient à chaque séance. Un très bon coach que je recommande !
Juliette
Par Juliette , à Lyon
le 11/12/2017
Lorsque j'ai contacté Cédric, mon objectif premier était de perdre 2-3kg pour m'affiner en vue de la redoutable période estivale. Après une 1ère séance très complète de « diagnostic », j'ai réalisé qu'au-delà du poids, je cherchais avant tout à tonifier mon corps et à le muscler de manière féminine et équilibrée. Cédric s'est parfaitement adapté à mes objectifs évolutifs, préparant systématiquement des séances de travail variées, complètes et, surtout, sur-mesure. Assez rapidement, les premiers résultats sont apparus. Non seulement ce coaching m'a permis d'atteindre mes objectifs, mais il m'a également donné accès à nombreux exercices. Cédric combine savoir, méthodologie et... psychologie pour vous faire progresser, toujours dans une ambiance très agréable et motivante. Bref, n'hésitez pas !
Étienne et Dylan
Par Étienne et Dylan , à Lyon
le 03/12/2017
Jacky est un super coach sportif qui adapte les séances en fonction du niveau de chacun et de la forme du jour. Exigeant mais à l’ecoute, il essaye de tirer le meilleur de nous-mêmes, sans jamais nous demander des efforts inatteignables. On recommande !
Prescillia
Par Prescillia , à Lyon
le 23/10/2017
Excellent coach il à toujours le sourire il est de très bon conseil.Ont sent bien qu'il aime son métier et surtout qu'il sait ce qu'il fait.Bien que de prendre un coach personnel à un coup financier,je ne regrette absolument pas,et honnêtement je serai perdu si il n'était pas là pour me conseiller et me soutenir meme les jours ou il ne me coach pas il répond à mes questions des que je lui envoi un message,il est disponible.Alors Merci Kévin
Yannick
Par Yannick , à caluire et cuire
le 24/07/2017
Super expérience ! J'ai fait appel à Jacky pour me remettre en forme et améliorer mes performances dans mon sport (le frisbee canin). Objectif atteint ! Les cours étaient à la fois sympathiques et très pro, et le programme parfaitement adapté à la demande. Merci !
Audrey
Par Audrey , à BRON
le 26/04/2017
Excellent coach ! Ses cours sont ludiques et intensifs ! Il s'adapte très bien aux niveaux et aux objectifs de chacun.
Sandrine
Par Sandrine , à les olmes
le 03/04/2017
Une pause "déjeuner" entre collègues remplacée par une heure de Pilates: Que du bonheur pour optimiser son temps de travail!!! Merci Jacky pour ce moment très apprécié par nous tous, dans la joie et la bonne humeur! A très vite pour un nouveau cours...
Alexis
Par Alexis , à Lyon
le 17/10/2013
Pour passer militaire, on nous faisait notamment passer des tests physiques. J'ai toujours été assez attiré par le sport mais je mangeais n'importe comment.
Serge
Par Serge , à Lyon
le 17/10/2013
Je cherchais avec ma femme à reprendre le sport car je trouvais que l'on s'encroutait. J'ai aussi appris que la sédentarité pouvait être la cause de beaucoup de problèmes de santé. J'ai franchi le pas et je me suis pris un coach, Cédric. J'ai un peu appréhendé au début, sur ce que l'on allait faire, la difficulté à se remettre au sport. Et puis avec le tact de Cédric, ça nous a beaucoup décomplexé. Nous avons à chaque fois des séances adaptées à notre niveau et très ludiques. On prend autant de plaisir qu'on transpire. Aujourd'hui, on ne peut quasiment plus se passer de nos séances de sport avec Cédric, on adore !
Matthieu
Par Matthieu , à Lyon
le 17/10/2013
J'ai toujours eu des difficultés à me lancer dans une activité physique ou dans un régime. Cédric a su me parler avec des mots simples. Nous avons fait quelques séances ensemble, toujours variées et surtout très efficaces. Ses conseils nutritionnels couplés avec ses séances me font beaucoup de bien et je vois enfin des résultats qui durent.