Trouvez votre coach sportif à Oullins

Pourquoi faire appel à un coach sportif à Oullins ?

Progressez rapidement avec un coach personnel

Diplômé et expérimenté, votre coach sportif vous permet de faire des progrès dès vos premières séances de sport à Oullins, grâce à un encadrement professionnel et des exercices ciblés.

En premier lieu, vous commencez par faire un point sur votre condition physique et vos objectifs avec votre entraîneur personnel. Sur la base de ces informations, votre professeur de sport lyonnais conçoit un plan d’entraînement exclusif et entièrement personnalisé. Les exercices qui vous sont proposés sont adaptés à vos aptitudes physiques, mais aussi aux buts recherchés. Palier après palier, votre coach sportif vous apprend à vous dépasser en toute sécurité !

Un coaching adapté à vos disponibilités et objectifs

En optant pour nos services de coaching à Oullins, vous décidez vous-même des horaires de vos sessions d’entraînement, mais aussi de leur fréquence et de leur intensité. Votre coach sportif s’adapte à votre emploi du temps, en vous rejoignant chez vous ou dans l’une des nombreuses infrastructures sportives oullinoises. Vous pouvez ainsi vous exercer sur le city stade du parc du Prado, ou sur le terrain multisports de la Saulaie.

Vos séances de sport s’articulent autour des objectifs préalablement définis avec votre entraîneur. Que vous souhaitiez vous affiner, reprendre une activité sportive pour maintenir votre forme physique ou vous préparer en vue du Cross de la Bachasse, votre professeur de sport particulier tient compte de vos besoins et de votre condition physique pour concevoir un plan d’entraînement personnalisé.