coach sportif aix les bains

Vincent, coach sportif à Aix-les-Bains, Chambéry et alentours

Zone d'intervention :

Aix-les-Bains, Chambéry, et dans un rayon de 15 km autour du Bourget du Lac.

Prestation :

Remise en forme, perte de masse grasse, préparation physique, développement des qualités d’endurance (running, marche…), renforcement musculaire général ou spécifique, étirements, préparation mentale…

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coach sportif chambery

Vincent, coach sportif à Chambéry

5 sur 7 avis
Zone d'intervention :

Chambéry, Aix-les-Bains et alentours.

Prestation :

Je m’adapte à toutes les attentes, quels que soient vos capacités et objectifs.

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Pourquoi faire appel à un coach sportif à Aix-les-Bains ?

Les entraîneurs personnels ne sont pas uniquement réservés aux curistes qui se rendent dans les centres de balnéothérapie d’Aix-les-Bains, situés à deux pas du somptueux Lac du Bourget. Les Aixois peuvent également compter sur leur coach sportif pour atteindre leurs objectifs : perte de poids, musculation ou préparation physique.

Classée dans le top 5 des villes les plus sportives de France, Aix-les-Bains offre de nombreuses possibilités à ses habitants, qui ont le choix entre plusieurs centres sportifs, comme le Gymnase de Marlioz, le centre nautique des Belles Rives, la piscine Aqualac ou encore le club de plongée du port de Mémard. Et si vous voulez vous mettre au vert, proposez donc à votre coach sportif de vous entraîner dans l’un des nombreux parcs d’Aix-les-Bains, tels que le parc floral des Thermes ou le Bois Vidal.

La pratique d’une activité physique est essentielle pour équilibrer le corps et l’esprit. Le sport permet d’évacuer le stress, de maintenir un poids idéal, d’améliorer la qualité du sommeil, d’oxygéner le corps et de faire travailler les muscles et les articulations, pour vieillir en bonne santé. Pour autant, il faut choisir les bons exercices et être très régulier.

Si vous avez peur de vous décourager ou si vous manquez de temps malgré votre bonne volonté, le coaching sportif à domicile est une excellente alternative. Que vous résidiez à Aix-les-Bains ou dans les villes situées aux alentours, comme Grésy-sur-Aix ou Brison-Saint-Innocent, ou même Chambéry, votre professeur de sport pourra se déplacer en fonction de votre emploi du temps et de vos contraintes personnelles.

Jean Pierre

Par Jean Pierre , à Aix les Bains

le 12/06/2019
Vincent nous a pris en charge, ma femme et moi depuis Septembre 2018.Il a fait l'analyse de nos besoins d'exercices, et nous a proposé des actions qui nous correspondent tout à fait.Gym douce, Étirements,.. Il adapte parfaitement les exercices en fonction des ennuis qui ne manquent pas d’apparaître au cours du temps.Et quel bonheur d’être corrigé dans ces exercices, par rapport à une gym de groupe, où on peut faire des erreurs, ou des mauvaises postures.Depuis cette date notre condition physique a très bien progressé
Stephanie

Par Stephanie , à Arbin

le 21/05/2019
Cela faisait des années que je dépensais de l'argent dans des abonnements de salles de sport, de cours collectifs divers et variés que j'abandonnais au bout de quelques semaines faute d'encadrement personnalisé. Vincent est à l'écoute de mes objectifs et de mes attentes. Il donne toujours de bons conseils et adapte chaque séance en fonction de mes contraintes physiques. Même avec une déchirure musculaire, nous n'avons pas stoppé les séances ! Je n'ai plus mal au dos car Vincent a bien ciblé la cause du problème pour la résoudre. Grâce à lui je suis très motivée et refais même les séances chez moi, alors n'hésitez pas à faire appel à Vincent, il est formidable ! Et en plus, nous faisons les séances en extérieur, le top du top !
Zoé

Par Zoé , à Chambéry

le 23/05/2018
Vincent a le don de motiver les personnes n'ayant jamais spontanément envie de faire de sport (les personnes comme moi). Il sait mettre à l'aise et est très vigilant sur les postures pour notre santé, tout ça dans la bonne ambiance et avec beaucoup d'humour ! Je le recommande fortement à condition qu'il nous garde notre créneau !
Delphine

Par Delphine , à Aix les Bains

le 16/03/2018
Depuis bientôt 5 mois, à raison de 2 séances/ semaine, j'ai retrouvé l'équilibre physique, de la force, de l'endurance et du tonus mental (indispensable avec mon activité professionnelle)...Vincent a su m’emmener et me faire progresser sur ces axes tout en douceur et surtout sans brusquer les étapes. Je progresse de séance en séance .Nous passons d'excellents moments sportifs toujours dans la bonne humeur ! Merci à toi Vincent.
sabine

Par sabine , à Chambery

le 07/03/2018
1h 30 par semaine depuis 4 mois et disparition de mes douleurs matinales et du dérouillage matinal, amélioration e mon souffle, et de l'endurance! c'est mieux q'une cure thermale. Vincent est trés professionnel , trés efficace, s'adapte à nos besoins, est souple dans ses propositions d'horaires, et est trés riche humainement! Je recommande++++ et en profite pour le remercier ici
Florent

Par Florent , à Aix les Bains

le 02/03/2018
Après une première expérience très décevante avec une coach qui n'a même pas pris la peine de me faire un questionnaire "santé", alors que j'ai eu des problèmes de dos, avec Vincent j'ai trouvé une vraie approche professionnelle. Questionnaire "santé" bien évidemment, choix des objectifs, et après il m'a proposé une approche parfaite avec un rythme correspondant à mon objectif. Voilà 4 mois qu'on travaille ensemble, et les résultats sont bien présents : cardio en hausse, renforcement musculaire au top (plus aucun problème au dos). En plus, les séances se déroulent soit à la maison, soit en extérieur (au bord du lac notamment) et toujours dans une super ambiance; ça favorise les bons résultats. pour parfaire l'expérience, Vincent est une personne joviale qui sait transmettre sa bonne humeur; sans perdre de vue le respect des bons gestes, des bons exercices pour ne pas se faire mal. Je recommande. Florent
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