coach sportif a domicile lyon

Cédric, coach sportif sur Lyon et agglomération

5 sur 4 avis
Zone d'intervention :

Lyon et son agglomération : de Craponne à l’ouest jusqu’à Genas à l’Est, de Rillieux au Nord jusqu’à Vernaison au...

Prestation :

Remise en forme, Amincissement, Stretching, Préparation physique, Gym pré/post accouchement…

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coach boxe lyon

Jacky, coach sportif, spécialiste boxe et Pilates

5 sur 7 avis
Zone d'intervention :

Lyon et agglomération lyonnaise : Caluire, Villeurbanne, Bron, Saint Priest, Vénissieux, Oullins, La Mulatière, Saint-Fons…

Prestation :

Perte de poids, tonification musculaire, entretien corporel, Boxe (tous niveaux), Pilates, assouplissement, musculation, prise de volume/masse, préparation physique générale ou spécifique, rééquilibrage postural…

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coach sportif vienne lyon

Florian, coach sportif entre Lyon, Vienne et Bourgoin

Zone d'intervention :

Résidant à Valencin, je me déplace sur un rayon de 20 km aux alentours (Lyon, Vienne, Bourgoin…).

Prestation :

Remise en forme, Affinement de la silhouette, Renforcement musculaire, Prévention mal de dos, Gagner en souplesse et en bien-être, Préparation physique spécifique ou générale…

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coach sportive lyon

Raquel, coach sportif à Lyon et Est lyonnais

5 sur 4 avis
Zone d'intervention :

Lyon et l’est lyonnais : Caluire, Saint Priest, Venissieux, Decines, Genas, Jonage, Meyzieu, Chassieu, Rillieux-la-Pape, Villeurbanne…

Prestation :

Renforcement musculaire, amincissement, remise en forme, prévention du mal de dos, cross training, prise de masse musculaire, préparation physique spécifique ou générale… + conseils nutritionnels.

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coach sport nutrition lyon

Kévin, coach sport et nutrition à Lyon

5 sur 1 avis
Zone d'intervention :

Lyon et agglomération lyonnaise.

Prestation :

Coach sportif personnel mais également diététicien libéral à Lyon, je vous propose un accompagnement global, quel que soit votre objectif. Perte de poids, remise en forme, prise de...

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Pourquoi faire appel à un coach sportif à Caluire-et-Cuire ?

Professionnel diplômé et expérimenté, votre coach sportif se déplace dans toute la commune de Caluire-et-Cuire, jusqu’à Lyon, Villeurbanne, ou encore Rillieux-la-Pape. Vous choisissez non seulement les horaires, mais aussi le lieu de vos séances de sport. Celles-ci peuvent se dérouler à domicile ou en plein air, sur les berges du Rhône et de la Saône ou dans le magnifique parc Saint-Clair. Le parc des sports de la Terre des Lièvres et les espaces sportifs caluirards peuvent également accueillir vos entraînements hebdomadaires ou quotidiens.

Un coaching sportif sur mesure comprend trois étapes : un bilan physique et la définition des buts à atteindre, un plan d’entraînement personnalisé et un suivi sur le long terme, qui permet d’adapter votre programme sportif en fonction de vos progrès. Votre professeur de sport vous accompagne tout au long de ce programme, jusqu’à ce que vous ayez atteint vos objectifs.

Votre entraîneur personnel dispose d’une formation et des agréments nécessaires à l’encadrement d’un entraînement sportif. Ses solides connaissances et son expérience lui permettent de corriger vos postures, afin de minimiser les risques de blessure.

En plus de vous proposer un programme d’entraînement personnalisé, votre coach sportif assure votre suivi et peut vous accompagner lors de compétitions sportives, comme les 10 kilomètres de Caluire ou le Trail Caluire-Rhône-Saône.

Un imprévu vous empêche d’assister à votre cours de sport, et vous souhaitez le reporter ou changer de lieu ? Un contact direct avec votre professeur de sport caluirard vous permet de moduler votre entraînement en fonction de votre emploi du temps.

SABINE

Par SABINE , à LYON

le 26/01/2020
Restée longtemps sans faire de sport et souffrant de douleurs posturales dues à mon métier, j'ai fais appel à Jacky pour du renforcement musculaire et du gainage. Nos séances portent leurs fruits ! Jacky sait s'adapter, me faire travailler et progresser au fil des semaines. Toujours motivant, de contact agréable, il alterne des exercices variés et adaptés en prenant toujours soin de demander comment on ressent l'exercice. Merci Jacky de votre professionnalisme et de votre patience ! A bientôt, Sabine
Emilie

Par Emilie , à Venissieux

le 01/05/2019
Rachel est pleine d énergie. Superbes entraînements, à l écoute des besoins. Remise en forme suite à une grossesse top top Dommage j ai pas pu la mettre dans ma valise...
Arnaud

Par Arnaud , à Lyon

le 20/04/2019
Raquel est une très bonne coach. Les séances avec elles sont un plaisir. Elle m'a encouragé a aller toujours plus a la salle pour me dépenser :)
oana

Par oana , à lyon

le 03/11/2018
Raquel ce le raison pourquoi j’ai commencé faire du sport. Elle est un coach exceptionnel et je suis trop contente du l’avoir trouvé. Elle fait attention a tout et t’explique super bien. Je recommande 100% .
Jessica

Par Jessica , à Lyon

le 28/09/2018
Raquel est une coach toujours à l'écoute et compréhensive. Grâce à elle j'ai appris à me surpasser et à aimer le sport! Ses séances sont toujours adaptées et diversifiées. Elle est ma coach depuis 1 an et je ne suis pas prête de changer!
Dominique

Par Dominique , à lyon

le 05/06/2018
Très bon professionnel, très sympathique et toujours à l'écoute en cas de difficultés , adapte les exercices même intenses et vous motive en permanence; l'heure de cours passe dans la bonne humeur , une grande aide pour se remettre en forme; au plaisir du prochain cours; merci Dominique
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