coach sportif valence

Ludovic, coach sportif à Valence

5 sur 5 avis
Zone d'intervention :

Secteur de Valence (Bourg-lès-Valence, Malissard, Chabeuil, Montmeyran, Porte-lès-Valence, etc.) dans le département de la Drôme, mais également aux alentours côté...

Prestation :

Remise en forme, renforcement musculaire, gym « spéciale dos », activités physiques pour séniors, stretching, préparation aux concours…

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Pourquoi faire appel à un coach sportif à Valence ?

Vous vous sentez surmené ? Votre sommeil est de mauvaise qualité et vous êtes fatigué en permanence ? Il est temps de faire appel à un personal trainer ! La pratique d’une activité sportive régulière contribue à évacuer le stress de manière saine et naturelle. Si vos activités professionnelles et personnelles ne vous laissent pas le temps de trouver une salle de sport à Valence, vous pouvez opter pour un coach professionnel à domicile.

Les entraîneurs expérimentés de notre réseau se déplacent sur Valence et les alentours, que vous résidiez dans le quartier du Rousset ou à proximité du Port de l’Épervière. Bien sûr, vous pourrez également bénéficier de ce service si vous habitez dans la Drôme, à Romans-sur-Isère ou à Malissard.

Le manque de temps, de motivation ou d’expérience ne devraient pas être des freins à la pratique d’une activité physique. Avec l’aide de votre coach sportif, vous pourrez facilement dépasser ces obstacles. Votre professeur de sport particulier vous montrera les bons gestes et sélectionnera les exercices les plus adaptés en fonction de votre condition physique.

Et parce que le sport doit également être synonyme de plaisir, la variété sera au rendez-vous de chaque séance. Ressourcez-vous en faisant quelques étirements dans le Parc Jouvet ou testez votre endurance en affrontant les fameuses côtes qui relient la Basse ville au Vieux Valence. Grâce à votre coach sportif, vous serez bientôt prêt pour le Triathlon de Valence ! 😉

Sophie

Par Sophie , à Valence

le 29/06/2018
coach sympa, mais surtout très à l'écoute des besoins et envies de ses élèves. S'adapte à toutes situations.
noa

Par noa , à portes les valence

le 31/08/2017
"Ludo" en 10 séances m'a permis de réussir les tests d'entrée aux pompiers de Paris. (Endurance, force, souplesse, résistance, motricité et coordination) Merci pour tes conseils et ton professionnalisme!
Maria

Par Maria , à Valence

le 19/06/2016
Coach sérieux et très professionnel
Séverine

Par Séverine , à Valence

le 17/03/2015
Super coach. Très sérieux et compétent.
Sonia

Par Sonia , à Valence

le 17/01/2014
Une à deux séances par semaine avec Ludovic pour une remise en forme sur 2 mois : coach sportif très pro et à l'écoute proposant des exercices variés donc motivants.
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