melanie coach sportif montmeyran

Mélanie coach sportive personnelle sur le secteur de Valence, Loriol, Crest, Montmeyran...

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45 € 22,50 €/h après réduction d’impôts

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Je me déplace jusqu’à votre domicile sur un rayon de 20 kms autour de Upie (Valence, Loriol, Crest, Montmeyran…).

J’aime varier mon public, que ce soit des enfants, des adultes sans oublier les seniors, aussi je propose des cours de cardio fitness qui permettent à la fois une remise en forme en travaillant autour du système cardio-vasculaire tout en se tonifiant intégralement. Avec ou sans matériel, je travaille en musique pour une meilleure stimulation. 

Concernant les seniors, j’axe sur du sport santé en privilégiant un travail d’équilibre, d’assouplissement, d’autonomie à travers des ateliers.

  • BPJEPS APT
  • Formation module commun APA
  • Diplômée éducatrice rugby XIII
  • Certificat PSC1
  • BPS Diététique et Nutrition sportive 

Educatrice sportive au sein de différentes associations de gymnastique volontaire, d’une MJC, auprès du service des sports d’une mairie, coach en nutrition, je propose également du coaching sportif personnalisé aux particuliers directement à leur domicile, sur la région Sud/Est de Valence (26).

Je suis ceinture noire 1er Dan de Taëkwondo, sport que j’ai pratiqué durant de nombreuses années et enseigné auprès de mon maître. C’est de là que je tire mon attirance pour les sports de combat et les activités physiques et dynamiques. Les arts martiaux nous poussent à nous dépasser, à persévérer, à repousser nos limites et c’est ce que j’aime dans le sport.

Sans chercher un titre olympique, à notre niveau, on est tous capables de donner le meilleur de nous-mêmes et d’atteindre un objectif fixé. Cet objectif, je peux vous donner les moyens de l’atteindre dans la bonne humeur en travaillant ensemble !

Mes tarifs

Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
1 séance (1h)
Forfait 10 séances
Forfait 30 séances
Forfait 50 séances

Ces tarifs sont valables déplacement inclus jusqu’à votre domicile sur un rayon de 20 kms autour d’Upie (26).

Avis vérifiés (clients ProTrainer)

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Recommandations externes (9)

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Maud
Par Maud , à Nuits St Georges
le 30/12/2022
Super coach, à l écoute de mes besoins et de ma condition physique de départ . Mon corps c est bien raffermit et on ne voit pas le temps passer pdt les séances ! Je recommande
Julie
Par Julie , à Bordeaux
le 28/12/2022
Je recommande vivement ! Coach très professionnelle, très à l'écoute, s'adapte réellement en fonction des besoins, des difficultés ou fragilités. Très dynamique et souriante c'est vraiment très agréable de travailler dans ces conditions et cela donne l'envie et le sourire ! Merci beaucoup Mélanie !!!! À très vite😉
Kolotine
Par Kolotine , à Müllheim
le 25/12/2022
Super coach! Bienveillante et très professionnelle, très à l’écoute et elle connaît très bien son métier même à distance. Je la recommande sans hésitation. Bravo et merci pour tout.
Pauline
Par Pauline , à Hommarting
le 19/12/2022
Super coach, toujours à l'écoute ! Mélanie propose des cours variés avec à chaque exercice des options afin de limiter les impacts.
Tania
Par Tania, à Toulouse
le 16/12/2022
Mélanie est la meilleure coach que j’ai eu a rencontrer. Ancienne militaire j’avais pratiquée énormément de sport mais suite à ma reconversion j’avais dû laisser cette partie de côté. Mélanie a su me trouver un plan d’entraînement qui rentrait pleinement en adéquation avec mon nouveau rythme de vie. Des séances construites à la perfection. Un grand merci à elle et je vous la recommande
Lamia
Par Lamia , à Saint-Priest
le 14/12/2022
Mélanie est une super coach qui est très à l’écoute et cela m’a permis de cibler les priorités afin de tenir les objectifs fixés malgré des séances difficiles Les résultats étaient là et cela m’a booster pour la suite et tenir mes objectifs Aujourd’hui je fais du sport avec plaisir et j’adapte les ses’ es en fonction de la vie personnelle et professionnelle
Nantenin
Par Nantenin, à Andrézieux Bouthéon
le 14/12/2022
Très bonne coach! Les séances sont top avec des exercices variés et l’aide est toujours présente! Beaucoup d’écoute et d’adaptation quand c'est nécessaire ! Je recommande vivement Mélanie !
Mike
Par Mike, à Valences
le 14/12/2022
Super coach avec exercices au top et surtout à l ecoute. Je recommande 😊
Céline
Par Céline , à Marseille
le 14/12/2022
Coach au top, très à l’écoute des besoins et des objectifs. Je recommande sans hésitation

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