coach sportif marcq-en-baroeul
Céline

professeur en activité physique adaptée à Marcq-en-Baroeul et alentours

A partir de

45 € 22,50 €/h après réduction d’impôts

Je me déplace à votre domicile à Marquette Lez Lille, Saint André Lez Lille, Wambrechies, Marcq en Baroeul, La Madeleine, Bondues, Lambersart, Wasquehal…

  • Renforcement musculaire,
  • Ré-entrainement à l’effort adapté et sous couvert de la prescription médicale,
  • Ré-autonomisation,
  • Séances individuelles ou collectives d’activités physiques adaptées (gymnastique douce, travail de la souplesse, de l’équilibre, de la coordination),
  • Séances « prévention des chutes » chez la personne âgée ou avec troubles de l’équilibre,
  • Séances femme enceinte ou post accouchement,
  • Préparation du corps en post opératoire (chirurgie bariatrique),
  • Autonomisation dans la vie quotidienne et augmentation du périmètre de marche,
  • Séances spécifiques combinant plusieurs exercices adaptés à la maladie chronique (diabète, hypertension, dépression et burn-out, polyarthrite rhumatoïde, fibromyalgie…),
  • Séances de sophrologie et/ou utilisation des techniques lors des séances pour se détendre/ évacuer les tensions,
  • Education à la pratique d’une activité physique chez la personne diabétique.

Quelle que soit votre pathologie, seul(e), avec un membre de votre entourage, même avec une pathologie différente,  je vous proposerai des séances adaptées à chacun en toute convivialité. Vous allez apprécier l’activité physique et progresser.

  • Master STAPS mention Activités Physiques Adaptées (Bac +5), Université Lille 2 (2006)
  • Diplôme Universitaire Santé et Précarité, Université Lille 2 (2009) > pour me permettre de m’adapter à tous les publics et aider tout le monde à prendre soin de sa santé. 
  • Formation de sophrologie avec le CNFDI (2009)
  • Formation de 40 h à l’éducation thérapeutique (2017)

  • Depuis aout 2014 : Enseignante en Activités physiques Adaptées au CETRADIMN de Roubaix (Centre d’Education pour le Traitement du Diabète et des Maladies de la Nutrition) : Prise en charge des patients diabétiques (type 1 et type 2), des patients en surpoids/obésité, en pré/post chirurgie bariatrique en hôpital de jour et en hôpital de semaine. Mise en place de séances individuelles et collectives d’Activités Physiques, atelier théorique sur les bénéfices de l’activité physique, accompagnement et suivi des patients.
  • Février 2016 – novembre 2020 : Professeur d’EPS au sein des  « compagnons du devoir et du tour de France » de Villeneuve d’Ascq (59).
  • Octobre 2016 – janvier 2017 : Enseignante en Activités Physiques Adaptées au club sport santé Ergaomnes de Villeneuve d’Ascq (59) : Prise en charge dès l’ouverture de la salle des personnes en situation d’obésité, de surpoids, en préparation/ en suite de chirurgie de l’obésité, de diabète.
  • Mai 2007 – juin 2014 : Enseignante en Activités Physiques Adaptées au sein du Groupe Hospitalier les Cheminots  de Draveil et Ris Orangis (91) : prise en charge de patients issus des services MPR , SSR, SSR oncologie, SSR respiratoire, en hospitalisation complète, de semaine ou de jour.
  • Février 2007 – avril 2007 : Enseignante en Activités Physiques Adaptées au sein du Centre Rééducation et Réadaptation Fonctionnelle Jacques Ficheux de Saint Gobain (02) : Prise en charge des patients en MPR, SSR en séances de gymnastique collective, de renforcement musculaire, de balnéothérapie, de marche. Animation de séances spéciale lombalgie, de maniement/ déplacement en fauteuil roulant, de basket fauteuil.
  • Février à septembre 2005 : Enseignante en Activités Physiques Adaptées au sein de la Clinique de la Mitterie à Lomme (59) : obtention d’un contrat suite à mon stage de Master 1 : mise en place d’un programme d’activités physiques adaptées pour les patients porteurs de pathologies cardiaques, parcours santé, marche, gymnastique et renforcement musculaire, balnéothérapie en hôpital de jour ou en hospitalisation complète.
  • Janvier – Mars 2006 : Stage en autonomie complète au Centre Cyr Voisin de Loos (59) : Prise en charge de patients avec pathologies respiratoires en hôpital de semaine : réentrainement à l’effort sur ergocycle, marche, renforcement musculaire, gymnastique collective.

Forte de nombreuses expériences dans le domaine de la santé et des maladies chroniques, je travaille dans le milieu hospitalier depuis plus de 15 ans.  

Mon rôle est de vous permettre, par le biais d’une activité physique adaptée, de vous sentir mieux, d’améliorer votre confiance en vous et de réaliser des projets. Prendre soin de soi maintenant, pour vivre mieux et plus longtemps grâce à une activité physique adaptée, c’est possible pour tout le monde.

Grâce à mon cursus professionnel, je sais adapter ma prise en charge de façon personnalisée et adaptée à votre pathologie, en toute sécurité. Mon objectif est de vous permettre de reprendre une activité physique en douceur, vous remuscler et vous permettre de retrouver à la fois autonomie, endurance et bien-être.

Dynamique, patiente, bienveillante, j’instaure facilement un climat agréable de confiance. 

Mon objectif : que les vôtres (que nous aurons établi ensemble lors du bilan initial) puissent être atteints.

Je dispose du matériel nécessaire ainsi que d’une balance par impédancemétrie pour le bilan musculaire. J’aime me baser sur des tests scientifiques, simples, faciles et aiséments reproductibles pour évaluer vos progrès et l’amélioration de vos capacités physiques.

Mes tarifs
Mes tarifs sont défiscalisables à 50 %
1 séance (1h)
Forfait 10 séances
Forfait 20 séances
Forfait 50 séances

Ces tarifs sont indiqués déplacement inclus jusqu’à votre domicile à Marquette Lez Lille, Saint André Lez Lille, Wambrechies, Marcq en Baroeul. 

Communes où je me déplace avec frais kilométriques : La Madeleine, Bondues, Lambersart, Wasquehal. 

Contactez moi pour d’autres villes de la métropole lilloise, nous trouverons une solution. 

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