Mickael coach sportif à Paris et banlieue Est parisienne

Paris et banlieue est parisienne (93, 94, 77).

• Cardio-Training, Perte de poids
• Remise en forme, Tonification
• Musculation, Renforcement Musculaire, Prise de masse
• Stretching
• Boxing
• Running
• Préparation physique, Évènement sportif, Compétition

• BPJEPS AGFF mentions C et D.
• Certifications LESMILLS (Body pump, Body balance, RPM, Body Step…).
• DEJEPS tennis – Club d’Orsay (91).
• PSC1 (Formation aux premiers secours).

• Depuis 2016 : Coach sportif membre de l’équipe ProTrainer à Paris.
• Depuis 2014 : Coaching sportif à domicile à Paris et banlieue est parisienne.
• Depuis 2015 : Préparateur Physique et tennistique d’un jeune espoir de tennis en Essonne (91).
• Depuis 2014 : Entraineur dans différentes salle de fitness en région parisienne (Moving Nogent-sur-Marne, Thiais et Champigny-sur-Marne).
• 2006 et 2007 : Tennis : 2 fois champion du Val-de-Marne par équipe.
• Depuis 2000 : Joueur de tennis au niveau régional.

Coach sportif passionné et dévoué je vous propose des entrainements dans la joie et la bonne humeur tout en restant concentré sur vos objectifs, quels qu’ils soient. Peu importe votre niveau, l’essentiel est de progresser ensemble et de se dépasser.

Mes mots clefs sont « Motivation » et « Patience ».

Ma citation favorite : « Les deux guerriers les plus puissants sont la patience et le temps. N’oublies pas que les grandes réalisations prennent du temps et qu’il n’y a pas de succès du jour au lendemain. »