professeur de yoga a paris

Yves, professeur de yoga avec plus de 25 ans d'expérience

Zone d'intervention :

Je me déplace à votre domicile sur Paris (tous les arrondissements) et la région parisienne (78, 91, 92, 93, 94). 

Prestation :

Professeur de Yoga et de Méditation avec plus de 25 ans d’expérience, j’ai développé une façon naturelle et joyeuse d’enseigner le Yoga et de le transmettre d’une manière...

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coach sportive 78

Mélanie, coach sportive dans le Nord Est des Yvelines

5 sur 9 avis
Zone d'intervention :

Versailles et tout le Nord Est des Yvelines : Plaisir, Les Clayes, Villepreux, Chambourcy, Orgeval, Poissy, Villennes, Verneuil, Les Mureaux,...

Prestation :

Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire général, développement de la force, de l’endurance musculaire, de la souplesse, préparation physique, travail de l’équilibre et de la proprioception…

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Pourquoi faire appel à un coach sportif à Plaisir ?

Vous vous lassez des séances de sport collectives qui ne vous semblent pas adaptées à vos besoins ? Peut-être avez-vous décidé de perdre du poids, de gagner en masse musculaire, de vous assouplir ou de tonifier votre silhouette… Mais parce que nous sommes tous différents, un plan d’entraînement efficace doit varier d’un individu à l’autre.

Un coach sportif à Plaisir vous procure une réponse personnalisée. Il élabore pour vous un programme sur-mesure basé sur vos objectifs, vos motivations, votre condition physique et vos disponibilités. Par ailleurs, le plan d’entraînement proposé par votre entraîneur personnel plaisirois est évolutif : les exercices sont modulés selon vos progrès. De cette manière, vous améliorez vos performances et restez toujours motivé !

Avec un coach personnel, les séances de sport ont lieu chez vous à Plaisir et dans les environs comme Saint-Germain-de-la-Grange, Thiverval-Grignon, Les Clayes-sous-Bois, Bois-d’Arcy, Elancourt, Jouars-Pontchartrain, Neaulphe-le-Château… Votre personal trainer se déplace avec son matériel directement à votre domicile ou dans tout autre lieu qui vous conviendra. En effet, pour varier les plaisirs et si vous êtes amateur de sport outdoor, donnez par exemple rendez-vous à votre coach sportif plaisirois au parc des Quatre-Saisons pour courir ou pour effectuer vos exercices de renforcement musculaire !

En faisant appel à un coach sportif personnel, vous connaissez la durée du plan d’entraînement par avance. Ainsi, vous n’avez plus besoin d’investir dans un abonnement à l’année dans un club de sport. Vous ne réglez que les séances que vous réalisez effectivement. Cette formule vous rend libre de solliciter un professeur de sport à domicile de façon très ponctuelle ou pour un suivi régulier. C’est vous qui choisissez !

Nandita

Par Nandita , à Bougival

le 15/11/2018
Une super Coach et j'ai beaucoup apprécié sa façon de personnaliser les exercices et adapter à mon rythme. Je suis très contente des résultats. Merci Mélanie.
Celine

Par Celine , à Andresy

le 24/05/2018
A l’ecoute d’esteban et très pédagogue, Melanie a su expliquer clairement son métier. Passionnée elle transmet son savoir faire et a conforté Esteban dans ses choix. Merci Mélanie de nous avoir accordé du temps ??????
ANNE

Par ANNE , à BAILLY

le 27/03/2018
Mélanie nous a redonné l'envie de faire du sport. Elle a su s'adapter à nos besoins et ses exercices étaient personnalisés. Nous vous la recommandons !!!!
Séverine

Par Séverine , à Mezy

le 10/03/2018
Avec Mélanie, nos séances sont variées et petit à petit on monte en difficultés (presque) sans s’en rendre compte.souriante et motivante, elle nous accompagne pour nous dépasser. Je la recommande vivement.
Axelle

Par Axelle , à Versailles

le 10/03/2018
Mélanie est très sympa et professionnelle, je la recommande chaudement!
Amanda

Par Amanda , à Aulnay

le 02/03/2018
Melanie est tres motivée, motivante et flexible. Elle me donne des séances intéressantes, variées et difficiles (mais pas trop). J’ai fait un progres enorme )je crois au moins!) grâce a elle. Merci
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