coach sportive 78

Mélanie, coach sportive dans le Nord Est des Yvelines

5 sur 9 avis
Zone d'intervention :

Versailles et tout le Nord Est des Yvelines : Plaisir, Les Clayes, Villepreux, Chambourcy, Orgeval, Poissy, Villennes, Verneuil, Les Mureaux,...

Prestation :

Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire général, développement de la force, de l’endurance musculaire, de la souplesse, préparation physique, travail de l’équilibre et de la proprioception…

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professeur de yoga a paris

Yves, professeur de yoga avec plus de 25 ans d'expérience

Zone d'intervention :

Je me déplace à votre domicile sur Paris (tous les arrondissements) et la région parisienne (78, 91, 92, 93, 94). 

Prestation :

Professeur de Yoga et de Méditation avec plus de 25 ans d’expérience, j’ai développé une façon naturelle et joyeuse d’enseigner le Yoga et de le transmettre d’une manière...

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coach boxe pilates karaté

Johanna, coach spécialiste cardio-boxing / HIIT et renforcement

5 sur 12 avis
Zone d'intervention :

Paris Nord/Ouest, La Défense, Hauts-de-Seine (92), Val d’Oise (95), Yvelines (78).

Prestation :

Je vous propose un programme sur-mesure selon vos objectifs : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire…

Mes spécialités : Boxe, HIIT, Karaté, Musculation.

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Pourquoi faire appel à un coach sportif à Houilles ?

Un coach personnel est un professionnel de l’accompagnement sportif diplômé. Nous avons sélectionné à Houilles, mais également dans les communes environnantes (Sartrouville, Bezons, Carrières-sur-Seine, etc.), les meilleurs professeurs de sport indépendants. Chaque coach sportif ovillois dispose ainsi d’une solide expérience terrain ainsi que des qualifications et compétences nécessaires pour un accompagnement sportif en toute confiance.

Débutant, sportif régulier ou expert, lancez vous dans votre aventure sportive avec des exercices adaptés à votre profil !

Avec un professeur de sport à domicile, vous vous assurez de pratiquer le sport comme vous l’aimez et en accord avec les objectifs que vous vous êtes fixés. C’est sans doute le meilleur moyen de progresser à votre rythme et de rester motivé !

Vous avez besoin d’un coup de pouce pour vous remettre en forme après quelques années d’inactivité ? Votre personal trainer vous proposera un programme sur-mesure tout en respectant vos attentes et votre condition physique.

Vous souhaitez participer à une épreuve sportive dans quelques temps, comme courir votre premier marathon ? Comptez sur votre coach sportif ovillois pour vous aider à développer vos capacités cardio-respiratoires et musculaires… sans oublier de renforcer votre mental !

Vous souhaitez instaurer une dynamique de groupe dans vos entraînements ? Dans ce cas, encouragez vos amis sportifs ovillois à vous rejoindre ! Organisez chez vous à Houilles des séances de sport avec 1 ou 2 autres participants de votre entourage. Les séances peuvent aussi se dérouler à l’extérieur comme au parc Charles de Gaulle par exemple.

Vous l’aurez compris, seul ou à plusieurs, à votre domicile ou ailleurs, votre coach sportif vous proposera un plan d’entraînement adapté à chacun pour une séance collective conviviale et très efficace !

Nandita

Par Nandita , à Bougival

le 15/11/2018
Une super Coach et j'ai beaucoup apprécié sa façon de personnaliser les exercices et adapter à mon rythme. Je suis très contente des résultats. Merci Mélanie.
Clotilde

Par Clotilde , à Courbevoie

le 04/07/2018
Johanna est une excellente coach : mes objectifs sont atteints (tour de taille, de hanche, poids) ! Elle s'est adaptée à mes contraintes physiques et elle est très motivante pendant les séances et cela me permet de me dépasser ! Pendant les séances : on bosse vraiment et Johanna a une panoplie d'exercices qui ont l'air de rien mais on les sent bien:O))). Et elle sait également faire des séances de récupération efficace. Bref j'ai vu mon corps évolué et ma condition générale s'améliorer : un bonheur ! J'attends toujours la nouvelle séance avec impatience.
Martina

Par Martina , à Houilles

le 04/07/2018
Johanna m’entraine que depuis qq mois et j’ai vu immédiatement le changement par rapport à mes coach précédents. J’ai vite gagné en dynamique, en énergie, j’ai perdu du poids et ... je suis toujours là! Johanna change régulièrement les exercices, elle l’explique très bien, elle va chercher à me faire dépasser mes limites. Elle a une très bonne communication, nos échanges sur les dates sont fluides. Par contre - Elle ne laisse pas faire! ? pas de négociations avec Johanna! Je continue et je suis motivée! Bon courage à tous!
Justine

Par Justine , à Evreux

le 29/06/2018
Johanna est une coatch que tout le monde rêverais d’avoir, elle cerne parfaitement les besoins de ses clients, elle vous donne l’encie De vous surpasser mais toujours avec le sourire et dans la bonne humeur. Avec elle vous apprendrez à aimer le sport, mais aussi votre corps. Je la recommande à 100%
Sophie

Par Sophie , à La Garenne colombes

le 28/06/2018
Je fais du coaching avec Johanna depuis 9 mois avec une séance toutes les deux semaines. Une coach très professionnelle, très souriante et dont les séances sont différentes à chaque cours. Un premier bilan a été fait au départ avec un objectif de perte de poids et musculation. J’apprécie énormément mes coaching avec Johanna qui répondent à mes attentes (-8kg à ce jour). Elle m’a également donné beaucoup d’exercices que je peux pratiquer facilement toute seule. Je la recommande les yeux fermés :)
Miranda

Par Miranda , à Grand couronne

le 27/06/2018
Ma fille Johanna est une coach certifiée et confirmée, sait transmettre la technique nécessaire pour les entraînements en salle ou au domicile, des exercices adaptés en fonction de mes pathologies. Toujours à l écoute et tout ça dans la bonne humeur !
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