coach sportive 78

Mélanie, coach sportive dans le Nord Est des Yvelines

5 sur 9 avis
Zone d'intervention :

Versailles et tout le Nord Est des Yvelines : Plaisir, Les Clayes, Villepreux, Chambourcy, Orgeval, Poissy, Villennes, Verneuil, Les Mureaux,...

Prestation :

Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire général, développement de la force, de l’endurance musculaire, de la souplesse, préparation physique, travail de l’équilibre et de la proprioception…

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professeur de yoga a paris

Yves, professeur de yoga avec plus de 25 ans d'expérience

Zone d'intervention :

Je me déplace à votre domicile sur Paris (tous les arrondissements) et la région parisienne (78, 91, 92, 93, 94). 

Prestation :

Professeur de Yoga et de Méditation avec plus de 25 ans d’expérience, j’ai développé une façon naturelle et joyeuse d’enseigner le Yoga et de le transmettre d’une manière...

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coach boxe pilates karaté

Johanna, coach spécialiste cardio-boxing / HIIT et renforcement

5 sur 12 avis
Zone d'intervention :

Paris Nord/Ouest, La Défense, Hauts-de-Seine (92), Val d’Oise (95), Yvelines (78).

Prestation :

Je vous propose un programme sur-mesure selon vos objectifs : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire…

Mes spécialités : Boxe, HIIT, Karaté, Musculation.

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Pourquoi faire appel à un coach sportif à Sartrouville ?

Il y a de nombreuses motivations qui poussent à se mettre ou à se remettre au sport. Peut-être souhaitez-vous perdre du poids, tonifier votre silhouette, vous assouplir ou simplement vous détendre ?

Pour toutes ces raisons et quel que soit votre profil sportif, n’hésitez pas à solliciter l’aide d’un coach sportif sartrouvillois pour vous accompagner dans votre pratique sportive. Celui-ci établira un programme sur-mesure répondant à vos attentes et adapté à votre condition physique. Ainsi, avec des séances de sport conçues pour vous, vous mettez toutes les chances de votre côté pour rester motivé et pour progresser à votre rythme.

Si vous ne souhaitez plus vous engager à l’année avec un abonnement parfois coûteux en salle de sport, faites plutôt intervenir un professeur de sport à domicile ! Celui-ci s’adaptera à vos contraintes horaires et se déplacera chez vous à Sartrouville et dans les environs : Cormeilles-en-Parisis, Argenteuil, Bezons, Houilles, Carrières-sur-Seine, Montesson, Maisons-Laffitte… Vous déterminerez ensemble la durée de votre plan d’entraînement et ne réglerez de cette manière que les séances de sport que vous réalisez effectivement.

Gagnez ainsi du temps et de l’argent avec un entraîneur personnel à Sartrouville !

Le sport est excellent pour être en forme et garder la ligne… mais pas uniquement ! L’activité physique pratiquée régulièrement se révèle aussi être une véritable source de plaisir. Variez les entraînements avec votre personal trainer : une session running le long de la Seine Quai du Pecq, des exercices de stretching au Parc Youri Gagarine, du renforcement musculaire au Parc Léo Lagrange, de la gym douce dans le confort de votre maison… Vous n’avez que l’embarras du choix !

Contactez dès à présent votre coach personnel sartrouvillois et lancez-vous dans votre défi sportif !

Nandita

Par Nandita , à Bougival

le 15/11/2018
Une super Coach et j'ai beaucoup apprécié sa façon de personnaliser les exercices et adapter à mon rythme. Je suis très contente des résultats. Merci Mélanie.
Clotilde

Par Clotilde , à Courbevoie

le 04/07/2018
Johanna est une excellente coach : mes objectifs sont atteints (tour de taille, de hanche, poids) ! Elle s'est adaptée à mes contraintes physiques et elle est très motivante pendant les séances et cela me permet de me dépasser ! Pendant les séances : on bosse vraiment et Johanna a une panoplie d'exercices qui ont l'air de rien mais on les sent bien:O))). Et elle sait également faire des séances de récupération efficace. Bref j'ai vu mon corps évolué et ma condition générale s'améliorer : un bonheur ! J'attends toujours la nouvelle séance avec impatience.
Martina

Par Martina , à Houilles

le 04/07/2018
Johanna m’entraine que depuis qq mois et j’ai vu immédiatement le changement par rapport à mes coach précédents. J’ai vite gagné en dynamique, en énergie, j’ai perdu du poids et ... je suis toujours là! Johanna change régulièrement les exercices, elle l’explique très bien, elle va chercher à me faire dépasser mes limites. Elle a une très bonne communication, nos échanges sur les dates sont fluides. Par contre - Elle ne laisse pas faire! ? pas de négociations avec Johanna! Je continue et je suis motivée! Bon courage à tous!
Justine

Par Justine , à Evreux

le 29/06/2018
Johanna est une coatch que tout le monde rêverais d’avoir, elle cerne parfaitement les besoins de ses clients, elle vous donne l’encie De vous surpasser mais toujours avec le sourire et dans la bonne humeur. Avec elle vous apprendrez à aimer le sport, mais aussi votre corps. Je la recommande à 100%
Sophie

Par Sophie , à La Garenne colombes

le 28/06/2018
Je fais du coaching avec Johanna depuis 9 mois avec une séance toutes les deux semaines. Une coach très professionnelle, très souriante et dont les séances sont différentes à chaque cours. Un premier bilan a été fait au départ avec un objectif de perte de poids et musculation. J’apprécie énormément mes coaching avec Johanna qui répondent à mes attentes (-8kg à ce jour). Elle m’a également donné beaucoup d’exercices que je peux pratiquer facilement toute seule. Je la recommande les yeux fermés :)
Miranda

Par Miranda , à Grand couronne

le 27/06/2018
Ma fille Johanna est une coach certifiée et confirmée, sait transmettre la technique nécessaire pour les entraînements en salle ou au domicile, des exercices adaptés en fonction de mes pathologies. Toujours à l écoute et tout ça dans la bonne humeur !
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