coach boxe pilates karaté

Johanna, coach spécialiste cardio-boxing / HIIT et renforcement

5 sur 12 avis
Zone d'intervention :

Paris Nord/Ouest, La Défense, Hauts-de-Seine (92), Val d’Oise (95), Yvelines (78).

Prestation :

Je vous propose un programme sur-mesure selon vos objectifs : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire…

Mes spécialités : Boxe, HIIT, Karaté, Musculation.

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coach sportive 95

Maëva, coach sportive à domicile

5 sur 8 avis
Zone d'intervention :

Val d’Oise, sur un rayon de 50 km autour de Cergy, ainsi que sur le Sud Ouest de l’Oise, et...

Prestation :

Perte de poids, renforcement musculaire, prise de masse, remise en forme, Sport Santé, amélioration des performances, relaxation, assouplissements…

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professeur de yoga a paris

Yves, professeur de yoga avec plus de 25 ans d'expérience

Zone d'intervention :

Je me déplace à votre domicile sur Paris (tous les arrondissements) et la région parisienne (78, 91, 92, 93, 94). 

Prestation :

Professeur de Yoga et de Méditation avec plus de 25 ans d’expérience, j’ai développé une façon naturelle et joyeuse d’enseigner le Yoga et de le transmettre d’une manière...

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Pourquoi faire appel à un coach sportif à Herblay ?

Tous les grands athlètes s’entraînent sous la houlette d’un coach professionnel. Pourquoi pas vous ? Oubliez votre abonnement en salle de sport, choisissez un suivi personnalisé, au plus près de vos besoins et envies. Le coaching sportif, c’est la solution pour suivre des cours particuliers adaptés à votre niveau et à vos capacités physiques.

Engagez un coach sportif à Herblay ou dans une ville voisine comme le Plessis-Bouchard, Maisons-Laffitte ou Pierrelaye, et retrouvez le goût de l’entraînement. Préparation physique spécifique, perte de poids, renforcement musculaire, initiation à l’activité de votre choix… votre professeur de sport saura vous conseiller.

Implanté dans tout le Val d’Oise (95), notre réseau met à votre service un entraîneur personnel herblaysien sélectionné pour son expérience ainsi que pour ses compétences. Il assurera un training de qualité qui vous permettra de progresser en toute sécurité.

Musculation, remise en forme, gym seniors, stretching, Pilates… C’est à vous de choisir. Votre coach définira un programme sur-mesure qui vous permettra d’atteindre vos objectifs tout en restant motivé. Quel que soit votre niveau, l’accompagnement d’un professionnel vous permettra d’obtenir des résultats concrets.

Le coaching à domicile présente un avantage très pratique : la flexibilité horaire. Adaptez vos séances à votre emploi du temps. Votre professeur de sport s’adapte à vos disponibilités et construit un programme sur-mesure.

Cardio-training au Square Alain Casset, cours particuliers de natation aux Grands bains du Parisis, séances de fitness dans votre living-room… c’est vous qui décidez. Vous choisissez où et quand ont lieu vos activités physiques.

N’hésitez plus, le coaching sportif à domicile à Herblay est la solution pour développer votre condition physique et booster votre motivation.

Clotilde

Par Clotilde , à Courbevoie

le 04/07/2018
Johanna est une excellente coach : mes objectifs sont atteints (tour de taille, de hanche, poids) ! Elle s'est adaptée à mes contraintes physiques et elle est très motivante pendant les séances et cela me permet de me dépasser ! Pendant les séances : on bosse vraiment et Johanna a une panoplie d'exercices qui ont l'air de rien mais on les sent bien:O))). Et elle sait également faire des séances de récupération efficace. Bref j'ai vu mon corps évolué et ma condition générale s'améliorer : un bonheur ! J'attends toujours la nouvelle séance avec impatience.
Martina

Par Martina , à Houilles

le 04/07/2018
Johanna m’entraine que depuis qq mois et j’ai vu immédiatement le changement par rapport à mes coach précédents. J’ai vite gagné en dynamique, en énergie, j’ai perdu du poids et ... je suis toujours là! Johanna change régulièrement les exercices, elle l’explique très bien, elle va chercher à me faire dépasser mes limites. Elle a une très bonne communication, nos échanges sur les dates sont fluides. Par contre - Elle ne laisse pas faire! ? pas de négociations avec Johanna! Je continue et je suis motivée! Bon courage à tous!
Justine

Par Justine , à Evreux

le 29/06/2018
Johanna est une coatch que tout le monde rêverais d’avoir, elle cerne parfaitement les besoins de ses clients, elle vous donne l’encie De vous surpasser mais toujours avec le sourire et dans la bonne humeur. Avec elle vous apprendrez à aimer le sport, mais aussi votre corps. Je la recommande à 100%
Sophie

Par Sophie , à La Garenne colombes

le 28/06/2018
Je fais du coaching avec Johanna depuis 9 mois avec une séance toutes les deux semaines. Une coach très professionnelle, très souriante et dont les séances sont différentes à chaque cours. Un premier bilan a été fait au départ avec un objectif de perte de poids et musculation. J’apprécie énormément mes coaching avec Johanna qui répondent à mes attentes (-8kg à ce jour). Elle m’a également donné beaucoup d’exercices que je peux pratiquer facilement toute seule. Je la recommande les yeux fermés :)
Miranda

Par Miranda , à Grand couronne

le 27/06/2018
Ma fille Johanna est une coach certifiée et confirmée, sait transmettre la technique nécessaire pour les entraînements en salle ou au domicile, des exercices adaptés en fonction de mes pathologies. Toujours à l écoute et tout ça dans la bonne humeur !
Sébastien

Par Sébastien , à Paris

le 26/06/2018
Johanna est une coach très professionnelle et compétente. Je la recommande fortement à toutes personnes en quête d’un entraînement intense. C’est différent à chaque fois et le gros plus c’est que cela se passe toujours dans la bonne humeur. (et la sueur… LOL) #SUPERCOACH
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