Maeva coach sportive à domicile

Val d’Oise, sur un rayon de 50 km autour de Cergy, ainsi que sur le Sud Ouest de l’Oise, et autour de Gisors (27).

• Cardio training
• Perte de poids
• Renforcement musculaire
• Définition musculaire
• Prise de masse
• Remise en forme
• Sport Santé
• Amélioration des performances
• Détente/relaxation
• Etirements/assouplissements

Je donne aussi des conseils diététiques et j’ai du matériel à disposition pour nos séances.

Vos cours de sport peuvent être réalisées en solo ou à plusieurs, en intérieur ou en extérieur, et même en salle pour ceux qui le souhaitent.

J’ai toujours appris à m’adapter à mon public, je suis apte à travailler avec tous niveaux, toutes tranches d’âges, avec les femmes enceintes, les personnes ayant des problèmes de santé ou des pathologies spécifiques…

Voilà vous n’avez plus d’excuses ! Je serai là ensuite pour vous guider et vous aider à rester motivé ! Tout le monde peut le faire ! ??

• BPJEPS AGFF mentions Forme et Force
• RPM
• ZUMBA
• PSC1 niveau 1

Diplômée depuis 2012 et travaillant de manière diversifiée, j’exerce en salle de sport et je propose également du coaching individuel auprès de particuliers, principalement dans le Val d’Oise. J’interviens aussi pour des associations sportives dans le cadre de cours de sport et de danse.

J’ai également exercé auprès d’établissement plus particuliers tel qu’un hôpital privé, avec un public spécialisé, ou pour une école et un foyer avec des enfants et des ados en difficultés.

Passionnée par le sport depuis toujours, j’exerce mon métier avec passion et envie. Dynamique et motivée, j’essaie de donner le goût et le plaisir du sport au plus grand nombre. J’aime relever les défis et adore atteindre les objectifs fixés avec mes élèves.

Coach sportive déterminée, je ne vous lâcherais donc pas tant que vos objectifs ne seront pas atteints ! Je serai à votre écoute au quotidien afin de vous proposer un suivi continu et régulier.

Personnellement je pratique plusieurs styles de sport, tels que la boxe, la musculation, la course, le basket-ball, mais aussi le yoga et la méditation.