cours yoga domicile versailles

Nadia, professeur de yoga à domicile

5 sur 3 avis
Zone d'intervention :

Paris et banlieue ouest (92, 78).

Prestation :

Professeur de yoga à domicile, je vous propose un accompagnement sur-mesure selon votre niveau et vos attentes.

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coach boxe pilates karaté

Johanna, coach spécialiste cardio-boxing / HIIT et renforcement

5 sur 12 avis
Zone d'intervention :

Paris Nord/Ouest, La Défense, Hauts-de-Seine (92), Val d’Oise (95), Yvelines (78).

Prestation :

Je vous propose un programme sur-mesure selon vos objectifs : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire…

Mes spécialités : Boxe, HIIT, Karaté, Musculation.

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professeur de yoga a paris

Yves, professeur de yoga avec plus de 25 ans d'expérience

Zone d'intervention :

Je me déplace à votre domicile sur Paris (tous les arrondissements) et la région parisienne (78, 91, 92, 93, 94). 

Prestation :

Professeur de Yoga et de Méditation avec plus de 25 ans d’expérience, j’ai développé une façon naturelle et joyeuse d’enseigner le Yoga et de le transmettre d’une manière...

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Pourquoi faire appel à un coach sportif au Chesnay ?

Si la motivation pour faire du sport est belle et bien là, c’est parfois le temps qui manque. Alors si vous aussi vous éprouvez des difficultés à trouver le bon moment pour pratiquer une activité physique, l’accompagnement par un coach sportif personnel est sûrement fait pour vous !

Plus de perte de temps dans les trajets en Ile-de-France pour vous rendre à une salle de fitness. C’est votre entraîneur personnel qui se déplace directement chez vous au Chesnay et dans les environs : Vaucresson, Versailles, Rocquencourt, La Celle-Saint-Cloud… Et pour encore plus de confort, vous déterminez avec lui la fréquence des séances en fonction de vos besoins et de vos disponibilités.

Un professeur de sport à domicile détient la technicité et une grande capacité d’écoute. Ce sont ces aptitudes qui garantissent efficacité et résultats aux sportifs qu’il accompagne, quel que soit leur profil. Ainsi que vous soyez débutant, sportif régulier ou compétiteur, votre entraîneur personnel chesnaysien vous proposera un bilan complet afin de déterminer vos objectifs, votre condition physique et vos motivations. Avec toutes ces informations, il sera à même d’élaborer un programme sur-mesure.

Comptez ainsi sur son plan d’entraînement pour vous aider à perdre du poids, affiner votre silhouette, vous assouplir, gagner en masse musculaire ou encore vous préparer à battre votre record aux prochaines Foulées Chesnaysiennes ! Pratiquez un sport qui vous ressemble à l’extérieur également : laissez votre coach vous emmener faire un footing dans la forêt de Fausses Reposes ou quelques exercices de stretching au parc Aubert.

Ne gaspillez plus votre argent dans un abonnement en club de sport à l’année ! Avec un entraîneur personnel, vous réglez uniquement les séances que vous réalisez vraiment. Que vous ayez besoin d’un entraînement ponctuel ou d’un suivi sur la durée, vous déterminez le budget que vous allouerez à votre remise en forme.

Optez pour la simplicité et l’efficacité avec un coach sportif au Chesnay !

Nicole

Par Nicole , à Chesnay

le 28/08/2018
Depuis que je prends des cours de yoga, je sens mieux plus de vitalité. Plus à l’aise avec mon corps. Excellente professeur Nadia
Joy

Par Joy , à VERSAILLES

le 19/08/2018
J’ai pris beaucoup de plaisir avec Nadia pour cette séance de Yoga! J’ai ressenti les bienfaits immédiatement.
Mehdi

Par Mehdi , à Paris

le 19/08/2018
Excellente pédagogue, Nadia possède et transmet ses compétences avec bienveillance. Je vous la recommande pour apprendre et progresser en yoga.
Clotilde

Par Clotilde , à Courbevoie

le 04/07/2018
Johanna est une excellente coach : mes objectifs sont atteints (tour de taille, de hanche, poids) ! Elle s'est adaptée à mes contraintes physiques et elle est très motivante pendant les séances et cela me permet de me dépasser ! Pendant les séances : on bosse vraiment et Johanna a une panoplie d'exercices qui ont l'air de rien mais on les sent bien:O))). Et elle sait également faire des séances de récupération efficace. Bref j'ai vu mon corps évolué et ma condition générale s'améliorer : un bonheur ! J'attends toujours la nouvelle séance avec impatience.
Martina

Par Martina , à Houilles

le 04/07/2018
Johanna m’entraine que depuis qq mois et j’ai vu immédiatement le changement par rapport à mes coach précédents. J’ai vite gagné en dynamique, en énergie, j’ai perdu du poids et ... je suis toujours là! Johanna change régulièrement les exercices, elle l’explique très bien, elle va chercher à me faire dépasser mes limites. Elle a une très bonne communication, nos échanges sur les dates sont fluides. Par contre - Elle ne laisse pas faire! ? pas de négociations avec Johanna! Je continue et je suis motivée! Bon courage à tous!
Justine

Par Justine , à Evreux

le 29/06/2018
Johanna est une coatch que tout le monde rêverais d’avoir, elle cerne parfaitement les besoins de ses clients, elle vous donne l’encie De vous surpasser mais toujours avec le sourire et dans la bonne humeur. Avec elle vous apprendrez à aimer le sport, mais aussi votre corps. Je la recommande à 100%
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